Verklighet, spegeln som inte lurar

Vi är vana vid att flytta i en värld av falska framträdanden, av frustrerade försök att vara vem man inte är och av förföljelser, nästan polis, av ett ideal som i många tillfällen inte motsvarar oss. Det är på denna punkt där vi bör överväga vilken äkthet är ... eller åtminstone försöka vända sökandet efter ett ouppnåeligt ideal med det av vår sanna väsen!

Som vuxna spelar vi också för att vara vem vi inte är

Från små lär vi oss att spela roller, som om det var en serie som för familjen tillsammans på en onsdagskväll framför tv: n. Vi kan gå till en skola och observera detta enkelt. Som i lagsporter - som volleyboll eller basketpositioner tilldelas, i barnets liv, från väldigt lite, även.

Maria kommer att bli klasslistan (hon kan inte misslyckas!), Guillermo blir den roliga killen i klassen (hon kan inte vara ledsen någon dag!) Och Elisa blir "Geek " av klassen som alltid är ensam (för att hon vill vara ensam eller för att hon oundvikligen isolerar sig själv från klassens "konstiga"?).

I skolan - som i vuxenlivet - spelar vi en serie pålagda roller som är oföränderliga. Många gånger hjälper de oss att överleva i denna djungel där vi bor. Men i många andra, långt från att hjälpa oss att överleva, skadar de oss tills vi är vuxna, vi kommer inte att kunna uppfatta och identifiera sina hemska konsekvenser, eftersom vi avstår från vår äkthet.

Att gå mot äkthet har ett mycket högt pris!

Nämnda pris inkluderar:

• Ha somatiska problem.
• Ha känslan av inre tomhet.
• Känner sig frustrerad hela tiden, oavsett vad vi gör.
• Att leva oblivious till våra djupaste behov.

"Om du inte är nöjd med allt du har, kommer du inte vara nöjd med allt du saknar"

-Erich Fromm-

Men ... att leva autentiskt bör vi först vara ärliga mot oss själva och kunna känna igen att vi flyttar bort från våra sanna själar varje dag. När vi väl har blivit medvetna om det kan vi börja sätta alla våra sinnen till tjänst för sökandet efter vår unika och ultimata primära väsen..

I den utsträckning vi är medvetna om mer väsentliga behov kan vi uppfylla dem på ett ärligt och hälsosamt sätt. Om jag vet att jag behöver kärlek när jag har fel, men jag är "den svåraste" i familjen och "jag har inte råd med det eftersom den här familjen beror på mig och min styrka", kanske jag borde börja tänka på vad jag verkligen behöver : Om du följer ett skattemönster eller bekräftar mina känslor och ber om hjälp.

För att vara ärlig måste du vara modig

"Han var smart nog att känna sig själv, modig nog att vara sig själv och dum nog att byta sig och samtidigt vara autentisk"

-Patrick Rothfuss-

Ibland kan vi återvända till den enorma kraft som vi förlorar när vi försöker att anpassa sig desperat till de mögel som andra lägger på oss. Tänk det Att bedriva ett ideal, eller en bild som inte är din egen, är en övning så dyr som den är värdelös för vår lycka.

Det är som att försöka klättra upp en brant sluttning. Benen kommer att drabbas, de kommer att behöva återhämta sig så ofta. Den mentala tröttheten kommer att bli brutal. Och känslan av trötthet och brist på mening kommer att vara konstant. Å andra sidan är att vara autentiskt ett lika eller hårdare sätt, för att ibland inte förråda innebär att du går mot vad riktningen mot vilken trycket som omger oss pressar oss.

Emellertid kommer belöningarna under resan att vara äkta och motivationen behöver inte kämpa mot dissonansen mellan det du känner och det öde du föreställer dig. Vi kan andas frisk luft och inte drunkna med den. Vi är fria att sluta för att vi vill och inte för att vikten av att förråda oss tvingar oss att sluta.

Av den anledningen, att vara äkta, äntligen, är en väg av uppriktighet med sig själv. Det är en handling av mod. Det är kärleksens största handling och respekt för sig själv som vi kan göra. Våra sociala relationer kommer att förbättras, eftersom du inte kommer att spela fler roller och positioner som inte motsvarar dig, men du kommer att börja respektera och respektera andras sanna väsen. Skulle du våga resa på vägen för äkthet? Du har inget att förlora!

Du kom till världen för att vara dig, bli inte distraherad Upptäck dig själv och gör det för andra: du måste vara dig, med din skönhet och dina utmärkande brister, tackar de dig och du kommer att tacka dem. Läs mer "