Fientlighet kan skada ditt hjärta

En nyligen genomförd studie utförd i USA visar att personligheten hos individer har ett bra förhållande till de sjukdomar som de lider av.. Specifikt har de som lider av förtjockning av nackartären analyserats i jämförelse med deras attityder gentemot andra och de problem som uppstår dagligen. De fientliga, konkurrenskraftiga och aggressiva människor är mer benägna att drabbas av sjukdomar i sina artärer och vener. Det här är en stor risk eftersom det orsakar sjukdomar som stroke, vilket kan orsaka quadriplegi eller cerebral pares och till och med dödsfall.

För att nå denna slutsats forskare från National Institute on Aging amerikanska forskare under ledning av Angelina Sutin, samlat in uppgifter om mer än 5000 personer i fyra byar i Sardinien, Italien. De som hade negativa attityder som angivits ovan var mer benägna att få halsårar, kallade karotider, tjockare än människor som var mer självkänsla. De mest återkommande attityderna var manipulation, ilska och aggression. i gengäld, de som var lugnare och försonande hade en lägre andel problem i sina artärer.

I det officiella uttalandet efter studien indikeras då att de mest konkurrenskraftiga människorna, det vill säga att de är villiga att göra allt för att kämpa för sina egna intressen, har tjockare artärväggar. Du kan också inkludera misstro, cynism, självcentrering, manipulation, arrogans, ilska och skepticism i dessa personligheter.. Detta leder till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom. Tvärtom upprätthöll den självklara (mer oroad över andres behov) friska nivåer av sin carotid.

För att bättre förklara den här forskningen säger direktören för Yale Universitets fakultetsnämnd för förebyggande center, Dr. David Kartz, att ingrediens “toxisk” som orsakar inte bara förtjockningen av carotiderna men även andra sjukdomar är aktiva hos dem som har en personlighet som kännetecknas av fientlighet. Det är, arga människor är minst hälsosamma.

De framsteg som har skett i området psychoimmunology avslöja känslomässiga tillstånd påverkar produktionen av hormoner och neutrotransmisoras som är relaterade till 100% med immunsystemet och nerverna.

Leda en hälsosam livsstil, motion mer, sluta röka, försöka ta saker mer lugnt och stilla, undvika onödiga slagsmål, minska stress, kontrollera ilska och andas medvetet är bra för hjärtat.

Vad ska man veta om psykoimmunologi

Det har ett svårt namn att läsa och uttala, men det är en gren av neurovetenskap som uppstod på 60-talet i USA och att för närvarande har flera länder i Europa och Amerika experter på området.

I grunden studerar den interaktionen som sker mellan sinnet och kroppen, liksom dess kliniska konsekvenser. Det betyder att det har mycket att göra med medicin. Visst har du någonsin hört talas om någon som är “psykosomatisk” det vill säga han tycker att han är sjuk och därför lider av samma symptom på denna patologi.

Något liknande är vad som analyserar psychoneuroimmunoendokrinologin (om du trodde att den andra var ett komplicerat namn, det här är det rätta). Denna gren är sedan avsedd för att studera förhållandet mellan: centrala nervsystemet, psykiska processer, immunsystemet och det endokrina systemet. Samla kunskaper från olika sektorer, som psykologi, psykiatri, fysiologi, immunologi, neurovetenskap och beteendemedicin.

Forskning, särskilt hur kroppen och immunsystemet fungerar i förhållande till människornas tankar, attityder och personlighet. En av de viktigaste delarna i denna gren är stress. Det bekräftas eftersom det är orsaken till ett stort antal sjukdomar och störningar. Det kan orsaka från högt blodtryck till för tidig åldrande, genom fetma, osteoporos, cancer, diabetes och minskat lärande.

Sedan återvänder till utredningen är det ingen tvekan om att alla attityder som beskrivs ovan är orsakssamband till stress och därför av hjärtproblem.

Foto med tillstånd av Vaclav Mach