Fördelarna med naturen för barn

Staden, dess gator, dess byggnader, dess bilar och livets rytm. Vi går in i sin dynamik och låter oss transporteras bort av den. Det blir en del av oss själva, eller hur? Så mycket så att det verkar som att denna rytm av livet är en del av vår väsen, som är markerad i vårt DNA.

men Det kommer en tid när vi inte kan göra mer och vi måste koppla ifrån, Rätt? Vi flyger. Vi går bort. Det kan vara staden, stranden, berget ... Vart som helst, men vi måste komma ut ur den konkreta vingen där vi bor. Är det det som naturen gynnar oss psykologiskt? Och om så ... Vilka effekter kommer det på våra barn? Låt oss ta reda på det!

"Det bästa sättet att göra barn lyckliga är att göra dem lyckliga"

-Oscar Wilde-

Miljöpåverkan på oss

Tänk det Vi är kopplade varelser som påverkas av vad de har omkring oss. Omständigheter och människorna omkring oss har befogenhet att produceraen inverkan på oss och är samtidigt potentiella inflytande källor för vårt beteende.

Vi analyserar ständigt den information vi har runt oss. Baserat på de slutsatser vi drar om vad som händer i vår miljö, säger vi, tänker och känner oss annorlunda. I samband med detta framträder miljöpsykologi, som enligt grundläggande mål, enligt Günther (2009), studier av följande:

• Påverkan av mänskligt beteende på miljön.
• Effekten av miljön på människors övertygelser, känslor och handlingar.
• Mekanismerna för att förklara och inducera förändringar i mänskligt beteende som främjar antagandet av miljövänliga miljöer och livsstil, i linje med kraven på miljöhållbarhetsmodeller.

Så då, Många studier har gjorts om förhållandet mellan människor med sin miljö. Här kommer vi att samla slutsatserna som de slänger på inflytande av naturliga och konstgjorda miljöer hos barn. Tror du att studierna kommer att stödja de fördelar som vi antar att skatter kontaktar naturen?

"Vad ges till barn, barn kommer att ge till samhället"

-Karl A. Menninger-

Konsekvenserna av att bo i stadsmiljöer.

För närvarande lever en stor del av befolkningen i en stadsmiljö. Men om vi talar om oss själva som en art, uppträder en annan olöslig sanning: människan har "liten tid" i denna typ av livsmiljö. Å andra sidan, urbana miljöer ger en rad fördelar som förbättrad ekonomisk produktivitet, underlättar effektiviteten av tjänster och rationalisering av livet.

Det är uppenbart att städerna gör våra liv bekvämare och enklare. Problemet är att de också skapar negativa känslor, såsom brist på kontroll, beroende eller depersonalisering. Städerna är fulla av situationer som kräver vår uppmärksamhet, vilket medför en överbelastning av information som kan leda till stress.

Detta påverkar inte bara vuxna, men också barn. Dessutom gör det på ett konkret sätt. Många gånger, barn saknar tid att leka utomhus på grund av livets livsstil för människor i staden och / eller mättnad med extracurricular aktiviteter. Å andra sidan finns det vanligtvis få säkra och adekvata utrymmen där de kan umgås.

Allt detta påverkar barnens utveckling och deras hälsa. Faktum är faktiskt, Det har skett en ökning av förekomsten av kroniska sjukdomar hos spädbarn, särskilt i urbaniserade miljöer: fetma, astma, uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning och vitamin D-brist.

Fördelarna med kontakt med naturen

Människan behöver kontakt med naturen. Det har bevisats att vi vanligtvis föredrar naturliga platser över konstgjorda av oss. Vi har faktiskt gynnats när vi spenderar tid i dessa typer av miljöer. Det har konstaterats att naturen kan bidra till att återställa våra psykologiska förmågor efter en uppgift som kräver intensiv eller långvarig mental ansträngning under en lång tid.

också hjälper oss att återhämta sig från stressiga händelser och främjar mer positiva stämningar. Och detta hos vuxna. I barnets befolkning har också fördelarna med denna kontakt med naturen uppnåtts.

Det finns studier som indikerar det, Ju mer natur det finns nära bostadsorten, ju större barns förmåga att kontrollera impulser, Koncentrera och fördröja tillfredsställelse. När det gäller fritid har det visat sig att barn spelar mer, med ett större antal barn, mer kreativt och till och med delar mer kvalitetstid med vuxna..

"Spelet är den högsta formen av forskning"

-Albert Einstein-

Dessutom kontaktar du med Naturen kan dämpa den negativa effekten av stress på barn. Det har också visat sig att närvaron av naturliga miljöer i bostadsområdet gynnar deras självkänsla och minskar psykisk nöd. På samma sätt uttrycker de mer positiva känslor. Dessa resultat observeras också om det finns fler gröna utrymmen i skolgården och dess omgivning.

Baserat på dessa psykologiska, sociala och känslomässiga fördelar är det intressant att överväga detta för att förbättra utvecklingen av våra barn. Saken är inte att vi måste sluta bo i städerna, men att vi njuter av de naturliga utrymmen som vi hittar i dem och uppmuntra dess användning från en tidig ålder.

Bilder med tillstånd av Ryan McGuire.

Att ansluta till naturen kommer att göra dig lyckligare Anslutande med naturen innebär att världen omfamnar världen som den är, accepterar den, med det goda och det dåliga, och försöker att agera mer i enlighet med verkligheten. Läs mer "