5 vanor som vi behöver lämna oss för att vara oss själva

Vi har just börjat ett nytt år och som vanligt har de flesta av oss tagit del av de tolv månader som har blivit kvar.. Vi har en genomgång av personliga vanor från vilka flera ändringsintendenser säkert har fötts. Olika syften som kan ha att göra med vårt arbete, vår familj, vår träning, vår hälsa etc..

Vi svär att vi kommer att överge ogynnsamma tullar, vanor som vi har identifierat som tripping - mer eller mindre små - som flyttar oss bort från ett mål, en dröm eller ett optimalt tillstånd.

Om vi ​​redan lägger till flera decennier kan dessa förslag åtföljas av den pessimism som genereras genom att inse att tidigare år har vi gjort detsamma och vi har inte uppnått några av våra syften.

Vi bör dock inte förväxla denna pessimism med tanken att vi inte har någon kontroll över våra liv. Vi kan få en känsla av att vårt skepp går där det vill, men det betyder inte att vi inte har något inflytande på kursen. Det betyder inte att det förflutna är en bra prediktor för framtiden, vilket vi har försökt och misslyckats en gång, två gånger, tre gånger, fyra gånger, osv, betyder inte att vi inte kan få nästa.

För att få lite närmare att uppfylla våra drömmar, idag bjuder jag in dig att släppa tagetav 5 vanor som vi behöver lämna efter att vara den bästa versionen av oss själva.

"Det är nödvändigt att ta risker, följa vissa vägar och överge andra. Ingen person väljer utan rädsla. "

-Paulo Coelho-

Sluta straffa dig själv för vad du inte kunde uppfylla

Tiden läker men det kan också sluta möjligheten att leva vad du längtar efter, dina drömmar och mål. Livet är dyrbart eftersom det lär oss att anpassa sig vid varje ögonblick. Oväntat överraskningar kan leda oss till att bli bättre människor och att förbättra oss själva.

Att acceptera att vi inte kan täcka allt och som vi delvis beror på universum är en del av lagen om allting. Vi är inte superhjältar och, även om vi är mästare i vårt eget öde, behöver vi inte vara alltför stränga i våra domar och glömma att det finns många omständigheter som påverkar oss. Att vi inte kan kontrollera allt.

De människor vi älskar, de oförutsägbara situationerna och det överraskande händer på grund av något. Om du inte har kunnat genomföra din handlingsplan, ge dig själv den ofullkomna gåvan. Tro mig att det är en av de bästa dygder och vanor som vi kan njuta av, eftersom det låter oss värdera livets skönhet.

Sluta ständigt vänta på godkännande av din miljö

Det är sant att vi är sociala varelser, vilket innebär att dela och lära av vår omgivning och från de människor vi älskar. Hans förtroende styr oss längs den väg vi har markerat, men det är sant att ständigt bero på att det inte underlättar oss att vara oss själva.

Med hänsyn till andras åsikter för alla beslut som vi måste göra tar vi oss bort från vårt inre röst. Därför släcker vi oss som extraordinära varelser, utan att tillåta oss att gå framåt och ge oss det bästa av oss själva. Ett starkt sinne och personlighet hjälper oss att utveckla det, att kunna förvärva det med enkla steg som de som jag kommer att älska att dela med i den här videon:

Lita på dig och lyssna på hur mycket ditt hjärta har att säga, Den som känner dig perfekt och vet vilka dygder du kan förbättra i varje ögonblick. Kom ihåg att om du gjorde misstag är det naturligt. Det är därför vi är mänskliga, för att de är unika och oföränderliga. Det ligger vår själs storhet, lär oss av misstag och fortsätter att lita på.

"Det har alltid trott att det finns något som kallas öde, men det har alltid trott att det finns en annan sak som heter agentur. Vad som kvalificerar mannen är balansen i den motsägelsen. "

-Gilbert Keith Chesterton-

Ta av de falska maskerna som skyddar dig

I det här nya skedet av ditt liv, värdet du vill börja, värdera dig själv, sluta och Observera dig själv genom att referera till en annan sida av ditt eget prisma. Förstå att, som jag nämnde i tidigare punkter, ligger vår storhet i att vara unik och oreparabel, ofullkomlig och klok på samma gång.

Skapa en styrka som kommer från dig, skydda dig inte som en av dina grundläggande vanor. Du behöver inte något för att försvara dig, för även i svagaste punkter kan du växa. Börja vara dig själv.

Släpp av allt det lilla positiva som ägde rum

Upptäck och stärka dina dygder, hedra vad du anser brister. Men utan att glömma att dessa gör dig som du är. Många människor uppträtt i ditt liv för att bedöma hur lyckligt du är att njuta av företaget av dem som är en del av dig, din förtroendekrets.

också, många ogynnsamma situationer inträffade så att du insåg att allt, absolut allt, även det mest negativa, har en vacker sida: acceptera och värdera uppdagat lärande. Alla de svåra stunderna, som kan framkalla obehagliga känslor, accepterar dem. Du hade tur att lära av dem och framför allt, som jag mycket väl tycker om att säga till mig, att vara levande och full för att njuta av dem.

Håll inte de tankar som gör att du tvivlar på dig själv

Som extraordinära människor som vi är, har vi en skyldighet att uppfylla, att vara ägare till vårt eget öde. Denna uppgift överväger den inre visdomen som "Allt beror på oss själva och vi kan välja vilka åtgärder som ska genomföras under vår vitala resa."

Att tvivla på ditt värde leder dig bara till pessimism och nederlag, även innan du har vidtagit åtgärder. Du har allt du behöver i dig och njuter av extraordinära egenskaper som du bara har förmågan att väcka och använda för att vara dig själv.

"Agera istället för att påtala. Offra dig själv utan hopp om ära eller belöning! Om du vill veta mirakel, gör dem förut. Endast på detta sätt kan ditt eget öde uppfyllas. "

-Ludwig van Beethoven-

Jag gillar det autentiska folket, utan konstnärer jag gillar det autentiska folket, utan konstnärer. De människor som inte fuskar. Att leva permanent i lögn tjänar bara för att slava oss. Läs mer "