Adolescent självkänsla, en utmaning för föräldrar

Ungdom är det stadium där huvudpersonerna försöker positionera sig i världen och veta vem helvetet de är. I detta avseende spelar självkänsla en viktig roll, eftersom rida på ryggen måste de möta de olika utmaningarna i detta skede, som å andra sidan inte är få eller inte viktiga.

Å andra sidan, även om de insisterar på att lämna det skydd som deras föräldrar och referenssiffror erbjuder, kommer de att fortsätta att vara beroende av dem och samtidigt fortsätter de att förklara en del av deras syn på världen och sig själva. På detta sätt, sätta oss i föräldrars ställe, vi förstår hur komplicerat det kan vara att spela sin roll i ungdomar.

Det "måste vara utan att vara" eller "måste bara göra det i skuggan", som när de är små och tar sina första steg. Vi släpper ut dem, men vi går bakom smidigt, så de tror att de måste uppnå det, men den här gången utan vår direkta hjälp. Således, även om de många gånger inte är väl mottagna, Föräldrar är fortfarande ansvariga för sina barn i tonåren, både deras handlingar och deras utbildning eller självkänsla.

Alla föräldrar vill se hur våra barn uppnår framgång. Men många glömmer att bortom resultaten måste ungdomarna övervinna viktiga utmaningar, som de som är relaterade till sin egen bild och självkänsla. Således berättar verkligheten oss många unga har problem att accepteras, både av andra och av sig själva.

Föräldrar kan spela en grundläggande roll när det gäller att bygga upp självkänslan hos sina tonåriga barn.

Betydelsen av självkänsla i ungdomar

Självkänsla hos ungdomar påverkar deras liv och deras beslut, deras relationer och deras akademiska prestanda. I den meningen är det viktigt att markera det Lågt självkänsla kan leda tonåringar till riskbeteende, som inkluderar narkotikamissbruk, våld, ätstörningar, sexuell riskbeteende, etc., för att inte tala om hur utsatta de är för sekter eller våldsamma grupper.

Vi kan inte heller glömma att ungdomens självkänsla är grunden för deras framtid som vuxna. Livet är svårt nog med en positiv självbild för att ignorera eller underskatta sin betydelse.

Tips för att höja tonåringens självkänsla

Även om det inte är en lätt uppgift, brukar Föräldrarna bör lägga alla medel till deras förfogande för att främja självförtroendet hos sina tonåriga barn. Här är några sätt att göra det.

Ange gränser och förväntningar

Ungdomar behöver också gränser, men anpassade till deras ålder. Utan barndomen är gränser grundläggande, i ungdomar är de avgörande om vi vill att våra barn ska växa upp säkra och ansvariga. därför, Det är viktigt att fastställa regler och förväntningar som passar de som ungdomar vill ha, så att de bidrar till deras tillväxt och inte gör tak för det.

I ungdomar framträder nya situationer som inte får förekomma obehandlade. Aspekter som utflykter med vänner, användningen av mobila enheter, upptäckten av sexualitet bland annat bör behandlas med dialog, argument och avtal som de två parterna delar på gemensamt sätt. Det är här föräldrarnas förmåga att förhandla fram, för att fastställa regler som börjar med ungdomens acceptans, utan samtidigt dessa regler om tillåtlighet.

Kommunikation med ungdomar bör vara flytande och öppen, vilket gynnar ett flexibelt förhållande i vilka föräldrarna utan auktoritär utövar den myndighet som motsvarar dem. Reglerna måste vara tydliga och måste kommunicera konkreta värden.

Var generös med komplimanger

I vår iver att få våra barn att göra sitt bästa och komma över det, fokuserar vi alltför ofta på vad de inte har gjort bra eller hur de kan förbättra sig. emellertid, Även om tonåringar behöver sätta mål är det också viktigt att de vet när de har det bra och även när de har gått., även om de fortfarande har en lång väg att gå.

Det är också viktigt för ungdomar att få specifika beröm när de tränar färdigheter som de har bestämt sig för att utveckla eller när de utmärker sig i något annat.. Även om barnens smak och förväntningar inte är desamma som för sina föräldrar, måste vi respektera dem och erkänna deras värde. Låt oss inte glömma att även om deras mognad fortfarande inte tillåter oss att ge dem totalt oberoende, så är det i slutänden deras liv som står i våra händer.

Men inte heller ska vi bli av med beröm och glömma allt annat. Korrekt visade komplimanger kan fungera som motivationsutlösare, men i överflöd kan de få negativa konsekvenser. Speciellt om dessa komplimanger kontinuerligt åtföljs av materiella belöningar, extrinsic till den uppgift som vi vill känna igen föreställningen.

Uppmuntra bildandet av egna åsikter

Tonåringar älskar att kommentera. Det gör att de blir äldre och låter dem sticka ut. Dessutom tillåter de dem att göra en av de saker som de gillar mest: diskutera. Detta är normalt och nödvändigt.

emellertid, Det finns många omständigheter där ungdomar, som inte har egna kriterier för att bilda sina åsikter, använder andras och styrd av den falska tron ​​att den som skriker högst eller den som flyttar mest är den bästa, antar de den uppfattningen utan vidare..

Föräldrar bör uppmuntra bildandet av egna åsikter i sina barn, utan att införa sin egen eller någon annans. Ge dem en bred bild av världen och ge ett brett spektrum av erfarenheter som gör att de kan tänka sig fritt.

Uppmuntra beslutsfattande

Ungdomar måste också lära sig att fatta sina egna beslut, att vara ansvariga för dem och att bestämma enligt ett kriterium baserat på deras personliga värderingar. Föräldrar gör det bra att låta sina tonåriga barn bestämma sig själva, att välja efter sina egna smaker och önskemål så länge de inte utsätts för en stor risk. Återgår till barnets exempel som lär sig gå: vi måste låta honom gå vart han vill, så länge som det inte finns några hinder i närheten som kan riskera sitt liv.

Men här slutar inte frågan. Föräldrar ska hjälpa sina barn att göra en plan i enlighet med sina beslut och agera enligt det beslut de fattat.. Det är också bra att låta dem bära konsekvenserna av sina egna handlingar och beslut. Erbjuder dem stöd för att lösa sina problem, men utan att ta dem för hand eller göra jobbet för dem.

Vilka föräldrar borde veta om den tonåriga hjärnan Att veta hur den tonåriga hjärnan fungerar hjälper föräldrar och barn att övervinna denna fas på ett mindre traumatiskt sätt än vanligt. Läs mer "