Vad är självkännedom?

En av de mest upprepade budskapen i psykologi och även i filosofin är det för självkännedom som kan sammanfattas i meddelandet från Oracle of Delphi: "Känn dig själv". ¿Men vad är syftet med denna självkännedom??, ¿Vad är användningen av att reflektera över sig själv?, ¿Vad är självkännedom??

1. Att veta oss själva
2. Var snäll mot dig själv
3. Var din bästa vän

Att veta oss själva

Först att ha en verklig medvetenhet om vem vi är. Att inte låta oss dras av trögheten i dagens ström av vad majoriteten gör och att fokusera på vår egen individualitet.

Var snäll mot dig själv

Självkunskap är en form av kärlek som tillåter dig ha tålamod med dina svagheter, ödmjukhet i dina styrkor och tålamod att på ett positivt sätt påverka båda planen. Självkunskap tjänar till koppla samman med din egen väsen och känna ljuset som kommer från denna inre balans.

Dessutom är det från detta perspektiv också lättare att sträva efter koherensen att leva ett liv som överensstämmer med ens eget personliga värderingar och förväntningar. Kort sagt, innan du fattar viktiga beslut måste du vara tydlig, vem du är och vad du vill ha. Och detta uppnås bara genom självkännedom.

Dessutom beskriver meddelandet "känner dig själv" också verklighetskortet för att känna världen, kärleken, vänskapen, kompaniet eller något annat fält, först och främst måste du känna dig själv. Först då kan vi driva vårt eget liv eftersom vi bor i den första personen.

Var din bästa vän

Självkunskap är också det frö genom vilket du kan stärka relationen med dig själv bli din bästa vän. Detta förhållande förändras genom livet eftersom du också utvecklas med mognad. Därför är kunskapen inte statisk och definitiv men dynamisk och oavslutad. därför, vi slutar aldrig veta varandra för oss själva finns det alltid detaljer att upptäcka och nyanser som gör denna upplevelse till ett mycket berikande äventyr.