Hjärnan i flammar länken mellan inflammation och depression

Den brinnande hjärnan hänvisar till en teori där den inflammatoriska processen är relaterad till depression. Såsom flera studier visar att ett stort antal personer som diagnostiserats med en större depressionstörning har högre nivåer av proinflammatoriska cytokiner, vilket skulle påverka hjärnans funktion och humör.

Författarna till denna studie, Charles L, Raison Lucile Capuron och Andrew H. Miller publicerade detta arbete i tidningen cell 2006. Det bör dock noteras att denna hypotes har behållits i flera årtionden. Faktum är faktiskt, är direkt relaterad till vad som är känt som depression sjukdomsteorin.

Till exempel har Dr Bruce Charlton, University of Buckingham, också försökt för en tid att demonstrera denna idé genom studier och analyser, som den som publicerades 2000, där han försöker definiera samma begrepp. De är målningar Kliniska prövningar där patienter som diagnostiserats med stor depressiv sjukdom skulle ha (i vissa fall) en klart biologisk utlösare.

Vissa människor påpekar att detta tillstånd kan kopplas till vår livsstil, till vår mat och till och med miljöföroreningar. Men andra röster inom vetenskapen relaterar det till hur vår organism reagerar på miljöstressorer eller bekymmer.

Ett fysiologiskt svar skulle faktiskt uppstå som att hantera det förmodade hotet. Därifrån den inflammatoriska reaktionen, alltså immunsystemet som ibland verkar som vår värsta fiende, försvagar oss.

Enligt den brinnande hjärnteorin, i närvaro av en stressor, frisätter vår kropp kortisol. Detta hormon gynnar i sin tur utseendet i blod av cytokiner, vasoaktiva aminer, kväveoxid, glukokotikaler ...

Teorin om hjärnan i flammor, vad bygger den på??

Dessa hypoteser där depression är relaterad till inflammation formuleras under mycket slående namn. Vi har å ena sidan teorin om depressionen och på den andra teorin om hjärnan i flammor. Emellertid delar båda idéerna samma gemensamma punkter som, som vi väl vet, redan har en bred vetenskaplig bibliografi.

Anledningen till att vi började misstänka denna koppling mellan stora depressiva sjukdomar och immunsvaret berodde på det stora antalet personer som inte svarade på psykologisk behandling och farmakologiska förhållningssätt.. Vad kan misslyckas? Från år 2000 började ordet "inflammation" vara en återkommande variabel bland några neurologer och psykiatriker.

Låt oss då se vilka lokaler som formulerar hjärnteorin i flammor.

Mekanismer som förklarar sambandet mellan inflammation och depression

När vår organism upptäcker närvaron av ett virus släpper det ut ett immunsvar för att bekämpa den inre fienden. Vad det gör är därför att utlösa en inflammatorisk process.

Hypotesen som blandas med hjärnans teori i flammor är att före organismerna, stressorerna, rädslan och ångestet, använder vår organism också en liknande strategi.

• På det sättet, när vår kropp tvingas slåss mot den inre patogenen, det använder vita blodkroppar och andra kraftfulla kemikalier som cytokiner, en typ av proteiner som kan koordinera immunsystemets respons.
• Som vi har påpekat i början har det visat sig att ett bra antal personer med större depression har en högre än normal nivå av protoinflammatoriska cytokiner..
• I en studie som utvecklats inom epidemiologiska institutionen (Janssen Research & Development, New Jersey) 14.275 patienter diagnostiserade med större depression följdes upp
• Någonting som kunde ses är det hos 60% av dessa personer fanns en mycket hög nivå av C-reaktivt protein (CRP), en markör som avslöjar en inflammatorisk sjukdom.
• Dessa cytokiner kan förbli i blodet i månader, vilket i sin tur leder till neuroinflammation. Snart uppträder även andra problem, till exempel fysisk smärta, svagare immunförsvar ...

Hur kan vi bekämpa depression som orsakas av inflammation?

Först och främst är det lämpligt att klargöra en aspekt. Inte alla depressioner är desamma och inte alla större depressiva störningar orsakas av inflammation. Endast i de fall där psykologisk terapi inte uppnår förändringar och medicinering inte ger förbättringar, skulle det vara möjligt att överväga möjligheten att teorin om hjärnan i flammor.

Forskare och läkemedelsindustrin står inför utmaningen att utforma nya droger för denna typ av förhållanden. Under tiden har mycket positiva framsteg visat sig genom följande strategier:

• Övningar för stressreducering.
• Andning och avslappningsteknik.
• Fysisk träning.
• Antiinflammatorisk diet (minska konsumtionen av socker, salt, mjöl, vit, industriell mat, mättade fetter, undvik tobak och alkohol ...)
• Kosttillskott baserat på omega 3 och vitamin D fettsyror.

Avslutningsvis bör det noteras att många experter varnar för att Utlösaren av dessa tillstånd är alltid kronisk stress. Om vi ​​kunde hantera och hantera detta psykologiska tillstånd så utmattande med bättre resurser, skulle vi undvika de inflammatoriska processerna och dysreguleringen av immunsystemet..

Så låt oss inte tveka att alltid be om expert och specialiserad hjälp.

Ilska och depression, hur relaterar de dem? Ilska och depression är två realiteter som vanligtvis går hand i hand. De är helt enkelt olika uttryck av samma inre sjukdom. Läs mer "