Habituation en nyckelprocess i pre-associativ inlärning

Bland alla typer av lärande, den pre-associativt lärande det är det enklaste av allt och det som delas av absolut alla djurets arter på jorden. Det handlar om en typ av lärande av implicit eller undermedveten natur som gör det möjligt för arter att anpassa sig till miljön.

Det är tillräckligt att en organism är begåvad med de enklaste nervsystemen att lära av denna för-associativa form, som hänför sig till förmågan hos en organism att svara eller inte till miljöstimuli slutligen,.

Habituation och medvetenhet

Inom pre-associativ inlärning finner vi två fenomen: tillvänjning och sensibilisering. För tillfället kommer vi att fokusera på den första.

Habituation: definition och exempel

Det anses vara den mest primitiva inlärningsformen för lärande och definieras som minskningen av en organisms respons till en stimulans, Det är med andra ord processen där vi slutar reagera på vad som inte är relevant.

Det är ett oerhört dagligt och frekvent fenomen i vår dag. De som bor nära en flygplats, en väg stor eller en nattklubb så lätt att känna igen, som om du är första gången du befinner dig i närheten av sådana bullriga platser kommer att vara omöjligt att leva under sådana förhållanden, medan de som har bott under dessa förhållanden i några veckor, lyssnar inte längre på bullerföroreningar. Förhoppningen har agerat på dem, och har gjort de stimuli som för oss är aversive först, de kan inte höra dem om de inte är uppmärksamma.

En form av lärande som gör det möjligt för oss att anpassa sig till miljön

Men miljöbuller är bara ett representativt exempel på de flera situationer där processen är närvarande. Jag är säker på att när du kör eller går till jobbet, uppmärksammar du inte alla detaljer på vägen, skyltar, skyltar och reklam är helt osynliga för dig eftersom du har lärt dig att inte svara på dem.

Om ett barn inte lyssnar på de frekventa bannor och försök att ändra en lärare eller en missnöjd föräldrar med sina akademiska betyg, skulle det vara rättvist att säga att barnet är olydig, men säkerligen så att de ständiga rop och samtal uppmärksamhet är inte längre det mest korrekta sättet att få förändringen i den, eftersom den har slutat svara på dem. Det är också fallet med den typiska personen som gör ingenting men klaga eller argumentera varje gång han talar och vars försök klagomål och indignation reduceras till noll eftersom vi uppfattar, som man säger "på ena örat får jag, och å andra sidan får jag ".

En lärande som är nödvändig för överlevnad

Som du kommer att ha sett, denna mekanism är lika enkel som funktionell. Utan denna typ av lärande skulle det inte vara möjligt att fortsätta livet. Vilken stimulans som kom in genom eleverna eller genom vår hörsel skulle övervägas, analyseras och ges ett svar.

Denna situation skulle göra oss oförmögna att ta ett steg utan att först analysera oändlig miljöstimulering som är irrelevant. därför, låter oss utvecklas enkelt genom vår närmiljö utan att behöva bry sig om att analysera eventuella effekter av någon känsla som vi möts under vägen och att vi är hos oss.

En process som involverar negativa sociala realiteter

Även om det är absolut nödvändigt för livet, Habituation kan leda till fenomen som inte är trevliga för oss och de tar emot känslor borta från livet. Fördröjdhet, rutin och kedsomhet föregås alltid av denna lärande, vår kropp stimuleras inte av något som omger det och kräver ytterligare stimulans som vår kropp kan reagera och känna sig levande.

Likaså är det ansvarig för den tid passera så snabbt som att inte uppfattas delar av vår miljö, inte minns och vad vi vet om minnestidsuppfattning förhållande, ingen butik nya minnen, vår uppfattning om tid är snabbare och vi lovar med hög hastighet med vilket livet går.

Rättsmedel för att avsluta de negativa effekterna av förlossning

Ur det vi har sett är det omöjligt att tänka på ett liv utan detta fenomen, även om det medför en minskning av vår miljö, vilket leder till tråkiga situationer och känslor av överdrift. Det finns dock sätt att bekämpa deras negativa konsekvenser.

Aktiviteter som meditation, yoga, mindfulness och allmänt all verksamhet som härrör från buddhistiska rötter baseras på utvecklingen av mindfulness av vår utrikes- och miljö inne, att få så små och rutinverksamheter våra liv görs stor och representativ. Som de säger, de små sakerna i livet är de viktigaste så låt oss inte låta denna process som är inneboende i mänsklig natur hindra oss från att se dem.