De bästa självhjälpsböckerna för att förändra ditt liv

De bästa självhjälpsböckerna för att förändra ditt liv / psykologi

Det är alltid bra att läsa, oavsett ämne, för att du kan låta fantasin flyga och också lära sig om något i synnerhet. I fallet med självhjälpsböcker tjänar till att vara bättre människor, för att övervinna en upplösning, att bli mer framgångsrika i ett företag, lära sig att förlåta eller att säga vad vi känner, etc..

Medan vissa titlar är "klassiska" inom området självhjälp och kommer att förklara steg, frågar de du frågor eller visa dig hur man ska agera, andra är en berättelse med en moralisk (eller flera) för att använda som inspiration. De är inte alls komplicerade att läsa eller omfattande, men det bra är att de innehåller ett mycket kraftfullt och djupt budskap, vilket inte behöver prydas eftersom det är direkt och enkelt. Läran av dessa böcker kommer att orsaka en förändring i din vision om livet och världen, hur du möter varje situation och hur man ska lösa problemen.

Om du har läst dem tidigare kan du njuta av dem igen. Experter säger att samma titel läser flera gånger i livet ger oss nya erfarenheter och perspektiv, för att vi inte är samma idag som för två år sedan eller för fem år sedan.

De bästa självhjälpsböckerna du borde läsa

1 - Vem har tagit min ost? (Vem flyttade min ost på engelska): "Ett överraskande sätt att möta förändring i arbete och i privatlivet" är den undertexter som Spencer Johnson, författaren valt ut. Det är skrivet i parabolstil och berättar historien om två möss och deras ostuppdrag. Beskriv de fyra typiska reaktionerna hos en person till ett problem eller en situation, det vill säga motstå av rädsla för något värre, tidig upptäckt av förändring, lärande att anpassa sig eller rusa till handling. Det lanserades 1998 och Det är en enkel men förödande analys av förändringar och problem, men framför allt hur man möter dem.

2 - Ridaren i den rostiga rustningen (The Knight in Rusty Armor på engelska) är en självhjälps roman skriven av Robert Fisher, med några humoristiska element samt motivation. Det är en bok som kan läsas från ungdom till ålderdom och återspeglar förändringsprocessen hos en person som inte kan uttrycka sina känslor. Protagonisten är en egocentrisk gentleman som inte förstår eller värderar vad han har, han försummar människorna och saker som omger honom. Det blir mer och mer inneslutet i sin rustning tills det rostar och inte kan avlägsnas. Ta en tur ner i sanningen till tre slott. Förklara vikten av att öppna upp för världen och säga hur det känns.

3 - Man på jakt efter mening (. Trotzdem Ja zum Leben sagen Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager på tyska) är en psykologi bok skriven av en österrikisk psykiater vid namn Viktor Frankl och publicerades 1946. Han berättar personliga erfarenheter och historia koncentrationslägret i Auschwitz under andra världskriget Över hela världen, men sett från insidan. Det är uppdelat i två delar, som försöker svara på frågan: hur påverkar den dagligen i ett koncentrationsläger i sinnet, i den genomsnittliga fängelsens psykologi?? Det försöker förstå de psykologiska förändringarna av fångarna, men samtidigt är det en ode att hoppas och värdesätter livet.

4 - Den lilla prinsen (Le Petit Prince på franska) är den mest kända roman av Antoine de Saint-Exupery, som publicerades 1943. Det är en berättelse med illustrationer i akvarell där en förare som går förlorad i Sahara efter en olycka med sin planet möter en liten prins som kommer från en annan planet. Den innehåller det filosofiska temat och den sociala kritiken om hur vuxna ser saker. Även betraktas som en barnbok, har mycket djupa observationer om livet och den mänskliga naturen, till exempel mötet mellan prinsen och räven, där du kan läsa den mest kända fras från boken: "Det ser bara bra ut med hjärtat. Det väsentliga är osynligt för ögonen ". Inbjuder reflektion om kärlek, mänskliga relationer och förlusten av de saker som är verkligen viktiga i livet.

5 - Dykdräkten och fjärilen (Kupan och Butterfly på franska), är en berättelse som gjordes till en film, skriven av Jean-Dominique Bauby. Även om det inte är en självhjälpsbok med alla bokstäver, är det en självbiografi som berättar historien om författaren, utan att tillgripa "corny", men en objektiv och hård historia, medan chockerande. När Bauby lider, på 43, tillbringar en massiv emboli tre veckor i koma. När han lämnar den här rutan upptäcker han att hans kropp är fullständigt förlamad och kan inte röra sig, prata, äta eller andas utan att bli biträdd. Ditt sinne fungerar utan problem men du kan inte kommunicera det med någon annan. Han kan knappt röra sitt vänstra ögonlock. I denna "nya värld" kontrollerar den bara två saker: minne och fantasi. Det tjänar till att värdesätta mycket mer i vårt liv och njuta av de små detaljerna i varje dag.