Du kommer inte glömma det, men du kan återuppbygga ditt liv under tiden

En av de tankar som genererar mer obehag hos människor som är beredda en process för att bryta och lämnar efter sig en relation som varit giftiga är rädslan för att inte glömma den personen. Rädslan som kommer från att känna den personen är fortfarande närvarande men fysiskt inte längre i sina liv och det har att göra med osäkerheten om att inte veta om det kommer att förändras och när som helst kommer att försvinna helt.

I denna process är det också viktiga känslomässiga konsekvenser när alla goda minnen kommer plötsligt. Känslor blandas med nostalgi och ilska för dem intermittenta blinkar som emitteras av den källan av konstant lidande.

Uppenbarligen har dessa människor hamnar undrar: hur minnen av någon som jag har lidit så mycket och jag måste hålla sig borta förbli så söt och jag generera så mycket obehag? Kan det vara så att det här är "personen" och jag borde inte låta den fly undan trots all skada som orsakat mig??

Och det är att han fortfarande älskar dessa människor. Detta är det som de flesta får oss att lida när vi distanserar oss själva från någon för vårt eget bästa och för att skydda vår egen kärlek. Hur kan jag älska någon som har skadat mig så mycket? Det är den fråga vi ställer oss om och om igen.

Du kommer inte att glömma honom och du kommer även fortsätt att älska honom

Tja, det kan du. Du kan älska någon som inte har förtjänat oss. Du kan komma ihåg den personen med samma kärlek och söthet som dina minnen lämnade oss. Dessa frågor får ibland från några vänner till "hur man inte ska hata honom med allt du har gjort för dig?" "Hur, med allt du har gått igenom, du är inte kunna se något annat?" Och Dessa frågor, som är logiska för huvudet, är förvirrande för hjärtat.

Naturligtvis kan du fortsätta älska en person som fick oss att lida. Det är hjärtets logik. Passionen och de trevliga känslorna som vi har levt är fortfarande kvar och ger bra minnen tillbaka. Minns att när vi vill komma ifrån någon skada de oss och få oss att lida. Eftersom vårt huvud inte kan förstå denna underliga paradox.

Men denna paradox finns och det är mänskligt. Det är värdelöst att frustrera oss själva genom att försöka övertyga hjärtat att inte känna när det är deras syfte. Hjärtat kommer att känna sig bortom vad vårt huvud begränsar det. Du kanske tror att det finns huvuden som begränsar hjärta och för detta har konstruerat en fort som dämpar tjock järn slår till försumbara ekade tillbaka. Men tror också att varje fästning eller vägg är defensiv och det tar oss bort från det vi verkligen känner.

Sanity kommer att bli vår allierade på detta sätt

Acceptera dessa verklighetskostnader, men det frigör oss från att göra en bra mängd värdelös insats. Nu bra, att hjärtat "gå gratis" betyder inte att vi inte kan använda vårt huvud eftersom sanitet är den som hjälper oss för att hålla vår egen kärlek intakt. Att inte kunna glömma någon som har varit viktig i vårt liv (oavsett hur mycket skada de har gjort mot oss) betyder inte att den här personen är den som passar oss.

"Neka att lida för kärlek, hitta din plats i ensamhet och låt inte lusten att älska vara framför allt"

-Walter Riso-

Att komma ihåg är mänskligt och det är naturligt, precis som det är att fortsätta bygga vårt liv. Dessutom hjälper vi oss att skydda oss själva genom att göra det med den här nya inlärningsupplevelsen. Gör vad du vill, gå de aktiviteter som du har alltid velat göra men låt flykt, målning, dans, skriva låtar, skriva, bygga, skapa, älska din ... Älskar dig.

Ansvar och självkänsla

Älska dig själv, ta hand om dig själv, knyta dig till din egen kärlek. Gör klart vad du har lärt av dig i detta förhållande. Att skylla den andra för den skada som mottas kommer inte att hjälpa dig efter ett tag. men, veta vad du har kunnat tolerera "för kärlek" eller för den passionen som blindade, hjälper dig att ta den del av ansvaret du har i detta.

"En man reser världen och letar efter vad han behöver och återvänder hem för att hitta honom"

-George Moore-

Tänk på det ... vara ärlig mot dig själv. Fråga dig själv: "Vilka gränser har jag korsat i förhållandet till min egen kärlek?" Svar lugnt och med tiden. "Vilka gränser vet jag redan att jag inte är villig att överföra i något förhållande? " Konstruera dig själv med denna erfarenhet och bråttom inte om du inte kan glömma det. Tänk på att du inte kan glömma vem du älskade, men du kan bygga nya minnen med nya upplevelser som ger den kärlek du förtjänar.

Jag älskade dig tills min kärlek sa: "Det är inte så illa" Jag älskade dig tills min älskling sa "det är inte så illa". Jag släppte ögons slöja för att se att du inte är kärlek i mitt liv eller i ett ögonblick. Läs mer "