Jag vet inte vilket beslut som ska fattas

Jag vet inte vilket beslut som ska fattas / psykologi

"Jag vet inte vilket beslut att göra" är kanske en av de vanligaste fraserna i de människor som är osäkra på sig själva och därför tveksamma om livet.

Att fatta beslut innebär att ta ansvar för de konsekvenser som detta medför. Därför är det en uppgift som vanligtvis inte görs lätt, speciellt om frågan är viktig.

Varför vet vi inte hur man fattar ett beslut?

Vi vet faktiskt, Vi vet alla hur man fattar beslut. Vad händer är att vi tvivlar på vad som är rätt beslut, och det förlamar oss.

Att fatta beslut är det enkelt, så länge vi känner oss trygga i oss själva.

men Det är just vår osäkerhet som hindrar oss från att fatta beslut i ansiktet av livet. Och bredvid henne, våra rädslor.

Vad det innebär att vara osäker?

Sentirnos osäker betyder inte att vi är centrerade på oss själva, och tvärtom är vi medvetna om vad andra kommer att tänka på vårt beslut.

därför, det är lätt, inte att veta hur man fattar ett beslut om vi litar på orsakerna som andra förväntar oss du tänker på det här.

Osäkerhet kommer att växa i oss och därmed obeslutsamhet och rädsla, vilket ökar den onda cirkeln utan utgång, känner sig alltmer blockerad och förlamad.

Hur man återställer personlig säkerhet?

Att känna sig säker på oss betyder att ha ett bra självkänsla, det vill säga ett bra förhållande med oss ​​själva, värderar vem vi är, vet väl våra dygder och våra svagheter.

Att ha personlig säkerhet innebär att vi känner oss själva och känna till våra värderingar och önskningar före livet.

"Ibland kan det minsta beslutet förändra ditt liv för alltid"

-Keri Russell-

Hur man fattar ett beslut?

När vi står inför flera alternativ, som vi måste fatta beslut, först, som vi har sagt, det är viktigt känna sig kopplad till oss själva, veta vem vi är och vårt projektion i livet.

På ett sådant sätt kommer vi inte att fokusera på andra, på vad de tänker eller tänker på våra alternativ, men på oss.

andra, det är viktigt att ta en Reflektionstid om varje alternativ, värdera sina fördelar och nackdelar. Kontrasterande vad övertygar oss med vad som begränsar oss.

Det bästa sättet att bedöma fördelarna och nackdelarna är att ge dem ett numeriskt poängtal, så att vi, beroende på vikten av varje aspekt i synnerhet, ger en poäng mellan 0 och 5, till exempel.

På det sättet kommer vi att finna det enkelt, numeriskt, för att kontrastera vikten av orsakerna till varje skala, och veta vilken som är den som gynnar oss mest..

Därför är det viktigt att bedömningen av varje aspekt är uppriktig och baserad på våra personliga intressen och inte på andras intressen, vilka inte är de som måste fatta beslutet.

Hur man fattar beslutet att träna?

När fördelarna och nackdelarnas aspekter och motiv har bedömts med resultatet, är det nödvändigt att vara sammanhängande, och med det kommer beslutsfattandet att lösas.

Då måste vi bara uttrycka det för andra, förklara våra skäl, de vi värdesätter väldigt viktigt och för dem, resultatet av beslutet.

Och efter utställningen, Genomförandet av det beslut som fattas innebär att vi styr vårt liv, mot den vägen, utan tvekan, och i alla fall komma ihåg, anledningarna till att vi kom fram till denna utgångspunkt.

Det värsta beslutet är det som inte tas

Och vad gör vi med rädslan?

Innan någon förändring i livet, kommer att uppstå rädsla och dessa kommer att göra oss tvivel påom det beslutet blir det mest lämpliga.

Och vem vet vilket beslut som är bäst?

Den enda personen som kan värdera vad som är bäst för mig är jag

Vi kan ha fel, så det kan oundvikligen hjälpa oss att ge lärdomar i våra liv. Att gå genom livet, går blint, utan att veta vad det kommer att medföra.

Därför, när vi har utvärderat våra motiv, det kommer att vara värt det besluta att gå vidare, övervinna och möta våra rädslor.

Dessutom är det troligt att Att inte fatta beslutet var det värsta alternativet, eftersom det skulle blockera oss på vägen och konsekvensen av detta skulle vara mycket värre än konsekvenserna som den valda vägen kan ge oss, eftersom den motsvarar våra djupaste önskningar och värderingar.

"Modig är den som övervinner deras rädsla och inte den som inte har dem"