Jag vill vara glad, inte se glad ut

Att vara lycklig är viktigast. Så mycket så att vi flyttar i sin sökning som om vi var små och lekte med den för att gömma och söka. Men är det nödvändigt att leta efter det? Vad händer om vi redan var glada? Kanske då skulle vårt liv vara meningslöst.

Även om vi inte alltid kan skissa ett leende, tvingar vi på något sätt oss att göra det. Har du märkt att sorg inte är väl sett? Utan att vara medveten maskerar vi de negativa känslor och känslor som vi känner.

Sluta leta efter skäl för att vara olycklig. Fokusera på de saker du har och av de tusentals skälen varför du borde vara väldigt glad.

Att vara glad är inte vad du har fått höra

Var kan vi hitta lycka? Eftersom vi är små lär vi oss vissa steg att följa för att uppnå det. En av dem är att hitta ett bra jobb som gör att vi kan överleva och ha lite ekonomisk lugn.

Men denna lycka finns inte bara på arbetsplatsen, men också i våra relationer. Att ha en partner och barn blir den stora kulminationen för många. Men vad händer när resultatet inte är vad som förväntas? Vad händer om vi fortsätter att vara olyckliga??

När vi trots alla dessa steg kan uppnå den efterlängtade lyckan, kommer ledsen att närma sig oss, vilket får oss att känna sig väldigt olyckliga. Det är då vi börjar tänka att vi kanske inte förtjänar ett liv fullt av leenden.

Alla riktlinjer som markerar vägen för att vara lycklig gör ingenting men gör det till en förväntan mycket svårt att uppnå. För så mycket som vi vill täcka är lycka inte det vi har fått höra och för det behöver du bara öppna dina ögon och titta runt.

"Det finns två sätt att sprida lycka, vara det ljus som skiner eller spegeln som speglar det"

-Edith Wharton-

När du gör det, kommer du att vara medveten om att inte de som har mer är lyckligare och att ödmjuka människor är de som alltid ler. Detta beror på att de värdesätter det lilla de har och för att de vet att lycka inte uppnås med tidigare föreställningar, men det Att vara lycklig är en attityd.

Dessa människor vet att de inte behöver någon annan att kunna le. På samma sätt känner de sig inte framgångsrika eftersom de har accepterat att livet är svårt och att man inte alltid uppnår det han vill ha. Trots allt ser de optimism ut i framtiden och fortsätter att kämpa för vad de vill ha.

5 giftiga vanor som berövar dig av lycka Alla människor har vanor, men det finns några giftiga som kan beröva dig lycka helt. Vill du veta 5 av dem? Läs mer "

Jag är skyldig att vara glad?

På ett visst sätt Vi är tvungna att vara glada, att ge vårt bästa leende när vi bara vill gråta. För detta behöver du bara titta på självhjälpsböckerna som hjälper oss att må bättre om oss själva och andra..

Det stora problemet är det Det är omöjligt att vara riktigt glad 24 timmar om dygnet. Mer än någonting för att positiva känslor sameksisterar med negativa. Av dessa sista försöker vi alltid att fly, eftersom vi anser dem väldigt lite positiva för vårt välbefinnande.

För allt detta visar vi i de flesta fall vårt bästa leende och låtsas vara glad. Det verkar som om vi på detta sätt är mer accepterade, att vi lätt integrerar. Positivism är vad som räknas för att alla får oss att må bättre.

Oavsett vad du bestämmer, se till att det gör dig lycklig.

men, Detta har som en följd att vi gömmer våra sanna känslor när vi verkligen känner oss dåliga. Utan att förverkliga det kan vi hitta leenden som innehåller sorg, med skratt som gömmer hemska tårar, med skratta ögon som försöker dölja en hemsk inre smärta.

Denna situation kan ses i den här videon som vi presenterar nedan genom ett kommunikationsmedel som bara visar den bästa delen av vår verklighet. Ibland, den mest overkliga.

Beslutet att inte vara lycklig

Vad händer om jag bestämmer mig för att inte vara glad? Det finns många människor som kanske önskar att inte vara lyckliga, även om detta verkar konstigt för oss. Men det är inte så mycket när vi verkligen gör allt för att komma bort från denna eftertraktade sinnesstämning.

Vi vill vara lyckliga när vi har uppnått arbetet och familjens framgång, att hitta välbefinnande och balans på alla områden. Mål och mer mål att när vi kommer till dem får vi inte känna oss euforiska, åtminstone inte för resten av våra liv.

Ingen äger din lycka, så lämna inte din glädje, din fred, ditt liv, i någonas händer.

Att vara lycklig är en sinnesstämning som sameksisterar med många andra. Det är därför, som sorg eller någon annan känsla, lever inuti dig. Om du ser inuti dig själv kommer du att inse att från det exakta stället är alla alternativ som du kan kontrollera för att vara lyckliga födda.

Värdera vad du har omkring dig och sluta att låtsas att du alltid är bra. Var som du är och aldrig tillåta någon eller något att tvinga dig att vara det du verkligen inte är. Kom bort från allt du har fått veta att kommer att göra dig lycklig och att du har bevisat att det inte är så. Lycka ligger i oss själva. Och du är du glad redan??

Lycka är ett tillstånd, inte en pålägg. Lycka är ett tillstånd, inte en pålagdhet. Alla känslor är giltiga i vårt liv, det är därför de finns. Läs mer "