Anatidaefobia skämtfobi relaterade till ankor som ser på oss

Det finns många stimuli och situationer i världen som kan skapa rädsla. Faktumet att ha det är i de flesta fall adaptiva, eftersom det är en känsla som inducerar oss aktiva reaktioner att möta ett eventuellt hot eller att fly från det, vilket möjliggör överlevnad och anpassning till situationer.

Ibland är den panikreaktion som kan upplevas före en stimulans överdriven i förhållande till det hot som stimulansen förutsätter, eller om stimulansen i fråga inte utgör någon fara för ämnet i fråga. Det här händer med ämnen som lider av fobier. Bland dem finns det några som är mer förstådda än andra, som ibland kan vara socialt värderade som sällsynta eller extravaganta. i själva verket har fiktiva fobier utvecklats för att skapa en komisk motpunkta mot denna typ av patologier.

Ett exempel på det senare är anatidaefobi: rädslan för att bli observerad av en anka. Detta koncept ger oss möjlighet att skilja mellan sannolika och osannolika fobier. Och är att några av dessa ångestsyndrom är så specifika att de verkar som ren fiktion.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: utforska rädslan av rädsla"

Vad är anatidaefobi?

Termen anatidaefobi hänvisar till en fiktiv specifik fobi som samlar på den ena sidan egenskaper till den fobi som är specifik för djur och den andra situativa typen. Specifikt talar vi om rädslan för att bli observerad av en anka.

Som specifik fobi (fibs), innebär att det finns panik och rädsla för en stimulans eller betong typ av stimulering, vilket exponering för stimulus eller tanken att detta kommer att visa en mycket hög nivå av ångest. Sådan ångest kan generera olika fysiologiska symptom som huvudvärk, högt blodtryck, ökad puls och andning, svettningar, matthet eller ångest kris. Också för att undvika dessa känslor Ämnet som lider av det flyr eller utför undvikande beteenden, eller uthärda dem med ett mycket högt obehag.

I det fall som berör oss, anatidaefobien, Termen som identifierar den uppfanns av en karikaturist.

Den förmodade påverkan som genererar anatidaefobi kan vara variabel. De flesta har liten kontakt med dessa fåglar, det är inte vanligt att hitta dem, något som tydligen gör det svårt för denna rädsla att skapa stora svårigheter, förutom att man undviker parker, dammar och sjöar. Emellertid skulle rädslan i fråga framstå när den observeras av dessa fåglar, något som skulle innefatta möjligheten att bli observerad utan att märka den. Av den anledningen Det skulle vara möjligt att undvikande beteenden förekommer även på mindre uppenbara platser, såsom gatan (det är en fågel med förmågan att flyga trots allt). Utöver detta kan man skapa relationella problem som härrör från den möjliga förlöjelsen av sin rädsla.

Nu ... vad är det specifikt vad gör denna fobi ett skämt, till skillnad från andra riktiga fobier men det verkar så absurt? Nyckeln är i möjliga orsaker.

• Kanske är du intresserad: "Typer av ångestsyndrom och deras egenskaper"

orsaker

Orsakerna till förekomsten av olika fobier har varit föremål för vetenskaplig diskussion genom historien, utarbetande av olika teoretiska perspektiv och modeller i detta avseende.

Bland dem skulle vara, när det gäller djur och situationer fobier, teorin om Seligmans förberedelse. Denna författare ansåg att en möjlig förklaring till fobier skulle gå kopplade till ärftlighet, eftersom våra förfäder har lärt sig och överförs benägenheten att reagera med rädsla stimuli som hotar deras överlevnad, som med spindlar och skorpioner och även någon form av fågel.

I denna mening, kasta fantasi kunde fobi i fråga delvis en evolutionär mening: änderna flyger djur som kan jämföras med rovfåglar, som kan förfölja oss från ovan. Verkligheten är dock det det är ingen mening att utveckla en medfödd psykologisk mekanism av denna stil. För det första, eftersom rovfåglar inte jaktar eller har jagat människor (med det möjliga undantaget från Hastens örn, nu utdöd). För det andra, för att även om det fanns fåglar som utgjorde en fara skulle det vara mycket viktigt så att det kompenserar att vara alltid vaken om en fågel tittar på oss. Och för det tredje, för att det inte är meningsfullt att utveckla denna rädsla endast vid ankor och inte för andra köttätande fåglar.

Ett annat av de stora perspektiv som beaktas vid förvärv av en fobi är lärandet och internaliseringen av rädslan för en specifik stimulans. Detta är till exempel möjligt inför upplevelsen eller visualiseringen av en aversiv upplevelse, speciellt om den sker under barndomen. I anatidaefobi kan det hända att i barndomen skulle vi ha angripit en anka någon gång, efter att ha observerat oss och att vi associerar hans observation med smärtan eller rädslan kände under attacken. Ett annat alternativ kan ges till människor som har blivit förödmjukad eller utövad eller lidit en handling som skämmer dem, i närvaro av dessa djur. Men detta är osannolikt nog att göra det absurt att skapa en diagnostisk etikett så här.

Vilka behandlingar används i fobier?

Liksom med andra fobier, skulle de mest angivna terapierna i fallet med anatidaefobi vara exponeringsbehandling eller systematisk desensibilisering. Sådan terapi är baserad på den gradvisa exponeringen mot den fruktade stimulans genom övervakning av en utstuderad hierarki mellan professionell och klient, så att gradvis ämnet kommer att utsätta sig för situationer som genererar ångest (som börjar med dem som genererar ett genomsnittligt ångest att gå fram lite efter en liten stund).

I det aktuella fallet, sådana poster så nära en park, gå till en gård, titta på en anka på olika avstånd och övervakas, oövervakade och därefter införliva fler fåglar kan ingå. Detta är dock ett exempel beroende på den aktuella hierarkin av stimulans som patienten tillhandahåller eller som utvecklas tillsammans med den professionella.

Även kognitiv omstrukturering är till hjälp att modifiera dysfunktionella övertygelser om dessa fåglar eller vad som kan innebära att de observeras av dem. Även uttrycksfulla tekniker kan vara användbara för att hjälpa de drabbade att befria sig och uttrycka sitt obehag. Slutligen rekommenderas avslappningstekniker för att sänka aktiviseringsnivån och i extrema fall kan användas farmakologisk behandling.