Vad ska man göra när ingen förstår dig

Vad ska man göra när ingen förstår dig / Socialpsykologi

Den ensamhet som kommer från känsla av oförståelse Det är mycket djupt och orsakar mycket smärta för någon. Bara för att personen känner sig ensam, bort från andra, som om det fanns en vägg mellan sig och resten av världen. Men mitt i denna känsla av oförståelse förvärras situationen eftersom den drabbade stärker väggen från negativa tankar, rädslor och osäkerheter som gör att du tror att det inte kommer att bli något som förändras på kort tid.

Du kanske också är intresserad: Varför litar jag inte på någon

Hur man handlar inför obeståndet

¿Hur man agerar när ingen förstår dig? Först av allt, relativiserar denna situation, och ge inte det ett absolut värde. Att fråga en annan person att berätta för oss exakt vad vi behöver höra vid rätt tidpunkt kan vara lika svårt som att vänta på att någon ska gissa vårt tänkande. Därför också Det är viktigt att förstå andra, Jag är säker på att de har gjort det bästa de kunde. Du måste ge detta förtroende, särskilt för personer du har känt länge, de har stött på dig vid andra tillfällen och du vet att de vill ha det bästa för dig.

Känslan av oförståelse uppstår, speciellt när någon berättar motsatsen till vad du vill höra. Till exempel, i kärlek. Någon kan vara övertygad om en historia, men från utsidan bryter familjemedlemmarna med sina kommentarer som antogs saga.

Bo med det bra

Om du känner dig missförstått vid något tillfälle, försök att stanna med det bästa av den situationen. Det är en möjlighet att lära sig att förbättra kommunikationen bättre. Om det finns något som har skadat dig på ett speciellt sätt, håll det inte för dig själv, håll inte tyst om den smärtan. Och uttryck med den personen orsakerna till din skada och ditt lidande. Människor förstår varandra bättre, talar.