Den andra sidan ensamheten

Det är vanligt att ensamhet identifieras som något negativt och skadligt. Detta beror på att det vanligtvis är förknippat med sorg och förtvivlan. emellertid, ensamhet har ett positivt och nödvändigt ansikte som ofta går obemärkt. Ett ansikte dolt av den negativa skuggan av det ödesdigra konceptet som finns i samhället.

Den italienska författaren Carlos Dossi sa: "Varför i allmänhet undviks ensamhet? Eftersom det finns mycket få som hittar företag med sig själva. " Och är det Ensamhet är otänkbart det bästa sättet att komma närmare oss själva.

Bara när vi är ensamma, med våra tankar och känslor, kan vi känna varandra och veta hur vi uppskattar vårt eget företag.

Ensamhet och introspektion

När vi är med andra människor är det vanligaste att vi fokuserar vår uppmärksamhet på deras närvaro, på de samtal vi engagerar med dem. På det sättet förbiser vi saker som inte går obemärkt när vi är ensamma. När vi är ensamma tittar vi omkring oss, vi tittar på många fler detaljer. Detaljer som landskap, hus, andra människor och en lång osv.

Att lära sig att leva med sig är en mycket viktig övning för att känna dig som en person. Att veta hur man kan njuta av det unika företaget av sig själv ger oss styrka och självkänsla. Det lär oss också att respektera oss själva.

"Man måste känna sig själv. Även om detta inte tjänar till att upptäcka sanning, är det åtminstone användbart som en regel i livet, och därför finns inget bättre. "

-Blaise Pascal-

Att vara ensam låter oss sätta problemen i perspektiv och lugnt analysera vad det är som gör oss glada och vad vi ogillar. Ett grundläggande steg för att förstå våra känslor och våra attityder, men också de andra. Något som hjälper oss att förbättra interpersonella relationer och förmågan att empati.

Charles Baudelaire sa: "Vem vet inte hur man fyller sin ensamhet, vet inte hur man ska vara ensam bland en upptagen publik." Och är det, Om vi ​​inte vet hur man dominerar ensamhet kommer det att bli hon som dominerar oss. Det är klokt att spendera stunder i ensamhet, att känna oss själva och att skilja oss från det konstanta bolagets liv och rörelse. På detta sätt stärker vi oss själva som individer och växer som människor.

Ensamhet och kreativitet

Kreativitet är något som utvecklas huvudsakligen när du är ensam. En musiker som inte vet hur man spenderar tre timmar eller tre dagar ensamma med sig själv kommer aldrig att kunna hitta i anteckningarna de anteckningar han vill översätta till ett pentagram. Och han kommer aldrig att kunna komponera, eftersom den kreativa processen utvecklas nästan alltid utan någon form av företag.

"Talent odlas i ensamhet; karaktären bildas i världens stormiga vågor ".

-Johann Wolfgang von Goethe-

Som vi kan se, Det finns många intellektuella som nämnde den positiva sidan att spendera tid ensamma, liksom de fördelar som erbjuds individen. Självklart kan dess negativa konnotationer bli mycket allvarliga och skadliga och kan bli mycket farliga. Det är dock viktigt att också prata om fördelarna med att vara ensam från tid till annan och tolerera denna ensamhet.

Ensamhet är därför fördelaktigt när det är frivilligt och tillfälligt. Låt dig reflektera lugnt, lära känna varandra, upptäcka styrkor och förbättra attityder. Lämna emellertid inte det som tar över vårt liv.

För att avsluta, ett annat möte. Den här brasilianska författaren Paulo Coelho, som också sammanfattar vad som försökt här att säga om denna fråga: "En krigare av ljus använder ensamhet, men används inte av den".

Ensamhet skyddar oss också från vad som inte passar oss. Fritt vald fritt vald ensamhet kan fungera som en balm och som en terapi för att återansluta med oss ​​själva. Läs mer "