När du blir arg ... blir du inte fulare

Hur ful har du på dig när du blir arg! Det är en fras som vi har hört så många gånger ... även att vi har fått höra eller någonsin sagt. Omvänden är också populär i de tidiga stadierna att bli kär, "Om du är snäll tills du blir arg." I båda meningarna är förknippad med ilska med det oönskade, genom den mutation som uppstår i vårt ansikte.

Denna förening slutar inte att reagera på den klassiska och sociala uppfattningen som klassificerar känslor i två grupper. Vi pratar om önskvärda känslor, såsom glädje eller stolthet (i vissa fall), och oönskade, såsom rädsla eller ilska. Detta är bara en av de dualisms vi använder, såsom kropp och själ, hjärta eller orsak, introvert och extravert, etc. Giltigt när vi tittar på världen från fjärran, inaktiverad när vi närmar oss och börjar uppleva nyanser. Subtila ja, viktigt också.

Känslor är inte en smink som kan göra dig illaluktande när du blir arg

Men inom detta är förståeligt budskap i samband med social tradition finns det en konsekvens som vetter direkt med den nya syn på känslor, det som byggs i psykologi tagande som referens olika studier. Detta paradigm föreslår en upphävande av avslag eller likgiltighet som vissa känslor har fått och det är perfekt exemplifierat av den populära frasen som förnekar titeln på denna artikel: "Hur ful har du på dig när du blir arg!"

Att visa den nakna själen offentligt betraktas som oanständig exhibitionism. De andra kommer att vända ryggen mot dig, som de alltid har gjort med de galna, de heliga, poeterna, de visionärer och genierna. Men den heterogena gruppen av galna och upplysta människor delar en hemlighet. När chocken att vara naken har blivit övervinnad, visas något otroligt:.

-Deepak Chopra-

Inget barn eller tjej är mer eller mindre ful när det är arg. För det första, eftersom skönhet är en subjektiv kvalitet som vi gör mycket bra i att njuta av (eller lida), men dåligt att införa eller behandla det som absolut. Skönhet eller fulhet innehåller alltid en värderingsdom som vi sällan behandlar som om det var ett faktum, bortse från de åsikter som andra kan ha när de skiljer sig från vår.

Men över en teoretisk diskussion om begreppet skönhet, Det som inte heller är sant är att en känsla är ful. Det här är meddelandet som ligger längst ner i meningen och det vi avser att förneka. En känsla har alltid ett meddelande, det vill berätta något för oss. Till barnen också. Kanske det är därför vi hjälpa dem att fördjupa det på känslor, snarare än att uppmuntra dem att sakna henne som en inkräktare hade kröp hem, en tjuv som vill störa vår fred.

så, vad uttrycket säger är det "vill inte identifiera dig med ilska, precis som du inte vill identifiera med fulhet". I den meningen är vrede också förknippad med skuld, varför håller du dig i ett tillstånd som inte är önskvärt (arg)? Varför anfaller du andra med fulhet när du blir arg? Det här är det ögonblick där det finns en dissociation mellan känslor och uttryck: barnet håller ilska eftersom han inte har lärt sig att bli av med det, men hämmar sitt uttryck för att "inte vara ful".

"Vem som helst kan bli arg, det är väldigt enkelt. Men att bli arg på rätt person, i exakt grad, i rätt tid, med rätt syfte och rätt väg, det är verkligen inte så lätt "

-Aristoteles-

Emotionerna drivs inte eller ignoreras, de hörs

Vi kan inte sträcka sig från vår emotionella värld -precis som en kirurg med en tumör- den delen som tydligen vi inte gillar ... och mindre att fråga ett barn. Vad vi kan göra är att lära dig att hantera den ilska, att dechiffrera ditt budskap och styra det. Även för att dela den på det mest fördelaktiga sättet för honom.

Låt oss tänka på det ilska upphör inte att vara en defensiv känsla vars huvudsyfte är att förhindra att skadan upprepas. Innehåller impulsen för att berätta för den andra: "Lyssna, vad gör du jag gillar inte någonting".

Utan vrede skulle till exempel inte mycket av vår självförtroende existera. För att självförtroende är en komplex uppgift som behöver energi och ... vart tar det det ifrån? Tja främst av känslor. Ja, av rädsla och ilska. De känslor som vi först angav som negativa och som är en del av oss av en anledning. Låt oss lära dem de skälen och uppmuntra dem inte till ett känslomässigt krig som från början de kommer att ha förlorat och från vilka de enda offren kommer att vara själva. En svår uppgift utan tvekan, men av mycket vackra frukter.

Utbildning är ett vackert ansvar Utbildning är ett ansvar, en upptäckt och en moralisk plikt som föräldrar förvärvar när de bestämmer sig för att bli en. En underbar resa full av misstag och framgångar som är värda att möta. Läs mer "