Bruxism orsakar, symtom och behandlingar

Bruxism är ett tandproblem - med konsekvenser som kan vara väldigt negativa för vårt sinne - som består av att strama tänderna starkt, överordnade och inferiors, och gör dem slipa: skjut dem fram och tillbaka, en ovanpå varandra. Detta problem är vanligtvis en omedveten handling, så förebyggande eller ingripande är väldigt komplicerat.

Bruxism kan hända under dagen eller natten, trots att under sömnen är problemet större, eftersom det är svårare att kontrollera. Det finns en befintlig oenighet om orsaken till bruxism, men det verkar som att daglig stress kan vara den psykologiska utlösaren för många människor.

Bruxism påverkar män och kvinnor lika. Dess prevalens minskar med åldern, 14% av barnen presenterar det, med 12% hos ungdomar och endast 8% hos vuxna. Tänk på att aTidig diagnos är avgörande för att undvika tandhälsoproblem och sömnkvalitet.

Stress är en av de största orsakerna till bruxism.

Orsaker och symtom på bruxism

Om vi ​​vaknar med smärta i ansiktsmusklerna eller med huvudvärk kan vi presentera de vanligaste symptomen på bruxism. Bruxism gör att tänderna skadar eller lossnar och får bokstavligen att pulverisera eller smula. Dessutom förstör det benet som stöder tanden och orsakar gemensamma problem, såsom temporomandibulärt ledningssyndrom.

De som drabbas uppfattar sällan att de slipar eller trycker på sina tänder. De uppfattar inte symptomen eftersom de i de flesta fall uppstår omedvetet under sömnfasen. Endast när tänderens slipning överstiger en viss punkt kan spänning eller härdning av ansiktsmusklerna uppträda.

Ibland skadar tänderna, käftskikten, ansiktet, tempel och öron. I vissa fall kan smärtan förekomma i hela huvudet. Om tänderslipningen fortsätter över tiden sträcker spänningarna också tillbaka och axlar.

De exakta orsakerna till bruxism har ännu inte fastställts. Men flera fördelaktiga faktorer har identifierats:

• Stress och ångest.
• Uppvakningsperiod under den ljusa sömnfasen, det viktigaste uttrycket av sjukdomen.
• Sova på ryggen.
• matning.
• Vanor vi måste somna.
• Otillräcklig inriktning av tänderna.

"Sova ordentligt är en av de tullar som vårt sinne uppskattar mest"

Bruxism behandling

Lämplig behandling kommer att vara nära relaterad till orsaken, eftersom det handlar om att gå till roten och inte bara försöka stoppa symtomen. Avkopplingsteknik kan hjälpa oss mycket i den meningen, eftersom stress verkar vara den främsta orsaken till bruxism. Varje initiativ som effektivt minskar stress kan hjälpa till, till exempel att lyssna på musik, läsa, gå.

För de fall där Nyckelfaktorn är en del psykisk störning, till exempel ångest, det rekommenderas att lära sig avslappningstekniker och kompletterande fysioterapi, behandling av akuta faser av smärta med antiinflammatoriska och muskelavslappnande medel.

Psykologisk terapi hjälper till att minska bruxing-episoder, eftersom patienten lär sig att slappna av och självkontrollera. Åtgärderna som syftar till att minska ångest möjliggör att modulera det inflytande som utövas av hypotalamus och det limbiska systemet vid reglering av muskelton.

Behandlingen av bruxism syftar till att minska symtomen och hjälper till att bevara tänderna. Med tanke på oändligheten kan patienten riktas till en specialist: otolaryngolog, sovläkare, fysioterapeut eller psykolog.

"Att öva meditation och avslappningsteknik hjälper till att sova"

Sova inte väl kontrollerad av dina känslor Sova är en lyx som inte alla kan njuta av. Enligt WHO borde en normal vuxen sova mellan 7 och 8 timmar. Det motsatta genererar hälsoproblem. Idag kommer vi att upptäcka att inte sova bra kan påverka våra känslor. Läs mer "

bibliografi

Alcolea Rodríguez, J.R., Herrero Escobar, P., Ramón Jorge, M., Sol, L., Trinidad, E., Pérez Téllez, M., & Garcés Llauger, D. (2014). Förening av bruxism med biosociala faktorer. Medicinsk vetenskaplig post, 18(2), 190-202.

Arreaza, A., Correnti, M., & Battista, V. (2010). Ångest som personlighetsdrag hos en grupp patienter med oral lichenplanus. Dental certifikat. Venez, 48(2).

Da Acosta Álvarez, A., Alchieri, A., & Joao, C. Nivåer av ångest och social påverkan hos personer med bruxism. Interpsiquis [Internet]. 2012 [citerad 19 okt 2012] [ca. 8 skärmar].

Pérez, G., Vázquez, L., & Vázquez, Y. (2007). Bruxism: Somatisering av stress i tandvård. i Scientific Rev Forum (Vol.21, nr 52, sid 5).

Pinto, F., & Washington, W. (2014). Bruxism och relaterade patologier på grund av överbeläggning och psykofysisk stress hos patienter i socialt rehabiliteringscentrum nr 2 i Quito, under perioden oktober 2013-mars 2014 (Bacheloruppsats, Riobamba: National University of Chimborazo).

Segura, M.G., Rodriguez, M.O., & Rojas, P.D. (2003). Kombinerad behandling av bruxopatapatienter med ocklusala splinter och psykoterapi. Correo Cientif Med Holguín, 7, 12.

Vicuña, D., Id, M.E., & Oyonarte, R. (2010). Föreningar mellan kliniska tecken på bruxism, ångest och elektromyografisk mastektomiaktivitet med hjälp av bite strip®-enheten i gymnasieskolans äldre (sekundär). Internationell tidskrift för odontostomatologi, 4(3), 245-253.