Den sociala isolationen

Vid något tillfälle i våra liv har vi alla känt behovet av att vara ensam och vi flytta lite bort från de omkring oss, som är helt normala. Men när denna isolering är odefinierad och personen slutar upprätthålla all slags relation med resten av sin miljö måste situationen ses med uppmärksamhet. Vi står inför ett problem med social isolering.

Social isolering, även känd som "socialt tillbakadragande", inträffar när en person flyttar sig från hans eller hennes omgivning ofrivilligt även om det kan tänka sig annars. Detta inträffar i människor i alla åldrar och kan vara en följd av traumatiska händelser i deras historia, som efter att ha varit utsatt för mobbning eller som en del av något medicinskt tillstånd, såsom depression.

"Avsluta din isolering. Det är den mest mänskliga längtan där det finns "

-Ett monster kommer att se mig (film)-

Orsaker till social isolering

Även om olika studier har gjorts för att identifiera de specifika orsakerna till social isolering är realiteten att de är mycket olika och beroende av varje enskild situation. I vissa fall Det kan bero på att personen har levt onormala förhållanden i sin barndom, som varit offer för mobbning.

Det kan också vara så att du har varit under extrem overprotection som hindrade dem att interagera normalt med andra människor deras ålder, vilket ger en brist på förtroende och kunskap för att etablera nya relationer som vuxen.

Ett annat fall är när personen har någon form av medicinskt tillstånd som gör det svårt eller omöjligt att lämna. I den här situationen är det möjligt att hitta personer som, efter en medicinsk olycka, flytta sig helt bort från övriga människor.

Du kan också hitta detta tillstånd hos människor som lider av ett allvarligt medicinskt tillstånd, men som står inför medicinska tillstånd som genererar bort eller stereotyper, eftersom vissa psykiska sjukdomar.

Konsekvenser av social isolering

De som lever under detta tillstånd står vanligtvis inför olika situationer och problem, vara den vanligaste och mest allvarliga depressionen. Men flera studier har visat att människor som lever i social isolering tenderar att ha lärande, uppmärksamhet och beslutsproblem..

Personer som är isolerade drabbas av låg självkänsla och faller ofta i djupa fördjupningar.

Detta beror på att När vi inte relaterar till vår miljö får vår hjärna inte lämpliga stimuli och det fungerar inte på rätt sätt. Av den anledningen kan människor som lever i social isolering tyckas lite klumpig eller långsam när de fattar beslut.

Vad gör jag om jag bor i social isolering?

Om du har märkt att du lever under detta förhållande och verkligen vill få ut av det, är det första du gör leta efter sociala kretsar där du känner dig bekväm och börja besöka dem. Om du till exempel gillar hundar och du har en, kan du ta honom en promenad till parken.

På det här sättet kommer du att börja umgås med andra hundägare. För att komma ur social isolering är det viktigt att du öppnar upp för nya erfarenheter, att du lär dig att lämna din komfortzon och att du sätter dig i nya situationer.

Först kanske du inte känner för det och det är mycket svårt för dig. Men du kommer att märka hur bra du känner när du lämnar det området där du känner dig så bekväm, men i verkligheten är det inte alls. Tja, depression och låg självkänsla får dig att känna dig dålig.

faktiskt, isoleringskamouflage eller är motiveringen för en mycket djupare motiv. Upptäcka och hantera är viktigt för att njuta av livet och vara lycklig. Vi har alla behov av att interagera med andra.

Extrema sociala isoleringar är möjliga på grund av ny teknik. Tack vare dem behöver vi inte shoppa eller lämna huset för absolut ingenting. Allt kan hämtas till vårt hem. Men det här är inte positivt.

När vår hjärna väljer att inte känna sig så att han inte lider, att inte känna sig så att han inte lider. Långt från att vara ett frivilligt alternativ är det ibland vår hjärna som utvecklar denna strategi som en försvarsmekanism. Läs mer "