70 andliga fraser för att återvända positiv energi

Under århundradena har många författare, särskilt guruer eller andliga ledare, spritt sina reflektioner och sätt att förstå verkligheten genom vad som kan kallas fraser om andlighet. Normalt kan syftet med dessa sammanfattas genom att överföra den positiva inställningen för att möta de motgångar som livet presenterar för oss.

I denna livliga värld är dessa fraser inspirerande och väcker vår motivation för att vara lycklig.

• Kanske är du intresserad: "123 kloka fraser att reflektera över livet"

Andliga fraser du borde veta

I följande rader kan du hitta en lista över andliga fraser som hjälper dig att komma i kontakt med dig och att finna inre fred.

1. Din kropp är både materiell och immateriell. Du kan välja att uppleva din kropp som en fysisk eller som ett nätverk av energi, omvandling och intelligens

Även om vår kropp är kemisk, finns det något som går utöver enkla samband mellan neuroner.

2. När folk gifter sig, eftersom de tror på sin kärlekshistoria, kommer de att skilja sig snabbt, för alla kärlekshistorier slutar i besvikelse. Äktenskapet är ett erkännande av en andlig identitet

När vi ansluter till någon är det ibland svårt att förklara med rationalitet.

3. Fysisk kraft kan inte ständigt stå emot andlig krafts inverkan

Som Franklin D. Roosevelt sa, rör den andliga kraften världen.

4. Håll fötterna på marken, men låt ditt hjärta sväva så högt som möjligt

Med hänvisning till personlig utveckling måste vi ha drömmar och låta dem styra oss.

5. Om vi ​​kunde läsa våra fienders hemliga historia, bör vi se tillräckligt med smärta och lidande för att avväpna fientligheten

Det finns inget gott i reveling i känslor av ilska och hämnd.

6. Din kropp bildar en oskiljaktig helhet med universum. När det är helt friskt och intakt känner du dig i ett expansionsläge

Ett möte på den andliga teorin om Deepak Chopra.

7. Lycka kan inte äga, tjäna, äga eller förbrukas. Lycka är den andliga upplevelsen att leva varje minut med kärlek, nåd och tacksamhet

Nuvarande ögonblick är det bästa sättet att ansluta sig till sig själv.

8. Det största mysteriet om existens är själva existensen

Att fråga oss om vår existens är utan tvekan en av de vanligaste existentiella frågorna.

• Relaterad artikel: "Existentisk kris: när vi inte hittar mening i vårt liv"

9. Du är inte bara en fysisk kropp som du identifierar med vana. Dess väsentliga tillstånd är ett område med oändliga möjligheter

Vi har kontroll över våra liv, så vi måste göra vår del så att det vi inte gillar förändringar.

10. Sökandet efter andlighet är inte en extra fördel för vårt liv, något du börjar om du har tid och lutning. Vi är andliga varelser på en jordisk resa. Vår andlighet byggar vårt väsen

En djup reflektion av John Bradshaw som inbjuder läsaren att reflektera.

11. Det intellekt är något kallt och en enda intellektuell idé kommer aldrig att stimulera tänkande på samma sätt som en andlig idé

Andlig intelligens är något som vissa teoretiker har pratat om, särskilt Howard Gardner.

12. Andlighet är motsatsen till andlig besittning. Det är förmågan att förstå att varje krig är förlorat och vunnit av båda. Och att någon annans smärta är lika viktig som din

Andlighet är över nederlag och nedskärningar.

13. Vi snubblar och faller ständigt även när vi är upplysta. Men när vi är i andligt mörker vet vi inte ens vad vi har fallit in i

En intressant reflektion av Thomas Merton.

14. Kärlek i dess väsen är andlig eld

Den stora filosofen Seneca, återspeglar kärlekens styrka och hur den styr vårt beteende.

• Relaterad artikel: "De fyra typerna av kärlek: vilka olika slags kärlek finns det?"

15. Ett riskfritt liv är långt ifrån ett hälsosamt liv

Ibland är det svårt för oss att ta risker, men det är det bästa sättet att växa.

16. Den som lever i harmoni med sig lever i harmoni med världen

När man finner inre frid verkar världen vända sig om.

17. Man kan inte leva utan nöje; Därför måste han, när han är berövad av äkta andligt nöje, bli beroende av köttliga nöjen

Vi söker alla lycka och nöje, men för att överskrida dessa stater måste du ansluta till dig själv.

18. Mognad är förmågan att tänka, prata och visa dina känslor inom gränserna för värdighet. Måttet på din mognad är hur andlig du är under dina frustrationer

Emotionell mognad är det som gör att vi kan vara lyckliga, och överskrider rationalitet.

19. Allt vi upplever som materiell verklighet är född i en osynlig värld utanför rymden och tiden, en värld bestående av energi och information

Ett sätt att kritisera materialismen och dess återverkan i vårt liv.

20. Miraklet är inte att flyga i himlen eller att gå i vattnet, men att gå på marken

Ett bra indiskt ordspråk som ger mycket mening.

21. En mamma kan se hennes nyfödda som en underbar och respektabel person och genom hennes uppfattning kommer detta barn att bli en underbar och respektabel person som är en av kärlekens mysterier

När du lägger all din ansträngning på att höja barn med en hälsosam mentalitet, belönar tiden dig. Föräldrarnas inflytande i utvecklingen av ett barn är obestridligt.

22. För att uppleva andlighet varje dag måste vi komma ihåg att vi är andliga varelser som spenderar tid i en mänsklig kropp

I ett samhälle som vårt, att vara andliga varelser, är det bra att ha viljan att vara.

23. Vänskap har alltid hört till centrum för min andliga resa

Henri Nouwen ger oss några ord om vikten av vänskap.

24. Var och en av oss har vår egen livsutveckling och var och en går igenom olika tester som är unika och utmanande. Men vissa saker är vanliga. Och vi lär oss saker från andras erfarenheter. På en andlig resa har vi alla samma öde

Livet är en andlig resa där vi måste förbli förbundna med oss ​​själva för att vara lyckliga.

25. För mig att växa i andlig mognad är att vara mindre medveten om sig själv och att vara mer medveten om Gud

Mark Batterson avslöjar sina idéer om vad som är andlig mognad.

26. Andlig medvetenhet utvecklas när du är flexibel, spontan, fristående och snäll mot andra

När vi ansluter till oss själva och med nutiden kan vi prata om andlighet.

27. En person behöver inte vara bakom stängerna för att vara en fånge. Människor kan vara fångar av sina egna begrepp och idéer. De kan vara slavar av sig själva

Det finns människor som, trots att de lever, inte tycker om sitt liv som de borde.

28. Oavsett om du gillar det eller inte, är allt som händer dig just nu en produkt av de beslut du har gjort tidigare

Nuvarande upphör inte att vara resultatet av andra aktuella stunder som redan har inträffat.

29. Livet ger dig mycket tid att göra vad du vill om du stannar i nuet

Att bo i här och nu är nyckeln till lycka, som Deepak Chopra påminner oss om.

30. Ödmjukhet är inte feghet. Mjukhet är inte svaghet. Ödmjukhet och ödmjukhet är faktiskt andliga krafter

När man återvänder med kropp och själ till sig själv är man inte en svag person, utan tvärtom.

31. Våra beslut bestämmer vår framtid. Därför är det bra att reflektera utan besattning

En väldigt smart andlig fras för att undvika den ångesten är ägaren till våra liv.

32. Gud, istället för att vara en enorm imaginär projicering, har visat sig vara den enda riktiga saken, och hela universum, trots sin oändlighet och dess soliditet, är en projicering av Guds natur

En andlig fras som handlar om Gud och dess oändlighet, uttalad av Deepak Chopra.

33. Precis som ett ljus inte kan brännas utan eld, kan män inte leva utan ett andligt liv

En av Buddhas mytiska fraser.

34. Lycka beror på vad du kan ge, inte på vad du kan få

Att vara altruistisk är bra, Det hjälper oss att vara i fred med oss ​​själva.

35. Flöde med vad som än händer och lämna ditt sinne fri. Acceptera vad du gör

När man befinner sig i ett flödesläge, verkar tiden inte passera.

36. Den andliga resan är individuell, personlig. Det kan inte organiseras eller regleras. Det är inte sant att alla måste följa en väg. Lyssna på din egen sanning

Den andliga resan har att göra med sina egna önskemål, med förbindelse med sin väsen.

37. Hoppa från tidens krets till kärlekskretsen

Ett ord från Rumi, den berömda muslimska mystiska poeten.

38. När det andliga mystiska ögat öppnar, stänger sitt fysiska öga; han ser ingenting annat än gud

En annan djup reflektion av en muslimsk lärare som heter Abu Sulayman Ad-Darani.

39. Det är den sanna andliga uppvakningen. När något dyker upp inom dig som är djupare än du trodde

Att ansluta sig är en resa som många inte vet.

40. Den som vet andra är klok. Den som känner sig själv är upplyst

Ett vackert och klokt ord i samband med Tao Te Ching.

41. Verkligheten är flexibel och kan ändras. Verkligheten är en produkt av uppfattning, som är en selektiv handling av uppmärksamhet och tolkning

Vår verklighet är subjektiv och vår tro påverkar detta.

42. Förverkligandet ger helt enkelt liv åt någonting inom oss själva

Självförståelse kan bara inträffa när du själv känner och förföljer dina drömmar.

43. I osäkerhet hittar vi friheten att skapa vad vi vill

Även om många fruktar osäkerhet är det ett bra tillfälle för förändring och tillväxt.

44. Om du vill att andra ska vara lyckliga, öva medkänsla. Om du vill vara glad, öva medkänsla

Medkänsla är en av de grundläggande principerna för ett andligt liv.

45. Yoga har lovet att hålla oss fokuserade mitt i oro och förvirring

Yoga, som har sitt ursprung i buddhistisk filosofi, Det är en övning som främjar andlighet.

• Relaterad artikel: "De 6 psykologiska fördelarna med yoga"

46. ​​Det andliga förhållandet är mycket dyrare än det fysiska. Det fysiska förhållandet utan det andliga är som kroppen utan själ

Det andliga livet, logiskt, behöver materialliv.

47. Den största av alla vanföreställningar är övertygelsen att kunskap inte är ett delirium

En fras av Tripura Rahasya som inbjuder läsaren att reflektera över hans existens och hans tankar.

48. Ingenting är viktigare än att återansluta med din lycka

De värderingar vi har och vår tro bestämmer i stor utsträckning vår lycka.

49. Det finns inget sätt att lycka, lycka är vägen

Vi borde inte vara tvungna att uppnå lycka, för vi måste njuta av nutiden för att få det.

50. Människor ser bara vad de är villiga att se

Våra övertygelser påverkar hur vi tolkar världen runt oss.

51. Du måste växa från insidan ut. Ingen kan lära dig, ingen kan göra dig andlig. Det finns ingen annan lärare, men din egen själ

Att vara glad, du måste ha ett rikt och fullt inre liv.

52. Håll dina tankar positiva eftersom dina tankar blir ord. Håll dina ord positiva eftersom dina ord blir dina handlingar. Håll dina positiva handlingar eftersom dina handlingar blir vanor. Håll dina positiva vanor eftersom dina vanor blir värden. Håll dina positiva värden eftersom dina värden blir ditt öde

Sammanfattningsvis bestämmer våra tankar våra beteenden och det är därför nödvändigt att tänka positivt.

53. Verkliga värden kan endast innebära mening för människan när han är på den andliga vägen, en väg där negativa känslor inte har någon nytta

Negativt tänkande leder oss till en väg som bara leder till obehag.

54. Försök inte nå Gud med ditt tänkande sinne. Det kommer bara att stimulera intellektuella idéer, aktiviteter och övertygelser. Försök att nå Gud med ditt hjärta. Det kommer att väcka ditt andliga medvetande

Det finns något som går utöver tankarna själva och att vissa människor tolkar genom religiositet.

55. Yogaens grundläggande syfte är att integrera alla livets planer: miljön och det fysiska, det emotionella, det psykologiska och det andliga

Yoga är en filosofi som gör det möjligt för oss att ansluta sig till sig själv och den natur som omger oss.

56. Stora män är de som ser att andlighet är starkare än någon materiell kraft, de tankarna styr världen

Ralph Waldo Emerson uttalar några ord som låtsas framhäva betydelsen av andlighet

57. Smärta är oundvikligt, lidande är frivilligt

Det som verkligen orsakar obehag är inte själva smärtan, men hur vi relaterar till honom.

58. Omrörelsen av kropp och själ ökar obehag och accelererar åldrande. Djup resten av kropp och själ vänder den biologiska åldern

Andlighet kommer många gånger från handen av avslappning och inre fred.

59. Sann lycka kan inte hittas i saker som förändras och passerar. Njutning och smärta växlar oupphörligt. Lycka kommer från jaget och kan bara hittas i jaget. Hitta ditt verkliga själv och allt annat kommer att komma ensam

Sann lycka är i sig, i samband med den väg han vill följa.

60. Kärlek och andlighet är en oskiljaktig förbindelse

Andlighet manifesterar sig genom kärlek, vilket ofta är oförklarligt.

61. Varje ögonblick som du inte följer din inre vägledning, känner du förlust av energi, maktmissbruk, en känsla av andlig förlust

Kartan över lycka är inte utanför, men inom sig själv.

62. Musik är medlaren mellan det sensuella och andliga livet

Den stora Ludwig van Beethoven uttalade denna fras om sambandet mellan musik och andlighet.

63. Om du gör ett bra jobb för andra, läker du dig själv samtidigt, för en dos av glädje är en andlig botemedel. Det överstiger alla hinder

Återigen, några ord som talar om altruism och hur det gagnar oss och vår mentala hälsa.

64. Hemligheten med fysisk och psykisk hälsa är inte att sörja för det förflutna, oroa sig för framtiden eller förutse problem, men att leva nuet med visdom och allvar

Nuvarande ögonblick, om det lever med intelligens, leder till lycka.

65. Man är vilse och vandrar i en djungel där värden inte har någon mening. Verkliga värden har endast mening när du anger sökvägen

När du inte ansluter med din egen väsen, är det som en båtdrift.

66. Detta är min enkla religion. Det finns inget behov av tempel; Det finns inget behov av komplicerade filosofier. Vårt eget sinne, vårt eget hjärta är vårt tempel; Filosofin är vänlighet

För Dalai Lama är den sanna religionen att förfölja essensen av sig själv och göra gott.

67. Människan har två andliga behov: En av dem är förlåtelse, den andra är vänlighet

Billy Graham påminner oss om två grundläggande värden för att uppnå ett fullständigt och tillfredsställande liv.

68. Hemligheten för mänsklig frihet är att fungera bra, utan att bifogas resultat

Verkar från hjärtat utan att förvänta sig någonting i gengäld är vad som kommer att leda oss att njuta av större lycka.

69. Ju mindre du öppnar ditt hjärta för andra, desto mer lider ditt hjärta

När vi är rädda för att öppna upp för andra, desto mer lider vi konsekvenserna

70. Du letar efter bergets tystnad, men du letar efter det på utsidan. Tystnad är tillgänglig för dig just nu, inom ditt eget väsen

Den yttre freden är född inom sig själv, i sin egen inre fred.