Sjuk svartsjuka 10 vanliga tecken på extremt svartsjuka människor

Relationer är ofta komplicerade. I början av engagemanget är allt rosigt, kemisterna att bli kär är fulla firande och vi känner oss invaderade av positiva känslor. Men, och beroende på vissa omständigheter som vi kommer att försöka förklara, är det vanligt att se hur många par försämras och till och med bryta ner på grund av det vanligaste problemet: svartsjuka.

Vad är svartsjuka?

Inom parrelationer, avundsjuka är känslor av osäkerhet och angst som invaderar en eller båda medlemmarna av ett sentimentalt par när det finns en serie situationer. Denna negativa känsla kan uppstå när de känner att den andras kärlek är i fara eller när de märker med rädsla för att de slutar att vara centrum för den älskade människans uppmärksamhet..

Genom förlängning, alla interpersonella relationer kan påverkas av svartsjuka. Vi kan hitta exempel på situationer av svartsjuka som uppstår även i vuxenlivet, "min mamma ägnar mer tid till min syster, hon har alltid varit favorit" eller "min bästa vän frågade ut någon annan är hans bästa vän ".

Som vi ser kommer inte all svartsjuka från sentimentella par, men det är sant att det är mycket vanligare mellan pojkvänner. Faktum är att svartsjuka är ett återkommande problem i paras psykologiska samråd.

Biverkningarna av svartsjuka (och hur man hanterar dem)

Situationer som detta kan hända mycket oftare än vi föreställer oss, genererar känslor av ilska, irritabilitet och rivalitet mellan de berörda parterna. Ibland använder vi felaktiga sätt att förstärka vår känsla av värdighet, och vi presenterar också en viss svårighet att acceptera närvaron av andra gratifieringsmedel (som inte är oss) i den älskade människans liv.. De är element som kan generera den odlingsmark som behövs för avundsjuka att uppstå.

Men dessa situationer är ofta i de flesta fall, lösas utan komplikationer, eftersom det antas att vuxna i åldern har utvecklat en rad känslomässiga verktyg för att utnyttja dessa obehagliga känslor gentemot flera adaptiva svar. De flesta människor har möjlighet att relativisera denna känsla och lägga den i ett sammanhang, men det finns andra som av en eller annan anledning, är invaderade av en känsla av obehag som orsakar svartsjuka, utan att kunna kontrollera.

Den goda sidan av svartsjuka

Det är värt att nämna det, ibland, avundsjuka kan vara användbar. Är det möjligt? Ja, eftersom det i vissa situationer tillåter svartsjuka kan förvandla en varning åtanke om vi lever verkliga situationer som kräver en rad åtgärder för att säkerställa stabiliteten i relationen med den älskade. Till exempel kan avundsjuka vara ett tecken på att något händer och att det kanske finns en tredje person som verkligen blir involverad i vårt kärleksförhållande.

Jalousi skulle därmed vara en fördel med att göra vissa rimliga tvivel är närvarande i vårt beslutsfattande och gör oss inte blinda för kärlek eller kärlek vi känner mot den andra personen. Det bör dock noteras att enbart sjalusi inte garanterar att vi kommer att bedöma vad som händer med oss ​​på ett rationellt sätt: detta kräver andra möjligheter.

När är de skadliga?

Är svartsjuka potentiellt skadliga för vårt emotionella välbefinnande? Generellt, Dessa känslor manifesteras på ett okontrollerat sätt, de är irrationella, utan objektiv grund och därför skadliga. Det här är sjuklig avundsjuka, de som verkligen kan avsluta interpersonella relationer, och de som utgör ett problem för den psykologiska välbefinnandet hos den person som lider.

beklagligt, Det är en felaktig tro att när en person känner avundsjuka för sin älskade, beror det på att de älskar honom väldigt mycket. Det här är en blunder som kan generera farlig dynamik och förvärra situationen. Det är faktiskt lätt att höra fraser som: "Om du känner dig avundsjuk för dig själv, beror det på att du är väldigt mycket kär". Denna typ av begrepp om avundsjuka kan vara en dålig start för ett förhållande, för att ett par kärlek ska såddas i frihet för att låta båda medlemmarna växa och blomstra. avundsjuka kväver bara förhållandet, för att göra det outhärdligt.

Tecknen som varnar oss om att någon är avundsjuk

Därefter visas de De vanligaste symptomen som visar oss att vi är före någon som lider av sjuklig svartsjuka. Det är emellertid viktigt att betona det faktum att människor som upplever dessa känslor samexisterar med mycket smärta de flesta av sina dagar.

Jalousi är ett allvarligt problem som kan kräva ingrepp från en psykiatrisk professionell. I allmänhet känner människor igen sina problem för sig själva, men de finner det extremt svårt att känna igen dem för andra och följaktligen vägra att få hjälp. Detta kan förhindra att de kommer ut ur den negativa spiralen.

10 tecken och symptom som uppenbaras av svartsjuka människor

• Kontrollera deras släktingers telefonnummer (par, familjemedlemmar) ständigt, och även deras personliga konton (Facebook, e-post ...).

• De misstroar medarbetare, både män och kvinnor.

• De ser inte med goda ögon att deras partners utövar personliga aktiviteter angenäm.

• De antar att deras samarbetspartners sminkar och sätter på sminken att gilla till andra människor.

• De kontrollerar noggrant sina partners kläder letar efter varumärken eller dofter från andra människor.

• De antar att personliga inköp från deras partner är gåvor mot andra människor.

• De berövar sina partners att njuta av utrymmen med andra människor, även om de har möjlighet att följa med dem.

• Kritisera, förnedra, skälla och avvärdera ständigt till sina partners.

• De brukar ha en oförskämd attityd och arrogant.

• De lurar på sina partners framför andra människor.

Behovet av att övervinna detta problem

Människor som upplever svartsjuka i alltför hög grad känner rädsla, ångest, sorg, stress och till och med kroppssmärtor på grund av deras misstro. De kan till och med känna sig oroliga över livet.

men det är nödvändigt att insistera på att svartsjukproblem kan övervinnas Att gå till en lämplig professionell. Denna känslomässiga situation kan korrigeras.