Att vara med människor, och inte över dem, gör oss bättre

Vad definierar storhet? Makt, pengar eller personen? Vi lever i förvirrade tider, konsumentföreningarna reduceras till pengar och vad detta medför, makt. I de mest intima och närmaste cirklarna värderas altruism och ödmjukhet fortfarande som grundläggande värden som utgör stora människor. Idag får Baron de Montesquieu mer än någonsin styrka. "För att vara riktigt bra måste du vara med människor, inte över dem".

Problemet kommer när vi lärs från ung ålder över varandra, internaliserande stereotyper som får oss att känna att vi är bättre än andra och uppmuntrar till konkurrenskraft. Grupperna som vi bildar med vår familj, med våra vänner och med våra medarbetare plågas av fördomar och fördomar.

Om en grupp är mycket konservativ kommer den att skryta med sina värderingar och dess respekt för normerna, diskrediterar förändringen eller omvandlingen av saker. Om en grupp är väldigt nyskapande kommer den att skryta med att bli stimulerad till de nya tiderna och evolutionen, utan att ta hänsyn till rötterna och de processer som upprepas med bäring av frukt i det förflutna. För att vara riktigt bra måste vi se individer som nyanser, inte som stereotypa och underlägsna grupper.

"Talentens man är naturligtvis benägen att kritisera, för att han ser fler saker än andra män och ser dem bättre"

-Baron de Montesquieu-

Vi är lyckligare när vi delar

Vad är det första vi gör när vi får goda nyheter? Dela den Tänk på när du uppnådde någon prestation, som att avsluta college, hitta ett jobb, leva med en partner i livet. Alla nyheter som ger oss en tur till hjärtat är mer tillfredsställande om vi delar den.

När vi delar, blir människor mer nöjda med våra liv och mer kopplade till andra, hålla vår kropp och hjärna frisk längre. Detta har demonstrerats av Adult Development-studien, den längsta forskningen om lycka, som började för 76 år sedan och fortsätter idag vid Harvard University.

Studiedeltagarna besvarade frågeformulär under årtionden om sin familj, sitt arbete, sitt liv i samhället. Även från forskningen hade de tillgång till sina registeréläkare, så de utvärderade sin hälsa inte bara från uppfattningen av deltagarna i studien, men användes påtagliga data, som de som samlades in i journaler.

Denna studie visar att relationer ger oss energi när vi investerar i dem, när vi ägnar tid, blir mer levande och mindre ansträngande. När vi samarbetar och inte tävlar om att vara över andra. Å andra sidan, även om den sociala tendensen är att isolera oss, stanna hemma för att titta på tv eller vara i sociala nätverk, är vi i allmänhet lyckligare när vi delar vår tid.

"Män är rika endast i proportion till vad de ger. Den som ger en bra tjänst får en stor belöning "

-Elbert Hubbard-

Ödmjukhet: Den moraliska dygden som hindrar oss från att känna sig över någon

Att dela, att ge, att relatera på ett jämnt och hälsosamt sätt med andra, är bra att arbeta med ödmjukhet. Ödmjukhet är det värde som öppnar nyckeln till vår inre fred för att få oss närmare personligt välbefinnande. Det är förvånande och oroande bristen på ödmjukhet hos de nya generationerna. Detta beror delvis på ödmjukhet är ett undervärderat, numbed värde, förvandlat till sidan av värdelösa värden i konkurrenskraftiga samhällen.

Vad vårt samhälle inte vet, och de män som hanterar det rörde sig av helt motsatta värden, är att ödmjukhet gör oss bra. Ödmjukhet tillåter oss att kontrollera beteendemässiga överskott, vilket ger utrymme för andras dygder att manifestera och vi kan uppskatta dem. Detta är det bästa vaccinet för att förhindra att vi någonsin känner oss över någon.

Den arroganta, narcissistiska, arroganta och kloka av naturen, som tycker att de är stora eftersom de tolkar att deras sätt att leva är vad det är värt, de kan uppnå materiell kraft men deras mask gör det svårt för dem att fortsätta växa. De luckor som genereras av att inte veta hur vi känner igen våra begränsningar, i syfte att fortsätta utvecklas, De är inte fyllda med materiella föremål. Även om vi ibland uppfattar mirages som motsäger denna idé.

"Det viktiga att hålla oss lyckliga och hälsosamma under hela livet är kvaliteten på våra relationer"

-Robert Waldinger-

Godhet, om den inte åtföljs av handling, är värdelös. Godhet är den sanna symbolen för överlägsenhet i människan, men om den inte åtföljs av handling, är det värdelöst. Läs mer "