7 PSYCHOLOGICAL MYTHS

¿Vem har inte hört den här typen av psykologiska myter? Visst har mer än en hört omkring honom negativa saker om psykologi. Dessa psykologiska myter, små och små, saktar ner, sedan Fler och fler människor är intresserade av andlighet och vetenskap som studerar människor, känslor och beteende.

1. De som går till psykologen är bada av huvudet eller är mycket svaga

I tidigare tider upprätthölls denna tro, men idag har det visat sig att psykologi kan hjälpa många människor att förbättra sina liv och sina känslor och det betyder inte att de måste vara sjuka i huvudet.

Dessutom går personer som har en psykisk sjukdom vanligtvis inte till psykologen, för när de är dåliga inser de inte att de har problem och är väldigt ovilliga att få hjälp. De tenderar att tas eller tvingas av någon.

Vem kan fatta beslutet att gå till en professionell, är en person med lust att förbättra, att övervinna, att må bättre, att bli botad av något ont. De är vanligtvis människor rationell även om de någon gång i sina liv finner att problemen överstiger dem.

När det gäller svagheten anser jag mycket starkare för dem som kan känna igen att de har problem och kommer att söka hjälp, att de som aldrig kommer att fortsätta känna sig dåliga. Du måste ha mod och styrka att möta problem och kunna räkna dem att samarbeta med den professionella på jakt efter lösningar.

Precis som när vi har lite dålig fysisk går vi till doktorn, när du känner känslomässigt obehag kan du gå till en psykolog, det är inte dåligt eller onormalt.

2. TID CYCKER DET ALLT

Tiden botar inte, det som läker är den person som över tiden har fått en positiv inställning så att problemet är löst. Vissa människor förbättras över tid eftersom de har verktygen att förbättra och göra vad som är lämpligt för deras botemedel.

Men vid andra tillfällen om personen inte vet vad man ska göra eller är låst och inte står inför lösningen av problemen, kan det bli värre med tiden, eller stanna som det är utan förbättringar.

3. PSYKOLOGIER HAR INGEN IDEA, DU KAN LÄCKLIGT FÖRSÄLJA DEM

Det är en fras som jag har hört många gånger. Människor som tycker så här är inte medvetna om det en psykolog är inte en rival, Tvärtom är det en person som kommer att försöka hjälpa oss, men De är inte förtrollare, de behöver patienten för att ge dem den verkliga informationen om vad som händer med dem.

Om patienten inte samarbetar kommer han att lura sig själv, Det är som om vi går till doktorn och vi berättar inte för honom hur ont han väntar på att upptäcka det med test. Vi skulle sakta ner processen och förlora mycket tid tills den professionella upptäcker vad som verkligen händer.

En psykolog är inte en detektiv, allt kommer att bli bättre om vi ger så mycket information som möjligt och samarbetar positivt.

4. EN gång jag var en psykolog och aldrig igen, ingen hjälp

Jag har hört det väldigt ofta och det brukar hända, när du har en dålig upplevelse på något område, tenderar du att kasta in handduken. I alla yrken finns det effektiva och kompetenta människor och andra dödliga. Det händer i alla yrken, men för att vi har gått fel med vissa, borde vi inte generalisera och tänka illa om yrket.

Det finns allt och idealet är att sätta medel att välja bra. Patienten är den som väljer, om du med en professionell inte känner att du går framåt, känner du inte affinitet eller förtroende, du kan alltid förändras.

Det finns yrkesverksamma av många slag och några kommer att gå bra för din förbättring. Bli inte med den första du går. Testa, testa och välj. När du får rätt med ditt problem och din personlighet kommer du att vara glad att du inte slängde in handduken.

5. ¿ENDAST ATT TALA, SKA JAG KAN? För att jag gör det med en vän

Att ta bort negativa problem och erfarenheter är ett första steg för att lindra känslor. Att hålla negativa saker inuti är skadligt för sin hälsa, Det kommer en tid när det kommer att explodera någonstans.

Bara för att prata om det, vi känner redan lättnad och det är början på botemedel, naturligtvis efter att patienten också måste göra sin del och följa några riktlinjer för förbättring. Skillnaden mellan att göra det med en vän och en psykolog är det vänner har inte kunskap om att en psykolog måste ge ett effektivt svar som kan hjälpa till att förbättra.

Många gånger med de bästa avsikterna kan ett olämpligt svar göra människor värre, istället vet en professionell hur man ska reagera, aldrig döma någonting och kommer att ge lämplig feedback till varje fall.

Att också berätta vissa saker för vänner, familjer eller bekanta kan utlösa ett annat problem som lämnar personen märkt. Beroende på problemet är det alltid bättre att berätta för en professionell som kommer att hålla hemligheten och försöka hjälpa på bästa möjliga sätt.

6. Jag letar efter en GUATEMALAN PROFESSIONAL, så jag blir mer olycklig till konsultationer

Det här är ett allvarligt misstag, det är viktigt att den professionella inte vädjar till oss, för när vi gillar någon, försöker vi oavsiktligt imponera och det blir svårare för dig att ta upp dina problem. Om någon inte gillar dig, kommer du inte att ha något emot det prata om det värsta i dig, dina största brister och svagheter.

Om du blandar länken med medicinen, hjälper du inte något. Det är som att gå till doktorn eftersom din mage gör ont och istället för att gå till vad du ska och berätta allt som händer med dig, du försöker sätta ditt bästa ansikte och försöka läka läkaren, det är inte rationellt, du måste skilja saker och om du går till läkare eller psykolog du måste gå till vad du går och fokusera uteslutande på din förbättring.

Om den professionella redan var attraktiv för dig från början, blir det svårare för dig att sluta och detta är kontraproduktivt eftersom det kommer att skada dig för att sluta se och du kommer hitta ett annat känslomässigt problem..

Normalt tenderar patienterna att vara mycket förtjust i någon som hjälper dem och inte dömer, för om du redan tyckte om det från början, blir det väldigt ont att lämna samrådet.

7. Psykologens yrkesverksamma är värre än deras patienter

Jag tror att vi alla hörde åsikter som den här gången. Vi borde inte döma de professionella så, för som jag nämnde tidigare finns det allt på alla ställen. Vissa psykologer om det är sant att de har haft stora problem och därför varit intresserade av att studera loppet, att hjälpa sig själva eller någon som är viktig i sin miljö.

Detta borde inte vara negativt, eftersom personer som har gått igenom problem är känsligare och kan bättre förstå sina patienter.

Vissa är emot psykologi och gör dessa psykologiska myter kvar i tid, andra för det är klart att någon professionell i psykologi har gjort en karriär där han har studerat mänskligt beteende och psykologiska processer och känslomässigt.

Med detta lärande kan de hjälpa människor att förbättra sina obehag, det är en vetenskap som inte är exakt eller perfekt, men väl används av en bra professionell kan förändra livet.

Och du ¿du tror på psykologi och psykologer?

Bilder med tillstånd av Victor1558 och Chema Concellon