Relationer studsa, eller ersätta ex efter en paus - en spik drar ut en annan nagel?

Om något kännetecknar kärlek, är det att det är irrationellt, förvirrande och turbulent. Vi vet att det har en mycket stark inverkan på våra vanor och på vårt emotionella tillstånd, men det är inte alltid lätt att beskriva dessa känslor och känna igen vilken typ de är..

Och är det till skillnad från andra intensiva känslor som rädsla eller avsky, i kärlek är källan till vad vi känner nästan aldrig klart: är den person med vilken vi har ett förhållande, eller är det något som är det hjälper till att komma ihåg?

Rebound-relationer, som uppstår efter att ha gått igenom en kärleksfull paus av vilka vi ännu inte har återhämtat sig, är just de där det som håller paret ihop är manipulationen och rädslan för att möta denna känsla av tomhet och samtidigt får vi inte känna igen vad vi kan vi känner verkligen.

• Relaterad artikel: "Giftig kärlek: 10 egenskaper av omöjliga par"

Dölja affektiva brister

Alla förhållanden med par har dubbla kantar. De är spännande och källor till många bra tider, men om de slutar kan de sjunka emotionellt.

Vi kan inte styra utseendet på den känslan av tomhet, frustration och sorg som invaderar oss när ett förhållande slutar där vi skulle vilja fortsätta att leva, men vi kan lära oss att hantera på ett effektivt sätt hur vi anpassar sig till denna förändring. Många lyckas övervinna detta svåra slag, men andra vägrar att acceptera sin nya situation och försöka maskera verkligheten. Rebound-relationer är en av de strategier som används för att uppnå det.

Att starta en av de studsande relationerna är ett sätt att lura oss själva genom att tvinga oss att agera och känna oss på ett sätt som liknar det vi gjorde med den personen vi saknar. Det dåliga är inte bara att vi manipulerar någon för att få det. Dessutom är vi inte normalt fullt medvetna om att vi gör det.

• Kanske är du intresserad: "Existential void: 5 tips för att veta vad man ska göra med ditt liv"

Varför visas rebound-relationer?

På samma sätt som bäst specialeffekter kan användas för att skapa en mycket inversive film, ersätter lovers används i rebound relationer är positiva till vår fantasi, som syftar till att fantisera hur livet skulle vara om detta brott inte hade varit produceras.

Det betyder bland annat att rebounding relationer är mycket orättvisa, eftersom det finns någon som slänger sin tid, ansträngningar och illusioner i ett projekt som inte har någon framtid eftersom det är plåstret till en affektiv brist. Men det betyder också att i den person som har initierat en av dessa relationer, återhämtar sig Det finns ett olöst psykologiskt problem: känslomässigt beroende.

• Relaterad artikel: "Steg i hjärtat och dess psykologiska konsekvenser"

Källan av smärta kallas känslomässigt beroende

Vi kallar affektivt beroende av ett sätt att relatera som är mycket internaliserat hos vissa människor och det sätter oss i en sårbarhetssituation utan att vi märker. Den har två aspekter: ett kognitivt, känslomässigt och annat beteende.

kognitivt, det gör att vi omvandlar vårt självkoncept (det vill säga den idé vi har av oss själva) till något som består av två personer, så att vi inte tänker vårt liv utan de älskade.

emotionellt, Under hela dagen kan vi komma ihåg känslor kopplade till paret, vilket gör det mycket lätt att tänka obsessivt om det.

beteendemässigt, Det får oss att vidta nödvändiga åtgärder för att undvika det obehag som den person som saknar den producerar. I dessa situationer av längtan blir metaforen av kärlek uppfattad som ett läkemedel tydligare.

Rebound-relationer är en följd av dessa tre effekter. Å ena sidan gör allt som händer med oss ​​att vi fokuserar vår uppmärksamhet på det obehag som uppstår av att inte vara kvar i det förhållande vi saknar. Å andra sidan går vi till ytterligheten för att ge falskt hopp till en annan person för att lindra det obehaget och å andra sidan i ögonblick när vi kan tro att vi manipulerar någon, självkonceptet får oss att tro att även om det var sant att vi gick ut med två personer på en gång (en riktig och en föreställd) som inte är illa i sig.

• Relaterad artikel: "Emotionellt beroende: Den patologiska beroende av din sentimentella partner"

Hur man känner igen rebound-effekten i kärlek

Nackdelen med rebounding relationer är att många gånger kan de endast detekteras av den som försöker ersätta avsaknaden av sin ex-partner genom att införliva en ny älskare i sitt liv.

Den här sista personen kan upptäcka några konstiga detaljer, vanligen relaterade till tecken på olycka hos den person hon lämnar men det är väldigt komplicerat att hon vet hur man identifierar vad som gör henne att agera så här..

För att veta om du matar förekomsten av ett av dessa rebound-relationer, fråga dig själv följande frågor.

Försöker du ändra den personen för att se ut som din ex?

Detta är en återkommande handling i studsande relationer. Att fråga den andra personen att förändras i samband med en romantik är redan olämplig, men om förändringen riktas mot en situation där personen liknar ex partnern fysiskt eller mentalt, Larmet om sannolikt återkopplingsförhållande bör börja ljuda.

Tror du återkommande i din ex i samband med relationen?

Om du är med den andra personen är det ofta att du framkallar minnen från det gamla paret som du saknar, det är möjligt att det här är exakt vad du letar efter i det här nya förhållandet: fler situationer där det är möjligt att fantasera med den personen som inte längre är vid din sida.

Har du nyligen lämnat ett turbulent förhållande?

Ju senare upplösningen av ett förhållande som involverade något väldigt intensivt för oss, ju mer sannolikt är det att det är en rebound-relation. emellertid, detta faktum ensam är inte en ledtråd.

Slutsats: älska väl och älska sig bättre Förhållanden är något som alltid innebär offer, och det är därför du måste tänka innan du börjar livets vanor som ett par med någon. Annars kan vi nå en punkt där vi inser att egna brister har orsakat en annan person att ta en väg som inte bygger på något, bara falska förväntningar om kärlek och att älska..