62 fraser om depression och sorg

Alla, någon gång i våra liv, kan vi gå igenom en dålig lapp och få känna en stor sorg. Men om det lidande är beständigt och påverkar ditt dagliga liv, kan depression uppstå.

• Relaterad artikel: "Finns det flera typer av depression?"

Fraser om depression och sorg

Författarna som har behandlat det här ömtåliga ämnet är olika. Av denna anledning har jag i denna artikel sammanställt bättre satser som talar om depression och sorg.

1. När du är glad njuter du av musik, men när du är ledsen förstår du texterna

Många människor kan inte stå på musik när de är deprimerade, för att vara romantiska eller ledsna kan leda till ett större tillstånd av melankoli.

2. Ingen kan få dig att känna sig underlägsen utan ditt samtycke

Vi har förmågan att lämna ledsen bakom och inte låta någon doppa oss.

3. Karaktären kan inte utvecklas med lätthet och lugn. Endast genom erfarenheter av försök och lidande kan själen stärkas, ambitionen inspireras och framgången uppnåtts.

Hellen Keller påminner oss om att misslyckanden är stora möjligheter att växa.

4. Låt inte det du inte kan göra att störa vad du kan göra

Begränsande övertygelser störa vår personliga utveckling och därmed vår lycka.

5. Förbättrad depression kräver ett åtagande. Jag har gjort detta engagemang för min kärlek till livet och min kärlek till de jag älskar

Att älska sig och vara villig att övervinna depression är vägen till återhämtning.

6. Det har varit min filosofi att svårigheterna försvinna när vi möter dem

Vårt sätt att tänka bestämmer hur vi känner. Därför blir vår omgivning negativ när vi är pessimistiska.

7. Lycka är privilegiet att bli lurad

Att acceptera att livet inte är perfekt är ett bra sätt att undvika att falla i kontinuerlig sorg.

8. Den stora upptäckten av min generation är att människor kan förändra sina liv genom att ändra sina mentala attityder

Vår inställning är determinant många gånger i hur vi känner och beter sig.

9. När hjärtat är besviken, gråter själen

Bristen på kärlek är en av de största orsakerna till depression.

10. Den som kontrollerar andra kan vara kraftfull, men den som kontrollerar andra är ännu starkare

Självkännedom och självacceptans är nyckeln till lycka och välbefinnande.

11. Den högre grad av inre stillhet kommer från utvecklingen av kärlek och medkänsla. Ju mer vi bryr oss om andras lycka desto större är vår känsla av välbefinnande

Självmedvetenhet och självacceptans är en stor lösning när vi är ledsna.

12. Om du aldrig förväntar dig något från någon kommer du aldrig att bli besviken

Orealistiska förväntningar och frustration kan leda en person att bli deprimerad.

13. Livets största ära är att aldrig falla, men att gå upp varje gång vi faller

Den stora pacifistledaren Nelson Mandela ville klargöra att vi har förmågan att lyckas trots motgångarna.

14. Låt inte livet avskräcka dig; alla som är där han var tvungen att börja var han var

Vi går alla igenom dåliga tider, men det är vårt beslut att stanna där och återskapa oss själva negativt.

15.Deception och svik orsakar samma smärta

När vi är besvikna över någon kommer sorg över oss.

16. Kom alltid ihåg att du är större än dina omständigheter, du är mer än vad som helst som kan hända dig

Anthony Robbins. Hur vi tolkar händelsehändelser bestämmer hur vi känner och beter sig.

17. Sorg och melankoli Jag vill inte ha dem i mitt hus

En optimistisk rim som söker lycka och inte sorg.

18. Gilla mig att inte vara ledsen. Allt händer

De dåliga ögonblicken är det: stunder. Du måste gå med huvudet högt och gå framåt.

19. Jag är glad att känna, även om jag ofta är ledsen att känna mig.

José Narosky Att känna för mycket kan leda oss att njuta av negativa känslor. Du måste känna med känslomässig intelligens.

20. Nyckeln till att hitta skönhet är att veta var man ska titta

För att vara lycklig måste du vara glad och ha vanor som leder till det.

21. Vår största ära är inte att aldrig falla, men att stiga upp varje gång vi faller

En mytisk fras av Confucius. Vi måste gå upp så många gånger vi faller.

22. Ingenting är lycka om det inte delas med en annan person, och inget är sant sorg, om man inte lider helt ensam

Ensamhet och depression de är nära relaterade.

23. En positiv attityd ger dig makt över dina omständigheter istället för att dina omständigheter har makt över dig

Även om vi ibland inte kan undvika sorg, hjälper den positiva attityden att bli lyckligare.

24. En besvikelse av den du älskar är mer smärtsam än tusen svärd

När någon bryter våra hjärtan, lurar depression och tvångstank.

• Kanske är du intresserad: "De 55 bästa meningarna om psykologi ... och dess mening"

25. Förvirra aldrig ett enda nederlag med ett slutligt nederlag

Falling betyder inte att man förlorar mästerskapet, men matchen.

26. Seger är alltid möjligt för den som vägrar att sluta slåss

Napoleon Hill lämnar oss denna fras för att reflektera.

27. Förtroendet är över, det är stor besvikelse och kärlek kommer snart att dö ...

I relationer mellan par, när det finns känslomässigt beroende finns det också depression.

28. Är du ledsen? leta efter en annan sorglig person och konsolera dem: du kommer att hitta glädje

En fin fras, men vi borde inte falla i känslomässigt beroende.

• Relaterad artikel: "11 karaktäristiska symtom på känslomässigt beroende"

29. Ofta är en improviserad glädje värd mer än en sorg, vars orsak är sant.

René Descartes, som alltid, uppmanar oss att reflektera med denna fras.

30. Bättre är hopp; Det producerar tålamod, ett starkt vapen mot tidig besvikelse

Miguel Ángel Retana Zamora. Ett möte som handlar om hur hopp kan hålla oss i ett positivt humör.

31. Berätta för min vän: Är livet ledsen eller är jag ledsen??

Älskade Nervo Livet kan vara ledsen eller trevligt, men vi bestämmer hur vi vill leva detta liv.

32. Äkta män lever som de tror. De som vill lura sig själva tycker hur de lever

Det är inte bra att bli lurad, för förr eller senare lider man.

33. Sorg är en gåva från himlen, pessimism är en andens sjukdom

Vi kan vara ledsna en stund för något som har hänt oss, men Att vara kvar i smärta är vårt beslut.

34. Arbete är alltid en motgift mot depression

Arbeta, om vi gillar vårt arbete är det hälsa. Och det hänger med oss.

35. Oroa bör leda oss till handling och inte till depression

När något bekymrar oss, bör vi försöka lösa det istället för att stå med lärt hjälplöshet.

36. Smärtor blir inte för alltid när vi går i riktning mot vad vi alltid vill ha

Ett citat från den välkända Paulo Coelho. Vår personliga utveckling är det som kan göra oss lyckliga.

37. Sadness är en vägg mellan två trädgårdar

Khalil Gibran. Ett möte som inbjuder läsaren att tänka djupt om vad sorg är.

38. Dagens goda tider är morgondagens tråkiga tankar.

Reggaekongen, Bob Marley, berättade om melankoli.

39. Lyckliga de som sörjer för kärlek. Fegisar! de som inte älskar, för att inte gråta ...

Kärlek kan få oss att leva i ett moln, men brist på kärlek kan leda oss till samma helvete.

40. Ingen plats i livet är sorgligare än en tom säng

Gabriel García Márquez, med hänvisning till den ensamhet vi kan känna när vi inte är med den personen vi vill.

41. Många av vad som idag går som depression är ingenting annat än en kropp som säger att den behöver arbete

Geoffrey Norman, påminner oss om det arbete och mental hälsa går hand i hand.

42. Om folk visste hur svårt jag var för att arbeta för att förvärva min förmåga, så skulle det inte tyckas så underbart

Michelangelo. De saker som kostar oss mest är de som vi värdesätter mest.

43. I stor utsträckning byggde du din depression. Det gavs inte dig. Därför kan du dekonstruera det

En fras av Albert Ellis, en av de mest inflytelserika kognitiva psykologerna från hela tiden.

44. Att älska sig är början på en livslång romantik

Självtagande och självkärlek är synonymt med välbefinnande och den bästa motgiften mot depression.

45. Besvikelsen hos någon vi älskar kan leda till depression

Mycket intensiva känslor för någon, när de inte återges, ger negativa följder för den person som älskar med hela sin själ men inte får kärlek.

46. ​​Om vi ​​gjorde allt vi kan göra, skulle vi överraska oss bokstavligen

Våra begränsande övertygelser är ett hinder mellan oss och vår lycka.

47. Även om världen är full av lidande, är det också fullt av att övervinna det

I det här livet kan vi leva bra stunder och dåliga stunder. Du måste acceptera det.

48. Du kan lura några av dem hela tiden och alla ibland, men du kan inte fuska alla hela tiden

Man kan lura sig själv och tänka på det sättet att han blir lyckligare. Men på lång sikt, kommer att lida för att inte möta problemen.

49. I skuggan, långt från dagens ljus, suckar melankoli på den sorgliga sängen, smärtan vid hans sida och migränen på huvudet

En stor vers av den berömde brittiska poeten Alexander Pope.

50. Sorg för separation och död är den största av bedrägerier

Sårprocessen är en av de värsta erfarenheter som människor kan drabbas av.

51. Vi luras aldrig, vi lurar oss själva.

Vi fattar beslutet att låta andra skada oss.

52. Ibland är din glädje källan till ditt leende, men ibland är ditt leende källa till din glädje

Thich Nhat Hanh, påminner oss om den kraft som inställningen har i vår lycka.

53. Om kärlekens ledsen kommer till ögonen, en dag ... låt en riva rulle ...

En vacker fras av kärlek som talar om sorg och intensitet av känslor.

54. Livets lycka beror på kvaliteten på dina tankar

Vi är vad vi tycker. Därför måste vi ha en mentalitet som gör att vi kan övervinna de hinder som kan uppstå i vår tid.

55. Vi leds lätt av de vi älskar

När vi älskar någon med all vår styrka blir vi sårbara.

56. Sadness är en sjukdom där varje patient måste behandla sig själv

En person måste göra sin del för att övervinna depressionen. Psykologer tillhandahåller bara verktygen.

57. Hur ledsen är det att lyssna på någon som inte lyssnar på sig själv

Självkunskap är en skicklighet av känslomässig intelligens som hjälper oss att njuta av större känslomässig hälsa.

58. När orsaken indikerar besvikelse måste vi ge vägen till orsaken så att hjärtat inte lider

Juan Guillermo Arenas Marin. Ett möte som hänför sig till mogen kärlek. Du kan fördjupa denna typ av kärlek i den här artikeln "Äldre kärlek: Varför är den andra kärleken bättre än den första?"

59. Livet är en konstant besvikelse

Att acceptera att det finns obehagliga stunder i livet kan hjälpa oss att övervinna dåliga tider.

60. Falla sju gånger, stiga upp åtta

Ett japanskt ordspråk som talar om att övervinna fel. Var de som är.

61. Jag går långsamt, men jag går aldrig tillbaka

En fras som liknar "du behöver inte gå bakåt eller få fart".

62. Akta dig för sorg. Det är en vice

Gustave Flaubert nämner hur det finns människor som återskapar sig i sorg.

.