Post-adoption depression en missförstådd risk

Depression efter adoption är ett vanligt - inte nödvändigt - svar på alla förändringar som följer av en adoption. Nya erfarenheter och okunnighet om några av behoven hos det antagna barnet gör ibland adoptivföräldrarna känna sig överväldigade och genererar detta känslomässiga svar.

Det är en utmaning som inte är fri från fysiska och känslomässiga bördor. Vissa människor i denna situation behöver hjälp. Ankomsten av den nya sonens hem kan ge känslor av lycka, lycka eller eufori. Detta händer med både de biologiska och adoptiva barnen.

I vissa föräldrar kan de övervägande känslorna vara negativa valens, till exempel sorg eller frustration. Emotioner som å andra sidan också registrerar sig i många biologiska föräldrar efter födseln.

Eftertagande depression: en risk i skuggan

Till skillnad från post-adoption depression, Postpartum depression är erkänd som en möjlighet efter graviditet utan graviditetskomplikationer. I den meningen har vi under de senaste åren gjort stora framsteg, eftersom det i många sammanhang och familjekärnor diskuteras öppet och behandlas ur ett medicinskt perspektiv..

Mellan 50 och 80% av mödrar som föds kan drabbas av postpartumdepressioner på ett milt sätt. 10% av dessa mammor kan drabbas av det på ett allvarligt sätt. Orsaken verkar vara hormonella förändringar.

emellertid, post-adoption depression inte njuta av samma sociala förståelse, på något sätt ses som mer "illogisk". Denna typ av depression är inte så accepterad eller förstådd. Detta sammanfaller med statistik. De få studier som hittills genomförts visar att det finns en hög andel föräldrar som lider av.

När det inte finns någon förståelse eller stöd

Känslan av koppling och bindning med den adopterade brukar uppstå mellan två och sex månader efter adoption. Adoptivmödrarna Rookies när de är vid denna tidpunkt inte ofta be om hjälp: de är rädda att någon skulle kunna tro att de inte är beredda eller fås att känna sig skyldig: "Om du inte vill vara en mamma, har tänkt sagt innan perioden adoption".

Så, många av dessa nya mammor De är rädda för att kommentera alla, särskilt psykologer och socialarbetare, deras svårigheter att anpassa sig till sitt nya liv. De tror att om de uttrycker sina problem kommer de att tvivla på sina förmågor att ta hand om det adoptiva barnet.

På detta sätt kan situationen, som redan är komplex, bli ännu mer komplicerad. Tänk till exempel, att i genomsnitt hjälp biologiska föräldrar får vanligtvis sin umgängeskrets efter födseln har ingenting att göra med den hjälp de ofta får föräldrar antar.

Anhöriga föräldrars anhöriga kanske inte förstår varför mamman inte känner sig helt lycklig nu när hon äntligen har vad hon ville ha så länge, vad för vad fram till det ögonblicket verkade en tydlig och definierad önskan.

Dessa föräldrar då, De lider i tystnad och är fyllda av skam och skuld av rädsla för att göra sig av med sin familj. Faktum är att de själva undrar ofta samma sak som din familj utan också mer respons än den som genomstruken dem oansvarigt, skyldig eller nyck.

Orsaker till depression efter adoption

Vad är orsaken till den höga andelen föräldrar som lider av denna typ av depression? De flesta adoptivföräldrar spenderar år på att försöka få ett barn att ta hand om. Deras långvariga och inte alltid uppfyllda förhoppningar, drömmar och önskningar, kan orsaka orealistiska förväntningar om hur det blir att vara föräldrar.

Nya föräldrar kan känna sig skyldiga till sina ambivalenta känslor. Å ena sidan älskar de sitt nya barn, men å andra sidan kan de känna sig förolämpade eller arg på detta barn om de inte uppfyller sina förväntningar.

Att tro på ett ögonblickligt band med det här nya varet eller kärlek vid första ögonkastet är orealistiskt. Att bli kär i ett adoptivbarn är som att bli kär i ett par. Den initiala passion och eufori ger snart plats för den långsamma och svåra processen att anpassa sig till den dagliga närvaron av en annan människa.

Hur man hanterar depression efter adoption

Det kommer inte alltid vara lätt att anpassa sig till de nya förändringar som barnet antar. Det finns dock en serie av riktlinjer som kan hjälpa till. De är följande:

• När du kommer hem från platsen för adoption, se till att du har kvalitetstid att dela med dig.
• Känn dig inte skyldig för att du inte vill besöka. Å andra sidan acceptera det som du behöver. Du kommer inte vara sämre mamma eller pappa eftersom du inte kan nå allt själv.
• prova förläng allt du kan mammaledigheten.
• Få tillräckligt med sömn utför motion. Det är mer än bevisat att träning förbättrar vår "emotionella ton".
• Ta ditt barn för en promenad. Du kommer ha kul tillsammans och stärka banden.
• Var inte rädd för att säga det. Kontakta adoptionsforum eller adoptivföräldrupprupper. Hitta personer med liknande erfarenheter.
• Be din familj cirkel och vänner att berätta förstå och respektera dina nya beslut. Berätta för dem att du lyssnar på dem, men att du har egna kriterier och att du kommer att vara den person som kommer att få det sista ordet när det gäller din son.
• Reservera tid för dig själv och din partner, i fall av att ha det. Om du har fler barn, försumma dem inte och ägna tid åt dem också.
• Acceptera dina begränsningar och var inte rädd för att misslyckas. Vi är människor, vi är inte perfekta i någonting, och vi utbildar naturligtvis inte.

Som vi har sett, depression efter adoption det är ett tillstånd av sinnesstämningen som i många fall leder till bristen på förståelse (både miljön och de människor som lider av det). Adoptivföräldrar kan vara rädd för att din nya barnet inte uppfyller de förväntningar som hade skapats och detta kan få dem att känna djupt ledsen och hopplös.

Om du befinner dig i denna situation, Det bästa du kan göra är att be om hjälp från en specialist. Var inte rädd för att berätta det. Hälso- och sjukvårdspersonal kommer att förstå ditt ärende och hjälpa dig i allt som finns i dina händer.

Förlossningsdepression Ankomsten av ett barn är en av de mest speciella ögonblicken för en kvinna, men bär ett antal av ansvar och förändringar, inte alla åt samma håll. Om postpartum depression uppträder är det viktigt att behandla det i tid. Läs mer "