Hur man vet om du fastnar i ett liv som du inte gillar?

Bakom stor missnöje, Det finns stora motiv att kämpa för en personlig förändring. Det vill säga, de viktigaste förändringarna i vårt liv är inte de som ges oss externt, men de som vi själva går för att möta den möjligheten. När du är i ett stadium av professionell stagnation, med törst efter en viktig förändring i ditt liv, finns det en längtan inom dig: längtan efter lycka.

Du törstar efter nya erfarenheter, nyheter upplevelser, mer kunskap, nya vänskap ... Det vill säga, du är medveten om att den plats du är i inte är den plats där du verkligen vill vara och du vill nå den punkten som är verkligen viktigt för dig. När du ser på ditt liv kommer ett regn av obehagliga känslor och tankar till dig. ¿Vilka symptom visar att du fastnar i ett liv du inte gillar? I Psykologi-Online berättar vi dig.

1. ledan
2. Agera automatiskt
3. Du undviker nuet

ledan

Bränt arbetarsyndrom så närvarande i omfattning professionell Det är den bästa metaforen att förklara vad vi känner för i denna typ av fall i vårt liv i allmänhet. Det vill säga den gråa tristessen av en rutin så förutsägbar att den bara lämnar ett inre vakuum. Vi känner att vi saknar stimulansen av en nyhet som förbinder oss med vår djupaste och äkta essens.

Denna tristess går utöver ens eget subjektivitet negativ i tidens uppfattning. Det är ett tillstånd av medvetande som ger fysisk och psykologisk trötthet före svårigheten att motstå gråtonens vikt.

Agera automatiskt

Människan är fri, men ibland rör vi oss på ett nästan automatiskt sätt, med vanaens rena inerti. När denna effekt av vana blir en vanlig norm i vårt liv då bördan av lidande oändlighet eftersom människan känner sig låst i en verklighet som han kan lämna men bryter inte med den negativa cirkeln ur rädsla. Eller, trots att den här komfortzonen ger missnöje, kan rädsla för främlingen väga ännu mer.

Du undviker nuet

När du är living en liv att du gillar det inte, Då blir förflutet idealiseringsflugan som leder dig att tro att igår alltid var bättre. Eller också är framtiden ett sätt att fly på mental nivå där du föreställer dig en verklighet som inte har något att göra med din nuvarande situation. Du kan vara fysiskt på ett ställe, men ditt sinne ligger i en helt annan punkt. Denna dissociation är också vanlig när du lever ett liv som du inte gillar.

Dock är denna visualisering av framtiden mycket viktig även om det uppenbarligen verkar som om det inte är avgörande. Genom dessa Visningar du börjar realisera en inre förändring, du börjar se värdet av vad som är möjligt i ditt liv. Jag menar att du går utöver vad som nu är att fråga dig hur de kan vara om du gör några förändringar.