5 myter och felaktiga övertygelser om förlåtelse

Förlåtelse är ett kraftfullt vapen som gör att du kan leva i fred med andra och framför allt i fred med dig själv. Men många misslyckas med att förstå hur befriande det kan vara att förlåta andra.

Men förlåtelse kan vara ett dubbelkantat svärd. Det är faktiskt ett vanligt sätt att manipulera andra för att få dem att göra vad de vill ha. Det är därför Det är viktigt att förstå förlåtelse väl och lära sig att sätta gränser för att skydda dig mot andras missbruk. 

Å andra sidan ställer vår kultur vissa former av beteende som vi följer mekaniskt, ofta utan att inse vad vi gör eller varför vi gör det. Vi reagerar helt enkelt som vi förväntas göra utan att tänka på andra alternativ, mata och förstärka de stereotyper som vi sålunda ogillar.

Nedan ser vi myterna och felaktiga övertygelser om förlåtelse mer utbredd. Att reflektera över dessa myter hjälper dig att förlåta mer uppriktigt och vara mer medveten om vad du gör och varför.

1 - Du måste övervinna känslan av att bli skadad innan du förlåter

Många tror att de först måste övervinna smärta och ilska för att förlåta, som om de behövde känna sig bättre först för att kunna förlåta. Men verkligheten är bara motsatsen.

Förlåtelse är ett val du borde göra. Om du väntar på att din ilska ska passera, kommer ilska att göra det svårare för dig. Det är "varmt" när du måste bestämma. På det sättet kommer spänningssituationen och ilska att gå förbi, för du kommer inte att låta den ilska ta över dig.

2 - Du måste välja att förlåta, även när du inte känner det

Det här är något vi lägger in många barn och att många människor fortsätter att reproducera i sitt vuxna liv. men förlåtelse är inte ett val som kan åläggas, men det måste vara ett fritt och medvetet val, även om det tar lite längre tid.

Om du förlåter "för ord" eftersom det är vad du måste göra - och du tror det - men förlåt inte hjärtat, blir ilska och ilska en negativitet som kommer att explodera å andra sidan. Ta den tid du behöver, men välj fritt att förlåta eller inte. 

3 - Du borde inte förlåta samma sak om och om igen

Människor är mänskliga, och det innebär att vi gör misstag, och vi förbinder dem om och om igen. Faktum är att vi är de enda levande varelser som snubblar två gånger med samma sten (eller så säger de).

Att lära sig av misstag är inte lätt, speciellt när vi inte är fullt medvetna om det felet. I slutet av dagen förstår inte alla saker samma sak och i vårt beteende kommer många faktorer till spel.

Det finns saker du kanske kan förlåta en gång och det kan vara mycket svårt att förlåta en andra. Men inte alla brott är lika allvarliga, och deras inverkan beror på den person som begår det. Det är därför Vi måste överväga varje problem oberoende och inte generalisera. 

4 - Du kan inte förlåta någon som inte har ångrat sig

Detta är precis tvärtom. Om den andra inte ångrar vad han har gjort, vilar den fulla tyngden av ilska och ilska med dig. Faktum är att det gör ont ännu mer. Men om du förlåter någon som har skadat dig, befrias du från bördan.

Många använder detta för att skada andra mer, för de förstår kraften som de har genom att inte ångra sig. emellertid, om du förlåter avvägarna, ta bort ett värdefullt verktyg för dina ändamål.

5 - När du förlåter handlingarna hos den andra

Många tror att förlåtelse är ett sätt att berätta för andra att vad de gör är okej eller tillåten. Faktum är att många använder det här sättet att tänka på den andra för att få validera olämpligt eller olagligt beteende.

emellertid, vad du gör när du förlåter är att skicka meddelandet att den andra inte har tillräckligt med kraft för att påverka dig, att du är framför allt det. På så sätt tillåter förlåtelse dig att vara över den psykologiska manipuleringen som kan utövas av den andra.

5 inspirerande citat om förlåtelse Förlåtelse är ett kraftfullt och befriande verktyg. Men ibland behöver vi ett tryck för att förlåta. Hitta inspiration i dessa tankar. Läs mer "