Ansikts manipulativ kritik
Hur mår du kritiken? De flesta människor känner sig inte mycket bekväma med dem och det är något helt normalt. Kritik är ibland destruktiva och i andra fall manipulerande.
Att skilja en konstruktiv kritik från en som syftar till att manipulera eller skada kan vara en svår uppgift. Redan i sig, Att tänka på ordet kritiska orsakar oss en viss inre avvisning.
"I många tillfällen görs kritiken på ett destruktivt, skattemässigt och skrämmande sätt. Resultaten är uppenbara: personen kan knappt passa så konstruktivt, vad känns som aggression "
-Mª Jesús Álava Reyes-
Det är av den anledningen att vi idag lär oss att möta kritik, särskilt de manipulatorer som vi inte borde tillåta att påverka oss.
Ursprung kritik
Varför är kritik född? Vilket mål har de? Detta är något som om vi slutar tänka kan vi få några svar eller ingen. Ursprungen till den kritik som de formulerar eller att vi formulerar oss har 3 skäl:
- Vi försöker ändra en situation som stör oss, Det oroar oss eller gör oss obehagliga.
- Vi har för avsikt att stärka vårt förhållande med den andra personen, för vi är rädda för att det kommer att försämras.
- Vi vill att vår samtalspartner accepterar kritiken, Vi försöker att underlätta detta faktum.
Låt inte andras beröm komma till ditt huvud, eller låt en kritik nå ditt hjärta
Det här är de 3 vanligaste orsakerna, men vad händer? Varför arbetar de inte som de borde och leder till något mycket negativt för den som tar emot kritiken??
Sanningen är att vi gör flera misstag när vi formulerar vår kritik eller när de formuleras. Att börja, ibland väljer vi inte rätt ögonblick eller vår kritik kommer ut tvungen, utan naturlighet, något som ofta åtföljs av medvetslös aggression.
Också ibland ger vi vanligtvis onödiga råd, Våra meddelanden har inte nödvändig kraft, så det skulle ha varit bättre att inte ha sagt dem eller gjort jämförelser. Allt detta har en negativ inverkan på alla som mottar kritiken, något som kan försämra förhållandet betydligt och orsaka problem med självkänsla och självförtroende mot kritikens syfte.
Kritik kommer att påverka mig så mycket som jag låter det påverka mig. Vem blir arg, dominerar dig, och som erbjuder kritik på ett förgiftat och okonstruktivt sätt, förtjänar inte heller att vara det molnet i huvudet. Läs mer "
Tågbanken
Vi vet alla vad en tågbank är, som tycks svalna allt omkring den, absorberar den, gör allt försvinner, oföränderlig. Dimbanken är oförstörbar, den kommer bara att försvinna när han vill.
Så här borde vi vara, Vi måste vara en dimma innan alla manipulerande kritik, vars förspänning är att skada oss, förstöra oss. Människor som gör denna typ av kritik har allvarliga självförtroendeproblem som de vill kamouflera genom att lansera manipulativ kritik.
Men om du använder dimma bank teknik, kommer du inte att flinch, precis som dimma. De kommer att skicka dig kritik som inte kommer att ändra din status och i slutändan kommer den andra personen att bli uttråkad. Det är målet, att den andra personen avstår.
Människor kritiserar samma sak som de gör i hemlighet
Det står klart att vi inte kan motverka kritik, eftersom resultatet blir katastrofalt. Vi kan inte komma till din nivå, för det här kommer att uppmuntra mer kritik, det kommer att göra oss svaga! Bara, var en dimma bank. Du försvinner inte kritik. Det är normalt att drabbas, men blir starkt åtminstone att dölja. Du får se hur den andra personen förr eller senare blir trött. Kritiken kommer att bäras av vinden.
Om du någonsin har upplevt en sådan situation måste du vara medveten om att även om den andra personen vill göra dig mindre är det hon som verkligen är sämre än dig. Det lilla förtroendet för sig är vad som gör hennes handling så. Det är motsägelsefullt, men det är verkligt. De människor vars negativitet översvämmer deras försök, på något sätt, "gör onda" till andra att känna sig bra om sig själva.
"Jag har fortfarande inte hittat någon som kritiserade sig med samma beslutsamhet som han kritiserar andra"
-anonym-
Du förtjänar inte att vara föremål för manipulativ kritik och om du just nu har insett att du är på den manipulerande kritikerns nivå, löser du det! Dina problem med självkänsla och självförtroende ska inte påverka dina relationer, andra är inte skyldiga. Varje manipulativ kritik kommer bara att träda i kraft om du låter det påverka dig. så vara en dimma, du kommer att se hur skadlig kritik försvinner från ditt utrymme.
Att kritikerna inte hindrar att du fortsätter att drömma Kritikerna är något väldigt personligt. De har egentligen ingenting att göra med dig, men med visionen och tanken på vem som säger dem. Därför tillåter inte kritik att hålla dig från att drömma. Läs mer "
Bilder med tillstånd av Jim Konn Devianart, Art Graphc 3k, Emily Thornsed