Det är aldrig för sent att säga det?

Sakerna kommer inte alltid bra, ibland är det den allmänna tonen. Är ditt förhållande inte bra? Kommer du med dina föräldrar? Känner du att ingen älskar eller respekterar dig? Är ditt jobb en skit? Har du haft en komplicerad barndom eller ungdom? Om dessa och andra saker kollapsar dig är det för att du lämnar. men Det är aldrig för sent att ta tanden igen.

Sättet att möta dina problem och fokusera på vad som kommer nästa är vad som gör skillnaden. Oavsett hur länge du har drivit dina spöken, du tar dig tid att försöka övervinna din rädsla eller vad du tror försöker påtvinga utifrån. Det är aldrig för sent att säga, och vad?

"Ibland lät samma problem överväldiga dem i flera år när de kunde säga: Så vad?"

-Andy Warhol-

Förstå att acceptera, acceptera att återhämta sig

Att acceptera situationen är det enda som låter dig återhämta sig. Bara när du accepterar det där är det sätt de är och inte som du vill att de ska vara, får du de nödvändiga vapenna för att möta din verklighet. Spela spelet med de kort du spelar, du kan inte välja dem.

Men du måste försöka förstå spelets regler, strategin för de andra spelarna och de hinder som uppstår för att spela dina kort. Det spelar ingen roll om det finns en logisk förklaring, det handlar inte om att rationalisera situationen. Det spelar ingen roll att du inte delar det, att du inte håller med eller att du inte förstår varför. Det som är viktigt är det Att acceptera vad du måste göra är hur du kan återställa, för du vet var. 

"Förståelse är det första steget att acceptera, och endast med accept kan det bli återhämtning".

-J.K. Rowling i "Harry Potter och Fire's Goblet"-

Släpp ballast

Vi kan inte ändra vad vi har levt och vad som har hänt med oss, men vi kan ändra hur vi möter vad som kommer, även sättet att möta oss själva. Det är därför det första vi måste göra är att förlåta oss själva. Du måste släppa ballast för att avancera.

Är saker inte vad du vill att de ska vara? Och vad? Om du inte kan göra någonting, varför låter du det absorbera dig? Varför fortsätter du att låta det klara dig?? Det är aldrig för sent att ändra hur du ser saker.

Det är aldrig för sent att börja om, att bli att älska, att göra vad du drömmer om att bli vad du vill vara, att upptäcka själv inne ... aldrig för sent att gå ner i vikt, hur mycket du har samlat i din emotionella ryggsäck eller mycket clingy att du är henne.

Om det måste vara så, låt det vara

Att delta i att ändra saker är inte alltid ett möjligt alternativ. verkligen, Det enda du kan ändra är dig själv. Bara genom att förändra dig själv finns det en möjlighet att du inspirerar någon att ändra, men så länge den förändringen inte är frivillig finns det inget att göra.

Andra gånger är omständigheterna vad de är och ingenting kan göras för att undvika dem eller att ändra dem. sedan du måste anpassa, vänta och inte oroa dig så mycket om vad du inte kan göra. Det finns många andra saker att fokusera på under tiden, till exempel förberedelser för vad som kommer att komma nästa.

"Eftersom det bästa du kan göra när det regnar är det att låta det regna".

- Henry Wadsworth Longfellow-

Gå framåt utan att bära vad du måste lämna bakom sig

Om du inte slutar titta på det förflutna kommer du att sakna många av de goda sakerna som väntar på dig under vägen. Saker behöver inte vara samma. Du behöver inte heller glömma dem, du måste bara låta dem gå och ge dem plats i din berättelse utan att dra dem med varje steg du tar.

Kanske för resten av världen är dina misstag och din historia oförlåtlig och oöverstiglig, kanske omkring dig får du inte den kärlek du vill ha. men Det enda som verkligen betyder är att du förlåter dig själv, att du älskar dig själv. 

Gör inte drama. Har du inte det liv du förväntade dig? Och vad? Den du har Det är fullt av möjligheter, men du kommer bara se dem när du slutar titta på fel sida. 

Jag är inte vad som hände med mig, jag är vad jag bestämmer mig för att vara Kära förbi: Jag gör inte ont längre, du väcker inte mig eller plågar mig. Jag är starkare än alla mina sår och jag ler med passion i min nutid. Läs mer "