Limerencia det obsessiva behovet att bli älskad

Kärlek är den kraft som rör världen. De flesta människor har blivit förälskade eller kommer att bli kär i någon tid i sitt liv, och med det kommer de att uppleva en stor mängd känslor kopplade till personens objekt av deras kärlek. Det finns flera sätt att älska, mest positiva.

Men i vissa fall kan vi konstatera att det som började som en förälskelse kan leda till besatthet. Det är det som kallas limerenza eller limerenza.

• Relaterad artikel: "De 12 typerna av tvångstankar (symtom och egenskaper)"

Vad är limerencia?

Det förstås som limerencia al mentala tillstånd som kännetecknas av ett obsessivt behov av att vara kärleksfullt framsteg av en persons känsla av känsla hos den som lider av det.

I limerence den person som lider har påträngande tankar med din älskade, deras välbefinnande och korrespondens önskan att ockupera en avsevärd tid av sin dag till dag och det gör människor ignorerar andra bekymmer. Det finns också en väldigt intensiv rädsla för avvisning, såväl som blyghet i hans närvaro. Idealiserad för människans objekt av lust, liksom att existera känslor av eufori i hans närvaro.

Denna infatuation med obsessiva egenskaper varar i åratal eller till och med årtionden. Det kan också visas somatiska symptom, såsom takykardi och palpitationer, tremor, mydriasis, svettning, ansiktsrodnad, problem med aptiten, stamning och omrörning (alla typiska element som finns i krossa).

Detta mentala tillstånd har stora konsekvenser i dag för de människor som lider av det. specifikt, Det är inte ovanligt för dem att minska sitt sociala liv och isolera sig själva gradvis att centreras sin tanke på den person som orsakar hans besatthet. Det påverkar också deras arbete och akademiska prestanda, vilket gör det svårt att koncentrera och minska produktiviteten. Ämnet brukar ägna mycket av sin tid att tänka på den älskade och vad som skulle innebära ett möjligt idealiskt förhållande med henne.

• Kanske är du intresserad: "7 skillnader mellan kärlek och besatthet"

Skillnader med den vanliga förälskelsen

Faktum är att limerencia har en stor likhet med en normativ kärlek, som väsentligt liknar majoriteten av de egenskaper som nämnts hittills. Men sanningen är att limerencia har egenskaper som gör att den slutar vara en förälskelse som sådan och råkar se mer ut som en obsessiv typ-störning (i själva verket klassificerar vissa författare det som sådant).

För det första finns de redan nämnda återkommande och påträngande tankarna, även om de i viss mån kan vara vanliga i vissa krossar. På samma sätt kan begränsningen som tas till det yttersta leda till genomförandet av rovdjur, förföljelse och trakasserier mot den person som hävdar att älska. Samtidigt råder behovet av att garantera den andra tillgivenhet oavsett respekt, integritet och engagemang som den andra personen behöver.

Även om den senare är välintresserad, kan den skadas. Allt som handlar eller handlar om människans föremålsobjekt kan tolkas som ett tecken på kärleksfull korrespondens. På samma sätt är det inte ovanligt att ens personlighet förändras för att anpassa sig och efterlikna den andra.

Även om det ibland är identifierat med den så kallade dåliga kärleken, är sanningen att limerencia har en relevant skillnad med detta: i limerencia finns det viss grad av obsessivitet med den andra personen och viljan att återföras, kunna förändra det interpersonella beteendet och centralisera beteendet, tanken och den emotionella sfären kring den aktuella personen.

Till vem verkar det??

Denna sinnesstämning kan uppstå både hos människor som är kända eller ens Det kan finnas fall där du uppträder hos personer som aldrig har sett fysiskt och med vilken det inte har förekommit någon kontakt (till exempel genom fotografier).

Men begränsningen behöver inte ske endast i de fall där det inte finns några relationer mellan båda parter. Det är möjligt att föremålet med önskan kan ha ett verkligt förhållande till personen med en begränsning (antingen före eller efter att problemet uppträder), även om de obsessiva egenskaperna i dessa fall tenderar att bibehållas och tenderar att leda till relationer av beroende och idealisering.

Sätt att bekämpa det

Limerencia är ett problem som kan medföra ett djupt lidande både för den person som lider av den och för hans önskemål. Kampen kan vara komplicerad, speciellt när ämnet inte har något samvete eller inte vill göra några ändringar.

I vissa fall tidpunkten och reflektion som de har och kommer inte att ha en relation med den önskade personen och / eller visualisering och medvetenhet om de brister som han / det kommer också att minska graden av idealisering och besatthet med henne. emellertid, I många fall skulle någon form av psykologisk ingrepp vara nödvändig.

Ett exempel kan vara, med tanke på de obsessiva egenskaperna hos begränsningen, de som är anställda i en tvångssyndrom. Att arbeta med exponering med responsprevention kan vara användbart, liksom en analys av personens beteende och motivation behövs, vad det är som gör att han känner behovet av att bli framkallad av det mänskliga varet och som han tillskriver det.

Kognitiv omstrukturering är också användbar både för troen på den andra personen och de som är relaterade till sig själv eller till vad ett par förhållande innebär. Slutligen kan känslomässigt uttryck (så länge det inte används som tvång) vara användbart.

Bibliografiska referenser

• Tennov, D. (1998). Kärlek och Limerence: Erfarenheten att vara kär. 2: e upplagan Scarborough House.