Tungan tuggar inte, men den biter
Vi vet att tungan inte tuggar, men ändå kan den bita. Ibland med ord, ibland med ton och ofta med de fega fraser som går från öra till öra och alltid bakifrån. Eftersom vem som saknar muskel i hjärtat har mycket på språket, alltid så smidigt, alltid redo att distribuera sin konst.
Det är nyfiken på hur, trots att ordet verkligen är hjärnans språk och resultatet av vår utveckling som en art, kan vi fortfarande använda den för att skada. Det området är finjusterat och subtilt som det är vår känslomässiga värld har ännu inte tagit tyglarna för att lära sig att vara mer empatisk. I närheten. Människor som kan samexistera och inte höja staket genom rykten, verbala aggressioner eller förakt.
"Tungan är som en skarp kniv: döda utan att dra blod"
-Buddha-
Något som vi alla vet är att tungan kan skada med samma intensitet som pinnar och stenar. Det kan vara att människan har utvecklats på ett anmärkningsvärt sätt, det råder ingen tvekan. Nu är vi sofistikerade enheter, mer kapabla, mer lämpliga och avsedda att överleva i ett sammanhang som förändring och krävande som våra förfäder. Det finns dock flera aspekter som tvingar oss att reflektera, att göra en liten samvetshandling.
I åratal har vi redan tagit ett nytt språng som en art. Vi har öppnat vägen till den digitala tiden. Nu bra, Förutom att ytterligare förbättra förbindelsen mellan människan själv och hans medmänniskor, är den nya tekniken vad de får, ibland det motsatta.
Språket finner i detta scenario en subtil anonymitet att glädja, att utöva och provocera genom ordet -140 tecken är nog- autentisk skada. Sår som ibland orsakar allvarliga konsekvenser och där ansvaret är suddigt.
Varför gör vi det? Varför "vi biter med tungan" för att förstöra andras liv?
Ordet som gör ont: en verklig smärta
Det finns tillfällen när ilska förbrukar oss. I vilken spänning av ögonblicket får vi säga högt det minst lämpliga ordet. Den som bryter alla bitar som utgör hjärtat av den person vi har framför, och det vill vi naturligtvis. För som de säger, Det kommer alltid att vara bättre att välja tystnad i ett ögonblick av spänning än att ångra 100 års efterföljande ånger.
Med detta menar vi att alla, absolut alla, har den kraften. Det att skada genom tungan. Genom ordet. Nu när vi säger "skada" talar vi inte bara om en enkel metafor. Eftersom Emosionell smärta orsakad av språk är verklig, är äkta och kan ses genom neuroimaging tekniker.
Smärtan som ingen ser, det osynliga såret i vårt samhälle
På University of Los Angeles genomfördes en intressant studie - från neurologiska avdelningen - där flera fenomen upptäcktes. Ord som laddas med förakt, liksom Kritik eller det fortsatta lidandet av inverkan av rykten aktiverar personen som kallas "det neurala nätverket av socialt avslag".
Hjärnans aktivitet förändras och vi suspenderas i ett tillstånd av "disconnection", av en känslighet som svänger mellan raseri och depression.
En annan aspekt som kan verifieras är också att verbal aggression ger djupare och bestående effekter än fysiskt missbruk. Det är en inverkan som kan påverka även barnets utveckling. Faktum är faktiskt, faktorer som mobbning eller muntligt missbruk att många tonåringar lider i skolmiljön De har deras korrelation i hjärnans vita ämne och även i hippocampus, strukturen relaterade till minne och känslor.
5 typer av mobbning eller mobbning mobbning tar livet av unga människor som är mishandlade på de mest mångsidiga sätten. Idag kommer vi att upptäcka några av dem. Läs mer "Stå upp och tänk: din tunga är ett obevekligt vapen
Vi vet att tungan gör ont, men få läkemedel är lika läka som ordet klokt. Som den röst som omsluter, det utseende som tröstar, örat som lyssnar och språket som vet hur man ansluter från hjärtat med sina grannar. Men ... varför är det så svårt för oss att sätta dessa åtgärder i praktiken??
- Först av allt, för att inte alla har strategier eller färdigheter. Så mycket, att det finns många studier som avslöjar att barn som "skrämmer" och mobbar sina kamrater är pojkar och tjejer med allvarliga känslomässiga och till och med psykiska problem.
- Många av dem uppfattar aggression som en synonym för makt. Detta sätt att agera är hans enda strategi för att bekräfta sig i ett personligt sammanhang som präglas av upprotning och brist på respektfull, empatisk utbildning.
- Å andra sidan, vem bärs bort av sin tungas grubbliga smidighet, kan inte förbi sina tankers slöja med ett lämpligt mentalt filter. Var till filkanter och aktivera knappen emotionell hantering och självkontroll.
- Vi bor i ett samhälle där språket har en allmänhet och flera kanaler för att uttrycka sig. Faktum är att det ibland är att förena en viss grupp mot en individ eller en minoritet i en nackdel. Långt från att falla in i dessa dynamiker av "vitt får mot svart får" måste vi kunna stiga som enheter som kan tänka för sig själva.
Språk är trots allt bara hjärnans instrument. Om vi tillåter henne att agera ensam, blir det den orättvisa som ger henne röst. Okunnighet den som erbjuder intonationen och våra mest primitiva instinkter förgiften att skada.
Det är inte värt det. Innan du talar eller innan du skriver på sociala nätverk, delta och observera. var försiktig. Eftersom ibland är tystnad att föredra för något ord som senare ångrar du.
För dumma ord, intelligenta öron De skadliga orden, domarna, de ogrundade åsikterna, onda kritik etc. Var och en behöver intelligenta öron ... Läs mer "