Hur man vet om du är beroende av olycka

Det är ofta tänkt att människor är motiverade att söka njutning och glädje, undvika smärta, ångest och sorg. Men om du tittar på vem som är omkring dig (familj, vänner, kollegor, grannar) så märker du det Majoriteten är "slav" av sina problem.

Du kan till och med känna dig bra att vara olycklig, även om du spenderar hela dagen och förklarar hur olycklig du är. Varför då då när de känner sig dåliga de gör sitt bästa för att förbättra och andra fortsätter att gräva i såret och göra ingenting för att lösa problemet eller till och med uppfatta motgångar där det inte finns?

Beroendet av olycka, säger experter, har flera möjliga förklaringar. Den första talar om den förankrade osäkerheten i personen eller bristen på självkänsla. Man tror att han inte är värdig lycka och därför inte slåss eller kämpar för att förändra saker eller hans tillstånd.

Den andra teorin säger att är relaterat till hur vi utbildades, för om vi i vår barndom har haft överdriven disciplin eller förväntningar som inte är realistiska, kommer vi att ha assimilerat olycka som något tolerabelt, normalt och vardagligt.

För det tredje sägs att de som har upplevt flera negativa eller traumatiska upplevelser i sina liv känner, omedvetet, en önskan att återvända till "status quo" av olycka, eftersom det är allt de vet är den komfortzonen. Det betyder att de inte vet vad det är att vara lycklig.

Andra orsaker till att en person kan vara beroende av att vara olycklig har att göra med att "vara stolt över sin realism" i ansiktet av saker som händer i livet, och tro att du bara måste fokusera på det negativa och inte på det positiva. De är den typ av människor som alltid ser glaset halvt tomt.

Några, på grund av dåliga beslut de har gjort, känner sig väldigt skyldiga, så de straffas genom att påverka bristen på lycka.

Det kan också hända att en person är rädd för lycka eftersom han är "säker" att efter goda känslor eller lycka kommer det att bli besvikelse eller sorg.

Till exempel personer som inte vill bli kär igen på grund av att de skadades mycket i ett tidigare förhållande. De vägrar lycka från rädsla för lidande. Det finns emellertid några liknande fall där en livspartner inte finns av rädsla för att bli lurad eller övergiven. Det är också troligt att den här personen spenderar sitt liv och säger hur olyckligt han är kär i.

I sin tur anser många att om de är lyckliga, kommer de aldrig att nå sina mål, eller med andra ord, utan offer är det ingen vinst. Så, om du inte har lidit förrän du får något du vill eller om de tror att de har uppnått det på ett enkelt sätt kommer de förmodligen att förringa vad de har uppnått, inte tillåter dig att njuta av det.

Kronisk olycka kan dyka upp när det finns en psykisk störning, som ångest eller depression. Det mest intressanta av allt detta är att de människor som är beroende av att vara olyckliga är inte som de säger eller tror.

Negativa känslor, rapporterar forskning från universiteten i Florida och Kalifornien, utesluter inte positiva.

Det innebär att vi kan uppleva varandra samtidigt. Olyckorna når en viss frid i sin stat, men för andra ger det inte mening.

Egenskaper hos en "kronisk olycklig"

Den här lilla listan hjälper dig att inse om du är beroende av olycka eller för att upptäcka att någon i din miljö är. Den som är katalogiserad som en kronisk olycklig:

* Du kommer alltid hitta orsakerna till att du inte är lycklig, även när livet är tillräckligt bra för honom. *Föredrar offrets roll och skyller andra, istället för att ta sitt ansvar i de beslut de fattar i livet.* Tävla med vänner för att bevisa att du har den mest komplicerade existensen. Dina problem är allvarligare eller svårare att lösa, utan undantag. * Planera mål som är omöjliga att uppnå, att klaga på din otur eller ditt misslyckande. *Han kämpar aldrig för att återhämta sig från motgång eller när något inte går som han vill.* Du känner en slav mot dina känslor och saker som händer dig. Han är helt övertygad om att inget kan förändra sin nuvarande eller hans framtid. *Plats, som det populära ordstävet säger "pinnar på hjulet" när en situation eller ett förhållande går bra.* Du kommer aldrig att höra att han säger något trevligt om livet, både hans eget och det andra. När någon säger dig goda nyheter, kommer de att leta efter den negativa sidan att "slänga ner".

Även om det är sant att många människor är missnöjda eller olycklig om saker som hände honom i det förflutna, traumatiska eller smärtsamma situationer, det är inte en ursäkt för att inte titta på den ljusa sidan av livet, som alltid kan hittas, men finner Sök pretty.

Om du inte tror det, hur har tusentals individer världen över gjort för att komma upp, utveckla motståndskraft och uppnå lycka? Varför andra har ett lugnt och idealiskt liv?

Och en fråga som borde förbli hängande i ditt huvud, Vad är anledningen till, även om vi har allt (hälsa, kärlek, arbete, mat, vänner) kan vi inte vara lyckliga?