Rädsla för misslyckande

Rädsla för misslyckande / psykologi

När vi genom hela våra liv misslyckades upprepade gånger, rädslan för misslyckande visas på scenen. Med denna rädsla bor vi undviker situationer som kan leda oss tillbaka till att inte uppnå den förväntade framgången.

På det här sättet, små och små, vi flyttar mer och mer från våra projekt, våra drömmar ...  Vi är översvämmade med en känsla av misslyckande och frustration, jag känner mig "misslyckad" och "frustrerad", "Så mycket ansträngning för vad? Om jag kommer att misslyckas igen, varför försök igen? "

Och det är med dessa känslor där vi stannar, vi stagnerar, vi överger ... Vi försöker bli starka mot livets motgång, vi försöker att inte nämna ämnet igen, Vi försöker att inte vara nära misslyckande längre, men det är ett svårt och smärtsamt förslag.

Rädsla för misslyckande och glömska

Det verkar så orättvist, många gånger, Liv och människor påminner oss om misslyckanden, de berättar om det, och vi frågar oss själva ... "Varför låt mig inte glömma det och vända sidan på en gång?"

Och vår reaktion är smärta, lidande, ilska och ilska. "Nu när jag började leva utan att tänka på det, och det var bra ..."

Men var det okej? Eller ville jag bara gömma ont för evigt och göra mig stark? faktiskt, som i många känslomässiga processer, det som inte läker lämnar sitt varumärke. Och i många fall, trots att jag trodde att jag hade accepterat det, hade jag i själva verket avgått mig själv.

"Det finns män som inte går upp efter att ha fallit."

-Arthur Miller-

Ibland försökte jag helt enkelt försöka glömma det, att gömma det, att täcka det, inte tänka på det längre, trots att jag inte klarade det ...  Emosionell smärta är som ett sår i vår fysiska kropp, Om vi ​​inte botar det kommer det att stänga och läka ytligt, men det är troligt att det är infekterat i det inre.

sedan, någon friktion kommer att skada, vad det betyder, att vi kommer att känna oss väldigt känsliga på grund av den rädsla för misslyckande som griper oss. Något som betyder såret är inte väl läkt.

Vad gör man då?

Frustration är en känsla som gör att vi undviker vad som får oss att lida. Om vi ​​har misslyckats och känner oss frustrerade, kommer vi sannolikt att undvika den smärtan igen. Misslyckande är det misslyckade försöket, och det får oss att lida.

emellertid, Det är sant att det inte alltid är så. Tänk på projekt som inte har uppnått dem, har heller inte lärt oss. Vad gör dem annorlunda? När det finns något som vi inte får, men vi vet att vi har fler alternativ och att vi kan gå på fler sätt, blir det ett misslyckande, men vi känner oss inte frustrerade eller frustrerade.

Om vi ​​accepterar att det inte var möjligt lär vi oss av den erfarenheten, och vi kommer inte gilla det om vi inte lyckats, men vi kommer inte att lida för det. Vi kommer att fortsätta utforska olika sätt att nå våra mål, vi kommer även att vara mer motiverade att fortsätta.

emellertid, när vi känner sig misslyckade beror vi på att det bara fanns en chans att få det. Då invaderar rädslan för misslyckande oss: "Jag kommer aldrig att få det", "Jag måste avgå mig till detta stympade liv". Och så kommer vi sluta försöka.

Det finns fler vägar

Varje gång vi misslyckas i vårt försök ska vi analysera de olika sätten att uppnå våra projekt och våra drömmar. Det finns aldrig en enda väg för att uppnå våra mål.

Och så, Ett misslyckande kommer inte att vara mer än en sökväg och från vilken vi bland annat kommer att lära oss att vi har många fler att upptäcka. På detta sätt kommer rädslan för misslyckande inte att visas, vi kommer inte att undvika att gå, slåss, utforska ... Vi kommer att fortsätta.

Det är så, när det trots att man inte lyckades få det, Vi kommer att känna oss stolta över oss själva, för vi kommer inte sluta följa våra längtan. I varje steg kommer vi att ha vuxit, vi kommer att ha öppnat nya möjligheter, vi kommer ha nått osäkra destinationer, ibland mer tillfredsställande än det mål som rörde oss.

"Varje misslyckande lär ut mannen som han behövde lära sig."

-Charles Dickens-

Livet kommer aldrig sluta att förvåna oss och erbjuda oss möjligheter, så länge vi är villiga att fortsätta gå, för att fortsätta leta efter vår lycka.

Framgången döljer ofta bakom en samling misslyckanden. Försök igen, efter misslyckandena, en rätt och en helig plikt att ingen människa ska ge upp. Dra nytta av allt du har upplevt. Läs mer "

Foto med tillstånd av Sergey Nivens