Den dolda konditionen, när du modelleras på ett subtilt sätt

Undercover-konditionering är en teoretisk modell som utvecklats av Joseph Cautela. Denna modell fokuserar på möjligheten att forma andras beteende genom att använda fantasi. I detta tillvägagångssätt används förstärkande bilder, positiva bilder och aversiva eller negativa bilder för att öka eller minska ett visst beteende.

I den hemliga konditionen används en rad terapeutiska förfaranden att mögelbeteende. Det vill säga att få det beteendet förstärkt, minskat eller eliminerat. Alla tekniker använder fantasi som medel som möjliggör konditionering.

Modellen av dold konditionering används främst i kliniska terapier. Det är uppenbart att dess principer har tagits upp och assimileras med hjälp av självhjälp. Det har också fått kritik, eftersom tillvägagångssätten också är tillämpliga på arbete och politik, med inte mycket tydliga följder i förhållande till autonomi..

"Om frihet är ett krav på mänsklig lycka, är allt som är nödvändigt att ge illusionen av frihet".

-B.F. Skinner-

Faserna och mönstren för hemlig konditionering

Den dolda konditioneringsmodellen appliceras i faser successiva. Varje av dem syftar till att dyka mer och mer in i hur beteendet modelleras. Oavsett vilken teknik som används, respekteras samma stegsföljd alltid.

Faserna med hemlig konditionering är:

• Utbildningsfas. I psykoterapi förklaras patienten vad de dolda konditioneringsförfarandena består av och varför det är nödvändigt att utföra dem.
• utvärdering och fantasi träning. Graden av patientens förmåga att föreställa sig bedöms. Om så krävs är du utbildad för att öka sådan kapacitet.
• Tillämpning av dold konditionering. Patienten är utbildad för att associera mentala bilder med vissa beteenden och deras konsekvenser. Tanken är att varje gång du kan göra det lättare, utan hjälp av terapeuten.
• Konsolidering och generalisering. I denna fas är det möjligt för patienten att tillämpa tekniken på egen hand, utan stöd från den professionella.

i sin tur, All denna process utförs med hjälp av en uppsättning tekniker. Dessa liknar dem som används i otäckt konditionering. Skillnaden är att de i grunden använder fantasin.

Dolda konditioneringstekniker

De främsta teknikerna för hemlig konditionering är: hemlig sensibilisering, positiv och negativ förstärkning, hemlig responskostnad, hemlig modellering, hemlig påstående och självkontroll triad.

Låt oss se kortfattat, var och en av dem:

• Dold medvetenhet. Det används för att minska frekvensen av ett beteende. Det består i grunden av att föreställa sig sådant beteende och plötsligt introducera en obehaglig eller negativ händelse.
• Positiv och negativ förstärkning. Det används för att öka eller minska frekvensen av ett beteende. Är att föreställa sig en positiv eller negativ konsekvens av ett beteende, vilket är fixat i en mental bild.
• Dold respons kostnad. Det används för att minska frekvensen av ett beteende. Appellerar till indirekt straff för att uppnå detta mål. Det består i att få patienten att associera detta beteende med uttag eller förlust av en positiv stimulans.
• Undercover modellering. Det syftar till att öka frekvensen av ett beteende. Det består av att föreställa sig en annan person, som är en idealisk modell, som utför det beteende som du vill förstärka.
• Dold påstående. Det syftar till att minska negativa tankar och känslor mot sig själv. Är att skapa positiva affirmationer om personen och verbalisera dem.
• Självkontroll triad. Det tjänar till att minska oönskade beteenden. Den består av: 1) Stopp av den outtryckta tanken; 2) avslappnande och djup andning; och 3) fantasi av en trevlig scen.

Framgångar och svårigheter

På terapeutisk nivå har den hemliga konditioneringsmodellen visat sig vara mycket effektiv, främst för att förstärka och etablera positiva beteenden. Det verkar emellertid inte bidra avsevärt till övergivandet av starkt ingripna vanor, vilket förekommer i beroendeframkallande eller liknande beteenden.

På samma sätt har det upptäckts att dess tillämpning är kontraproduktiv i fall som är relaterade till obsessiva störningar. I själva verket ökar symtomen hos många patienter. emellertid, dessa tekniker verkar ge mycket bra resultat när det gäller att behandla depression och melankoli.

Kritikerna till denna modell hänvisar inte så mycket till deras terapeutiska användning, utan till hanteringen av deras postulater i andra omfattningar, som propaganda eller ideologisk manipulation. Den egna Joseph Cautela fick säga att belöningarna och aversiva stimuli, även om de bara existerade i fantasin, kom att uppfattas som verkliga.

Det är uppenbart att modern reklam, både kommersiell, politisk och ekonomisk, använder sig av hemlig konditionering för att eliminera vissa idéer och förstärka andra. Detta borde vara ett väckarklocka om de meddelanden vi får som leder oss att älska eller hata vissa idéer eller tecken utan att vara mycket tydliga om varför.

Pavlov och klassisk konditionering Tack vare Pavlovs experiment vet vi begreppet klassisk konditionering. I den här artikeln berättar vi allt om det från dess ursprung till dess komponenter. Upptäck det! Läs mer "