Avund pekar på hemliga beundrare

Avund är sjätte huvudstaden. Placerad mellan ilska och fåfänga, det är en djup rancor som en person känner mot någon som har något man vill ha, såsom rikedom, makt, skönhet eller något annat. Det är en vice ibland komplicerat att undvika, men ingen vill känna, för uppleva avundsjuka betyder att du känner dig liten, förlorare och, ibland, beundra hemlighet någon.

Varje dag lever vi i situationer där vi inte kan undvika att jämföra oss med andra människor, en bror som verkar få mer tillgivenhet från föräldrar, en medarbetare som tjänar mer pengar än vi gör, en granne som har en bättre bil än vår. Så sanningen är så Jämförelser är smärtsamma om du förlorar.

"Ingen som litar på sig själv, förnekar den andras dygd."

-Cicero-

Professor i psykologi vid University of Kentucky Richard H. Smith hävdar att "avundsjuka är frätande och ful och kan förstöra ditt liv. Om du är en avundsjuk person, kommer det vara svårt för dig att uppskatta det bra, för du kommer att vara orolig för hur de speglar dig själv ".

Studier av avundsjuka

Forskare har försökt förstå de neurala och evolutionära kretsarna av avund och med vilket sätt det kan komma att känna sig som en kroppslig sjukdom. Även känslan av njutning känner en person när ämnet de avundas kollapsar har undersökts.

Resultaten av två studier utförda av Nicole E. Henniger och Christine R. Harris publicerades i slutet av förra året. Studierna involverade omkring 900 personer mellan 18 och 80 år, som frågades om de hade känt sig av någon och om de fortfarande känner sig avundad nu.

Omkring 80% av de svarande under 30 år rapporterade sig avundsjuk under det senaste året, medan andelen personer över 50 som sa att de kände sig avundsjuk var 59%. En annan slutsats som uppnåddes med studien var att avundsjuka inte är beroende av kön, eftersom män och kvinnor är lika avundsjuk inför andras framgångar.

"Ingenting är mer värd för beundran hos en ädel man än att veta hur man accepterar och efterliknar andras dygder."

-Konfucius-

I tidskriften Science publicerades en studie av forskare från Institute of Radiological Sciences of Japan, som beskriver hjärnbilderna av ämnen som ombads att föreställa sig sig som huvudpersoner i sociala drama med andra karaktärer större eller mindre status eller framgång.

När personen jämfördes med avundade tecken aktiverades hjärnregionerna som var involverade i det fysiska smärtregisteret. Om den studerade fick möjlighet att föreställa sig att det envied-ämnet föll ihop, blev hjärnans belöningskretsar aktiverade.

Avundsjuka eller beundra

Ibland pratar vi om hälsosam avund eller beundran och verkligen om vi kan fokusera positivt på den lust och impulser som detta genererar, avundsjuka kan bli ett stimulans att förbättra, eftersom det kan visa oss ett mål att följa. Vi kan avundas andra människors förmågor och det kan uppmuntra oss att förbättra oss själva.

men om avund blir en negativ önskan mot en annan person genom att ha något vi vill, blir det ett fokus för frustration och osäkerhet och får oss att uppleva en förvrängd verklighet som hindrar oss från att göra förändringar för att förbättra oss själva.

Vi kan göra avundsjuka till beundran när vi ser den andra personen med hjärtat och med känslomässig intelligens när vi glädjer oss i deras framsteg, dina förmågor eller dina möjligheter och vi delar dina prestationer. Ordet beundran kommer från "ad" add och "look" se, det vill säga det handlar om att se mer i en annan person, se det bästa i en annan person och det kommer att motivera oss att ha mål och arbete för att uppnå dem.

"Min religion består av en ödmjuk beundran av den gränslösa överlägsen andan som uppenbaras i de små detaljer som vi kan uppfatta med vårt svaga och svaga sinne."

-Albert Einstein-

Tävla inte eller jämföras med någon. Tävla inte med andra, för att du har egna mål och förmågor som skiljer sig från andra människors, var och en av oss är unik. Läs mer "