Hur man pratar med barn om alkohol och droger

Att prata med barn om alkohol och droger är något som måste göras förr eller senare och borde inte utgöra något problem. Alkohol och droger är en verklighet som barn utsätts för - och allt oftare-.

Att prata om alkohol och drogbruk måste göras innan barnet är i fara, med det första tecknet på nyfikenhet eller tvivel. Om barnet inte hittar svar hemma eller i skolan kommer han leta efter dem utanför, för att inte tala om den verkliga möjligheten att frågorna och svaren korsar sin väg utan vidare ado..

Att behandla frågan om droger och alkohol fungerar korrekt som ett vaccin mot dess användning. Det garanterar inte att det saknas problem, men det erbjuder barnstrategierna att möta de tvivel och ohälsosamma förslag som han kommer att finna sig själv. I sin strävan att utforska världen och att hitta sin egen identitet, ungdom, för att nå preadolescence och tonåren, vill veta vad som finns och vad som skulle hända om de försökte allt de erbjuds.

Ju mer sekretess och förbud de finner mer intresse de måste känna till och att uppleva. Om du bara associerar den med den förbjudna kommer du att se denna väg som ett möjligt alternativ till vad som är tillåtet och kanske du inte gillar det.

Tidigare överväganden

Hur man närmar sig frågan om alkohol och droger beror på många faktorer, såsom barnets ålder, graden av mognad, risknivå och till och med förhållandet mellan barnet och den vuxna som väcker problemet eller löser tvivel bland annat.

Även självklart är det viktigt att komma ihåg att exemplet med alkohol och droger i närvaro av barnet med total frihet och straffrihet inte gynnar förståelsen av minst av de skador som dessa substanser kan producera, inklusive snus konsumtion.

I den meningen, Det är viktigt att barnet får information och rekommendationer från personer som har en hälsosam livsstil och att de fullt ut tillämpar de råd de ger. Att berätta ett barn "gör vad jag säger och inte vad jag gör" fungerar aldrig.

När ska man börja prata med barn om alkohol och droger

Enligt experter, Det bästa är att utveckla en permanent dialog med barnen, om möjligt, från förskoleåldern. Det bästa sättet att göra detta är från vardagssituationer samt spontana "teachable ögonblick" där kommer att lägga grunden för en öppen och ärlig kommunikation om dessa frågor.

I detta avseende bör det noteras att Forskning visar att barn som lyssnar på föräldrarnas drog- och alkoholdata är signifikant mindre benägna att använda dem. Frågan är nu hur man ska närma sig frågan vid varje ålder. Här är några sätt att göra det.

Prata om alkohol och droger med barn från 3 till 5 år

Under förskoleåren har barn starka band till sin familj och söker godkännande av sina föräldrar. Det här är en bra tid att prata med barn om vikten av god näring, korrekt hygien och utveckling av en hälsosam livsstil. Det är också en bra tid att hjälpa barn att utveckla beslutsfattande och problemlösningsförmåga.

Mellan 3 och 5 år är det viktigt att prata med barn om glädje i ett hälsosamt liv, inklusive hälsosam mat, tillräcklig vila och kroppsvård. I den meningen rekommenderas att barn fattar några enkla beslut så att de lär sig att vara ansvariga och uppleva nöjet att göra bra val..

Mellan 3 och 5 år måste barnet också uppmuntras att ansvara för deras hälsa och välbefinnande genom att utföra hygienrutiner, ta hand om andra (som husdjur), utföra inhemska sysslor (som att plocka upp sina leksaker). Detta kommer bland annat att gynna deras förmåga att fatta beslut och självkontroll.

Att prata om farliga ämnen i miljön är också mycket viktigt så att barnet är medveten om att inte allt omkring honom är säkert. Detta inkluderar rengöringsmedel, medicintekniska produkter och läkemedel. Med läkemedel måste du vara försiktig, eftersom barnet måste förstå att de endast kan tas när det är nödvändigt och i den utsträckning bara.

Prata om alkohol och droger med barn från 5 till 8 år

När barn utvecklas genom skolan och spenderar mer tid med sina kamrater är påverkan av kamrater större. Samma händer med informationen som mottas via de olika medierna.

Mellan åldrarna 5 och 8 är barnen öppna för nya idéer och meddelanden, men behöver hjälp för att ge mening om all denna information.

Det är därför, Mellan 5 och 8 år är det viktigt att informera barn om tobak, alkohol och droger, upprätthålla konversationer om aktuella händelser. De framtida konsekvenserna är inte något som barn i denna ålder är intresserade av. Sålunda bör ämnet tas upp från problem som svårigheterna att göra något efter konsumtionen av dessa ämnen eller direkta effekter (såsom dålig andedräkt eller risk för skada).

Att dra nytta av de meddelanden som erbjuds av media är ett bra sätt att ta itu med frågan om alkohol och droger, samt undersöka barnets åsikt om ämnet. Det är också ett bra sätt att mildra tvivel och dela bekymmer om ämnet.

Även om det kan tyckas omedelbart, mellan 5 och 8 år bör börja införa regler om droger och alkohol. Det är inte ögonblicket att förbjuda, men den som ger exempel och att synliggöra de vuxna självkontrollen och ansvaret.

Oavsett användning av alkohol och droger, Åldern mellan 5 och 8 år är också lämplig för att hjälpa barn att utveckla problemlösningsförmåga. Dessa färdigheter kommer att vara mycket användbara när du möter framtiden för att kunna välja vad dina vänner erbjuder dig och att hantera de problem som kommer att uppstå när du säger nej.

Prata om alkohol och droger från 8 år gammal

Barn från 8 års ålder kan börja hävda sitt oberoende och fråga föräldrarnas auktoritet, men de behöver mer än någonsin sin åsikt och råd. När det gäller frågan om droger och alkohol, är detta en av de viktigaste ögonblicken för barnet.

Det är därför, efter 8 år måste vi se till att barn känner till reglerna om användning av tobak, alkohol och droger. Under denna ålder kan barn förstå varför reglerna och förstår att de har gränser. I detta sammanhang bör det noteras att forskning visar att barn har mindre benägenhet att använda tobak, alkohol och andra droger om deras föräldrar har etablerat ett mönster av klara regler och konsekvenser.

Efter 8 år är det dags att lära barn att säga nej till droger, det vill säga att visa dem det tydliga svaret de måste säga. Detta kommer att undvika situationer av tvivel som gör dem sårbara för tredje parts inflytande.

Men att säga "nej" kan vara problematisk för barn som är yngre än 8 år. Det är därför Det är viktigt att förstärka barnens självkänsla, eftersom puberteten är en tid som kan erodera ungdomars självförtroende. Detta leder till osäkerhet, tvivel och sårbarhet för gruppens tryck.

också Det är viktigt att barn över 8 år vet hur man fattar ansvarsfulla beslut och känner sig kan göra det fritt. Dessutom måste barn vara självförsörjande när man väljer vissa frågor och inte begära tillstånd att helt enkelt fatta beslutet.

En annan viktig fråga som måste åtgärdas efter 8 år är avskiljningen av fantasiens verklighet. Barn måste lära sig att skilja mellan vad som är verkligt och vad som är fiktion, samt att skilja dessa aspekter i reklammeddelanden.

sist, Det är viktigt att barn från 8 år gör hälsosam och fritidsaktiviteter som främjar mänskliga värderingar, som uppmuntrar vänskap, samarbete och strävan efter gemensamt intresse. Dessa aktiviteter kommer, förutom att vara mycket positiva för deras utveckling, att erbjuda dem positiva alternativ för att utnyttja sin fritid. En uttråkad ung man är en sårbar ung man.

5 saker som psykiskt starka föräldrar inte gör Att vara mentalt starka föräldrar innebär att man vet hur man reglerar känslor och hanterar tankar, även om det verkar som att dina barn vill köra dig galen. Läs mer "