När hjärtat inte gråter, gråter kroppen

Det finns en koppling mellan sjukdomar och känslor. Emotioner uppstår inte från ingenting, men är relaterade till vårt sätt att tolka vad som händer med oss ​​och dessa reaktioner kan leda till fysiologiska symptom. På samma sätt som fysiska sjukdomar påverkar vårt humör och orsakar oss rädsla, rädsla eller oro, många psykiska problem som har sin reflektion över hur vi känner vår kropp.

När kroppsliga förhållandet störs på grund av obehagliga känslor, negativa känslor, lågt självkänsla och stressiga situationer, uppträder psykosomatiska sjukdomar.De betraktas fysiska sjukdomar vars utseende och kurs kan relateras till psykologiska faktorer. När vi talar om psykosomatiska symptom hänvisar vi till fysiska sjukdomar där det inte finns någon möjlighet att utöva en medicinsk diagnos.

"Alla våra känslor är inskrivna på kroppens nivå"

-Boris Cyrulnik-

Projicering av känslor i kroppen

Det finns olika modaliteter i former av manifestation av störningar eller organiska förändringar som har sitt samband med psykologiska faktorer:

• Matsmältningsorgan: Irriterat tarmsyndrom eller irritabelt tarmsyndrom. Det är kopplat till ilska, ilska och aggressivitet.
• Hjärta och kardiovaskulärt system: relaterat till eufori, hysteri, excitation, överkänslighet och nervositet.
• Andningsorgan: I depression före överraskningsfaktorn är andningen avbruten, känslorna kvävas och tillstånden av ångest drunknar.

• Endokrina: förändras av känslomässiga obalanser som ångest, tvivel, skepsis och svartsjuka.
• Genitourinary: kopplad till rädsla, brist på självkänsla, blyghet och hopplöshet.
• Dermatologisk eller kutan: De är relaterade till svårigheterna att kommunicera när du vill införa ditt ord, överflöd av myndighet och dominion över andra.

"Frågan är inte vilken sjukdom en person har men vem han är, den som har sjukdomen"

-William Osler-

Vår kropp skriker när känslorna är tysta

I närvaro av samma sjukdom eller sjukdom utvecklas sin fysiska manifestation på ett eller annat sätt beroende på sinnesstämningen som vi står inför. I sjukdomar som cancer eller fibromyalgi är det visat att lärande att hantera känslor och hitta en viss känslomässig balans hjälper patientens återhämtning.

När känslor inte uttrycks, a underskott i mentaliseringen av känslor, kroppsliga förnimmelser förefaller knappast eller oupphörligt associerade med mentala tillstånd.

Ett mycket viktigt begrepp relaterat till oförmågan att uttrycka känslor är alexitymien. Beskriver en grupp symtom som observerats hos personer med psykomotoriska sjukdomar och uppenbarar sig svårt att identifiera och beskriva känslor, liksom ett liv av förarmad inre fantasi.

De olika orsakerna till alexitymi innefattar ärftliga, genetiska, neuronala egenskaper, hjärnskador eller trauma. Människor med alexitymier beskrivs ofta av andra, inklusive deras nära och kära, som kalla och avlägsna. De saknar empatiska färdigheter och har stora svårigheter att förstå och reagera effektivt på andras känslor.

Emosionell undertryckning

Förekomsten av ett fenomen emotionellt förtryck i alexitymi har föreslagits. Undertryck skulle tjäna till att upprätthålla smärtsamma eller obehagliga upplevelser utanför medvetandet. Individer använder den som en defensiv strategi och har därför mindre tillgång till känslominnor, särskilt de negativa eller obehagliga händelserna.

Emosionell blockering är svaret från många människor till ett tillstånd som upplevs som hotande eller allvarligt, återspeglas i svårigheten att känna igen och reglera sina känslor för att skydda sig mot lidande. Trots att skyddet har den här känslomässiga stilen allvarliga kliniska och sociala konsekvenser. Vad munnen håller tyst kroppen skriker.

De flesta sjukdomar orsakas av oss själva genom känslor som inte släpptes

Läka själen för att läka kroppen Vad gör ont för dig? Ibland är de så kallade "själsåren" det verkliga ursprunget för fysiskt obehag. Upptäck det med oss. Läs mer "