Idag är den första dagen i resten av ditt liv
Idag är en gåva, därför kallas den "närvarande". Utöver dessa typer av fraser som du säkert har läst tusentals gånger skulle det vara bra att reflektera lite på den tid du har kvar för att leva och hur du kommer att njuta av det. Självklart vet vi inte när vi kommer att lämna denna vackra värld, därför borde vi försöka bli bättre varje dag.
Idag är början på ditt nya liv. Idag är det dags att lämna bakom misstag och lära av dem. Idag är början på en underbar framtid full av satisfactions. Du måste bara föreslå det och göra det "break" nödvändigt för att skilja dig från det du var igår.
"Idag är det som händer när vi planerar imorgon"
-John Lennon-
Idag är det viktigaste
Överskottet av förflutna eller framtid hindrar oss från att vara glada i nuet. Vi kan inte ändra vad som hände och vad som händer är ett mysterium. Om vi i stället tänker på idag blir vi mycket lyckligare. Vill du göra testet?
"I morgon börjar jag dieten." "Nästa vecka ringer jag min vän." "När jag går ut, kommer jag att ha tid att träna." Alla dessa löften om framtiden kan till och med vara den perfekta ursäkten för att inte agera idag.
Det är sant att dagarna bara har 24 timmar och att vi inte kan göra allt vi vill ha. men, Kanske är det dags att analysera vad dina prioriteringar är och ge dem den betydelse de behöver.
Tänk på idag som din sista dag
Vad skulle du göra om du av någon konstig anledning fick reda på att det idag kommer bli sista gången du ser soluppgången? Vem skulle du besöka? Vilka ord skulle du säga? Hur skulle du känna? Jag föreslår att du gör denna övning dagligen. Att inte bli deprimerad tänkande om döden, men att utnyttja timmarna på bästa sätt.
"Kärlek med galenskap, vakna med lust, le utan anledning, omfamna hopp och leva varje dag som om det var ditt sista liv"
-anonym-
Vänta inte imorgon om du vill be om förlåtelse, säg att jag älskar dig eller ger en kram. Idag är den bästa tiden för återföreningar, ord aldrig sagt eller handlingar trodde aldrig. Om du inte gör det idag, när annars? Låt inte tillfället gå vilse. Förvara inte något för framtiden, för som du redan vet är det ganska osäkert.
Idag blir det en bra dag
Vid det exakta ögonblicket när du inser hur underbart det är att leva i nutiden och inte att sakna förflutna eller framtid kan du njuta av det minsta och minsta av din existens, som regnet, en fjäril som flyger runt dig eller de minuter som du ser din son sova.
Idag är den första dagen i resten av ditt liv. Denna fras är en ode till uppfyllelse, att lämna banden och göra vad som verkligen gör dig bra. Förnekelse, hat, vrede och depression är vanliga känslor som väger dig tungt på ryggen och i hjärtat och tillåter dig inte att gå fritt. I denna paus som du har bestämt dig för att göra medan du bor idag, kan du lossna dig från dem för att lätta takten.
Var inte rädd för nutiden. Kom ihåg att det är din bästa present och att ingen kan ta den från dig. Det spelar ingen roll hur gammal du är. Om du är i gryningen eller solnedgången i ditt liv. Njut av allt du har, oavsett hur liten det är.
Du har alltid möjlighet att starta. Från och med idag blir den personen för vilken du skulle vara stolt. Var din egen hjälte. Ge dig själv möjlighet att förbättra kontinuerligt. Glöm inte att le, tacka, älska och förlåta.
"Lev varje dag som om den var den sista"
-Frank Sinatra-
Idag är den viktigaste dagen i ditt liv. Det är den idealiska dagen att bli ett nytt väsen, fullt av goda intentioner och utan något tryck, skadliga känslor och band till det förflutna.
När du går, titta på vägen, dina skor och landskapet som omger dig. Vänd inte huvudet för att observera vad du har kvar eller använd kikare för att komma framtiden närmare dig. Steg för steg kan du närma sig allt som du föreslår. Glöm inte att idag är början på något bättre. Det är den första dagen i ditt nya liv.
Fem sätt att njuta och leva i nuet Tänker du att detta bara är en annan dag i ditt liv? Vill du ha några dagar att passera snabbare? Det är möjligt att leva i nutiden och njuta av det. Läs mer "