Kärlek är lärandet av vårt liv

Nästan alla vi beter sig som om kärlek inte lär sig, som om kärlek var det som sover i varje människa och det väntar bara att väckas när omständigheterna i vårt liv är gynnsamma för dess blomning.

Så det varje person lever kärlek på sitt begränsade sätt och verkar inte relatera den resulterande ensamheten och förvirringen till deras brist på kunskap om kärlek. Det verkar som om vi inte inser att du inte kan leva vad du inte gör. Att ägnas åt kärlek måste alltid växa i kärlek och kärlek.

"Du lär dig att älska inte när du hittar den perfekta personen, men när du kan se fullkomligt en ofullkomlig person"

-Sam Keen-

Lev livet som en älskare

Varje dag varnar nyheten om den politiska och ekonomiska krisen, nya fall av könsvåld, trakasserier och misshandel bland ungdomar, sociala skandaler ... Om du trots allt stiger upp, äter frukost, klär sig och förnyar beslutsamhet Du går ut på gatan skyddad med optimismens pansar, tittar med barnets ögon, uppskattar känslor och njuter av livet och människor, du kan vara tacksam. För att du kan älska. Att leva som älskare är det bästa alternativet.

Att välja att vara en älskare kastar inte ut i våra liv sunt förnuft, inte ens att du måste lämna din hjärna vid dörren. Kärlek är ett alternativ som du kan se det perfekta, spännande, fulla och underbara livet. Och att älska dig kan också lära sig och från kärlek, se allt annat.

Kärlek från psykologi

Kärlek är en känsla, det är kärlek eller kärlek som vi känner för någonting eller för någon. men kärlek kan ha flera ansikten. Och det kan vara en agent som ändrar beteende, handling och förändring, för dem som känner och bryr sig om det.

Enligt psykologi och den trekantiga teorin om kärlek av Robert Sternberg, kärlek har tre grundläggande delar: intimitet, passion och engagemang.

• Intimiteten förstod inom ett förhållande, som en grupp av känslor som främjar tillvägagångssättet, förbindelsen, anslutningen ... dela trevliga stunder, berätta förtroende, göra presenter .... Det skulle vara relaterat till vänskap inom paret.
• Passion, skulle vara ett intensivt tillstånd av lust eller förening med den andra personen, som ett uttryck för sexuella eller romantiska behov som åtföljs av psykologisk spänning.
• Åtagandet, som ett beslut att älska den andra personen och fastheten för att behålla den kärleken. Det innebär att upprätthålla förhållandet i goda och dåliga tider.

Typer av interpersonell kärlek enligt Sternberg

Baserat på dessa 3 komponenter och deras kombinationer uppstår enligt denna författare 7 typer av kärlek:

Det finns kärlek som är som ett ägg utan salt Det finns kärlek som är ett ägg utan salt, obetydligt, utan substans och utan möjligheter att vända tillbaka. Älskar det som blir minnen. Läs mer "

Älska livet

Du kan känna kärlek mot vänner, familj, par ... och, naturligtvis, mot livet.

Erich Fromm, psykoanalytiker, socialpsykolog och filosof, behandlade temat kärlek i ett av hans verk., och i det dokumenterar han förhållandet mellan läran och livet och hävdar att den senare består av att bli född igen och igen och reflektera över det att älska livet.

Tragedin, säger han, är att de flesta av oss dör innan vi har börjat leva. Fromms arbete är att filosofera från betongen, acceptera begränsningarna av abstrakt tänkande och avstå från någon form av messianisk attityd. Baserat på mekanismerna i den judiska muntliga traditionen fyller detta arbete akuta och djupa reflektioner. Det avslöjar författarens speciella talang att avslöja problem som verkade förvirrande och överraska oss med hans intuitioner och förklaringar som alltid stimulerar.

Vem lär oss att älska?

Vi är alla födda med förmåga att älska och behovet av att älska, men inte alla har förmåga att älska. Du måste framkalla den, studera den, lära ut den och träna den. Hur lär vi oss att älska? Det sätt på vilket alla lär sig vad kärlek är bestäms av den kultur där de utbildas, den familj de tillhör, vem de omger sig med, de erfarenheter de har haft ...

Så vem lär oss att älska? Samhälle, våra erfarenheter, våra föräldrar ... De är våra första lärare, våra föräldrar, även om de inte alltid är de bästa. Barn växer upp med att tro att deras föräldrar är perfekta, då blir de besvikna och arg när de visar att de är människor och inte gör misstag.

De flesta av oss lär sig aldrig att älska, men potentialen för obegränsad kärlek existerar i varje person, ivrig att bli erkänd, ivrig att utvecklas, ivrig att växa. Det är aldrig för sent att lära sig något som du är potentiellt utbildad till.

Den älskande personen blir av med etiketter. Det finns inte tillräckligt med betydande ord för att börja beskriva även de enklaste männen. Det finns för många vackra saker i varje människa att märkas med ett smeknamn och hörs utan hänsyn.

Kurs om kärlek

Leo Buscaglia var en specialutbildningsprofessor vid University of Southern California och en författare av flera böcker. Han skapade en helt unik universitetsstol: en kurs om kärlek vid University of Southern California. Han sa att kärleken är lärd och måste utövas.

Det verkar idealiskt, en kurs om kärlek, men ännu mer blir det nödvändigt. Buscaglia har alltid insisterat på att kärlek är ett riktigt viktigt val, vars andra alternativ är frustration, ensamhet och rädsla. I sina böcker lär han hur man tänker, känner och handlar för att växa i kärlek och grundligt uppleva allt som livet kan erbjuda. Mer än en stil av kärlek, det föreslår en levnadsstil.

Lär dig att älska

Om vi ​​slutar se hur vi känner, kan vi behöva ändra våra färdigheter att älska. Det är aldrig för sent att lära sig andra sätt och må bättre. Att lära sig att älska,Vi kan börja med:

• Erkänna våra egna behov och revidera vårt sätt att älska. Den som älskar, glömmer inte sina egna behov. Inte så mycket fysiska behov, att vi mest har täckt men emotionella behov: måste ses, vara kända, respekteras, vara framgångsrika, njuta av världen, beundra de kontinuerliga underverken i livet, för att kunna förstå Hur fantastiskt det är att leva. Vi har glömt att titta på varandra, att lyssna på varandra, att röra varandra och att omfamna varandra.
• Älskar dig själv. Den person som älskar är den som älskar sig själv, som förstår att du bara kan erbjuda vad du har och vad du vet. Det är den personen som tar ansvar för sig själv att växa, älska, skatta visdom och erfarenhet, leverera den till andra så att de kan assimilera och bygga.
• Ta hand om den andra, paret, familjen, vänner. Ta hand om de små detaljerna: ett samtal, en liten stund, ett leende. Att ge enkla detaljer är att ta hand om. Och omtanke älskar.
• Låt dig styras av hjärtat, utan att förlora din anledning. Kärlek kan dra nytta av allvarlig studie, analys och lärande. Självkunskap, själva väsen av våra önskningar, läsning och studier av författare som har reflekterat över kärlek kan hjälpa oss. och du kan lära dig att älska.

"Livets stora tragedi är inte att män dör, men att de slutar älska"

-W. Somerset Maugham-

3 reflektioner om kärlek, Erich Fromm Erich Fromm genom sin bok "Konsten att älska" lämnade oss en stor arv på hans vision om kärlek. Denna författare kunde överväga kärlek ... Läs mer "