Vänskap för kvinnor betyder inte detsamma som för män

Vänskap för kvinnor innebär inte eller betyder detsamma som för män. De kvinnliga vänskapen, vännerna, är något väldigt viktigt i kvinnornas liv. Kvinnor pratar om olika saker mellan oss, vi går djupare in i våra konversationer.

För oss, tid och avstånd spelar ingen roll: en vän är en vän för alltid. Även om vi är år utan att träffa varandra, har varken kärlek eller förtroende minskat. Vi är ett broderskap som gör oss starka. Det är något vi bär i vårt kollektiva DNA och det har alltid varit fallet.

"Kvinna vänskap är bara ett steg mot vårt broderskap, och brödraskapet kan vara en mycket kraftfull kraft"

-Jane Fonda-

Faktiskt delade tidigare kvinnor mycket mer än idag. De turades om att ta hand om sina barn, samlades för matlagning tillsammans och delade en intimitet som bara kan nås genom en djup vänskapsband. Detta delade livet var en källa till styrka och komfort på vilken deras dagliga liv byggs. Kvinnor lärt från varandra, deltar varandra, de kunde räkna med varandra.

Idag lever kvinnor mer isolerade separerade från varandra. Möjligheterna att träffas är inte mycket mer begränsade. Men det minskar inte vårt behov av att känna sig förenad och i själva verket, Kvinnor som inte ofta är med sina vänner eller som förlorar kontakt känner en stor inre tomhet, komplicerat att fylla med ingenting annat.

"Vänskap mellan kvinnor är speciellt. De formar vad vi är och vad vi fortfarande måste vara. De lugnar vår tumultiga inre värld, fyller emotionella luckor i vårt äktenskap och hjälper oss att komma ihåg vem vi verkligen är. "

-Gale Berkowitz-

Kraften hos kvinnlig vänskap

De sanna fördelarna med vänskap är ouppnåliga. Vänner gör livet bättre. På så sätt visar studier att vänskap har en större inverkan på vårt fysiska och psykiska välbefinnande än vad som helst annat familjeförhållande.

Kvinnlig vänskap har stor inverkan på vårt fysiska och psykiska välbefinnande som kvinnor, eftersom vi delar det speciella bindet när vi tar våra själar närmare. På det sättet hittar vi det stöd och uppmuntran vi behöver för att övervinna våra problem och begränsningar.

Faktum är, enligt forskare, frisättningen av hormonet oxytocin är, särskilt för kvinnor, vänskapens panacea och, i förlängning, av hälsa.

"Kvinna vänskapar som arbetar är relationer där kvinnor hjälper varandra och tillhör dem själva"

-Louise Bernikow-

Vänskap, stress och kvinnor

En viktig studie fann att kvinnor svarar på stress annorlunda än män. Detta faktum har viktiga konsekvenser för hälsan. När människor upplever stress, aktiveras kampen eller flygresponsen och frisätter hormoner, såsom kortisol.

Oxytocin är ett annat hormon som utsöndras av män och kvinnor som svar på stress. Hos kvinnor dämpar det kampen eller flygresponsen och uppmuntrar dem att skydda och ta hand om sina barn och att träffa andra kvinnor.

Det fungerar bra inte bara hos människor, men också i många andra arter. När kvinnor är involverade i vård av våra kära eller i våra relationer med vänskap med andra kvinnor släpper vi ut oxytocin. Så vi har mer kapacitet att bekämpa stress och lugna ner.

Däremot frisätter män höga nivåer av testosteron vid stress., vilket minskar oxytocins lugnande effekter. Det är därför de tenderar att vara mer benägna att reagera med ilska och våld. Däremot producerar kvinnor östrogen, vilket ökar effekterna av oxytocin, vilket gör att vi letar efter socialt stöd för att frigöra detta hormon.

Uppenbarligen är denna skillnad att söka socialt stöd under perioder av stress det huvudsakliga sättet på vilket män och kvinnor skiljer sig åt i sitt svar på stress, och en av de mest grundläggande skillnader i beteendet hos båda könen.

Det bör noteras vid denna tidpunkt att en studie om bröstcancer fann det kvinnor utan nära vänner var fyra gånger mer benägna att dö av sjukdomen än kvinnor med 10 och fler vänner. Intressant var närheten och kontakten med vänner associerad med överlevnad. Det enda faktum att ha vänner var redan ett skyddsmedel.

"Många kvinnor har ingen aning om hur viktigt vänskap är för dem"

-Lily Tomlin-

Vänskap ska också separeras utan att förändras Vänskap vet inte om deadlines, skyldigheter eller utpressning. Sann vänskap är installerad i hjärtat och är levande trots avstånden. Läs mer "