De 6 faser av pensionering enligt Robert Atchley

Gerontologen Robert Atchley föreslog a pensionsmodell som består av sex faser: förtidspension, pensionering, disenchantment, omorientering, stabilitet och uppsägning. I denna artikel kommer vi att beskriva vad var och en av dessa etapper består av.

Även om inte alla följer exakt samma väg under denna livstid, är Atchley-modellen en användbar approximation av den process som de flesta människor går igenom när de når ålderdom och blir pensionerade..

• Relaterad artikel: "De 9 stegen i människors liv"

Hantering av pensionering

I dagens samhällen fokuserar vuxenlivet främst på arbetsverksamhet, så att den kommer att uppta sig mestadels under de mest produktiva årtiondena av livet.

Därför är det inte förvånande att när det gäller pensionering behöver många människor gå igenom en komplicerad process för anpassning till deras nya omständigheter. Acclimatise ordentligt i slutet av arbetslivet kräver en aktiv disposition mot förändringar och ledig tid.

På detta sätt är pensionen en viktig livshändelse, åtminstone i nuvarande sammanhang. Det allmänna hälsotillståndet, både fysiskt och psykiskt, och varje persons ekonomiska ställning påverkar på ett mycket relevant sätt i de konkreta erfarenheter som uppstår när pensionen anländer.

men Det finns de som inte stöter på svårigheter under denna livstid och lyckas njuta av fritiden långt uppskjuten, andra väljer att fortsätta att fungera som de gjorde tidigare eller möta en uppsättning scener som måste övervinnas för att anpassa sig.

• Kanske är du intresserad: "Typer av åldrande (primär, sekundär och tertiär)"

Fas av pensionering

I den modell som han skapade 1975, Robert Atchley beskrev pensionering som en process bestående av en serie faser. Men det är ett ungefärligt förslag, eftersom inte alla går igenom alla steg eller i samma ordning.

1. Förtidspension eller före pensionering

Under de senaste månaderna eller åren före pensionen förbereder personen sig för denna händelse, både psykologisk och praktisk. Det är till exempel vanligt att den ekonomiska planeringen genomförs under de närmaste åren..

I denna fas genereras förväntningarna runt erfarenhet av pensionering. Dessa kan vara både mycket negativa och idealiserade; i alla fall senare måste det jämföras med verkligheten.

Pre-pensioneringsfasen består av två delfaser: den aktiva förberedelsen för att slutföra arbetsverksamheten och väntan som äger rum när förberedelserna har gjorts. Denna andra delfas kännetecknas vanligtvis av en minskning av arbetstiden.

2. Pensionering

Atchley definierade tre olika attityder eller beteendemönster före pensionering: "Smekmånad", "kontinuerlig aktivitet" och "vila". Naturligtvis kan mer än en av dessa positioner kombineras i samma person.

Smekmånad pratar om när pensionen är tänkt som en obestämd semester. I dessa fall försöker personen att uppfylla alla de uppgifter som lämnats i väntan på; bland dessa är resor, mycket populära i åren omedelbart efter pensionering.

Attityden kallad "fortsatt aktivitet" består av ersätt arbetsrutinen med en annan, som oftast inkluderar fritidsaktiviteter samt andra dagliga aktiviteter. Slutligen kategoriserar Atchley som vila de mönster som präglas av minskningen av aktivitetsnivån; Detta är särskilt vanligt hos personer som har jobbat hårt.

• Relaterad artikel: "Fördomar och stereotyper om ålderdom"

3. Disenchantment och depression

Efter den inledande fasen av pensionering visas ofta känslor av sorg, osäkerhet och besvikelse, särskilt om förväntningarna om pensionering var mycket optimistiska. Det är en naturlig fas i anpassningsförloppet, även om det inte alltid inträffar (i själva verket är depressionsstart frekventare i andra tidigare livssteg).

• Relaterad artikel: "Depression i ålderdom: orsaker, upptäckt, terapi och råd"

4. Omorientering

Omorienteringsfasen kan definieras som en progression av disenchantationssteget; efter idealiserade förväntningar motverkas om pensionen, omprövar personen sin situation på ett mer realistiskt sätt.

Från och med denna tid börjar nya produktiva eller fritidsaktiviteter undersökas eller andra som har övergivits tas upp igen. De börjar också etablera mer tillfredsställande rutiner.

5. Stabilitet eller rutin

Under denna period personen är definitivt anpassad till pensionering genom antagandet av en rutinmässig livsstil. De som har nått stabilitetsstadiet är medvetna om de beteendemönster som är mest tilltalande för dem och det gör att de kan möta de förändringar och svårigheter som uppstår..

6. Slutförande

Atchley kallade slutfasen av pensionering "uppsägning". När personen når denna period avbryts den viktiga roll som har utvecklats av oförmåga att klara sig själv, bli beroende av andra. Det finns människor som helt enkelt går tillbaka till jobbet; När detta händer pratar Atchley också om att sluta pensionering.

I många fall sker detta gradvis, med utseendet av allt viktigare hälsoproblem. Andra gånger sker förändringen på ett plötsligt sätt, antingen genom en olycka som kraftigt förvärrar det fysiska eller mentala tillståndet eller vid ankomsten av döden.