Allt måste försökas igen och kärlek är inget undantag

Att läsa den här korta och pulserande artikeln av Leila Guerriero i tidningen, hittade jag den viktigaste kärnan i denna reflektion: kärlek slutar och när den gör det tårar den som fortfarande känner men med tider är vi tvungna att läka och försöka igen.

"Säg högt:" Jag saknar dig. " Förbanna dig själv Känner att inget är meningsfullt och att du inte kommer att få det länge. Tänk på att dö. Välj att inte dö Fortsätt gå "

-Leila Guerriero-

Vi assimilerar smärtan av de emotionella slag med fallen eftersom vi kollapsade, de skadar oss, vi blir desorienterade och vi tror att vi förlorar den styrka vi har. Därför ger något misslyckande, misstag eller olycka oss sådan rädsla: vi förstår plötsligt att många luckor i kroppen öppnas och ingen annan kan täcka dem igen.

Men allt måste försökas igen och kärlek är inget undantag: det som orsakar mer lidande är inte så fallande, men att hålla dig på den besegrade marken. Du kan och bör dammas av spåren av katastrof, torka dina tårar och sya igen ditt hjärta: Överge inte, överge inte.

Förklara med mod att vi har förlorat

Ännu svårare än brottet, antingen av biologiska eller sentimentella skäl, är kanske att sluta tolka vad som händer med oss: det är inte lätt att känna igen att vi är på en punkt där vi måste reagera för att gå framåt. Ändå kan du göra det även om du inte tror på det och när du gör "sorgprocessen" kommer det att ta sin kurs tills du känner dig helt frisk.

Att ta tätheten av situationen där vi befinner oss är vanligtvis inte lätt om det inte är, men det är ett pris som vi måste betala för att blända oss med nya möjligheter: vakna upp från den bräckliga somnambulismen där du ser dig själv nedsänkt och står inför rädslan för acceptans. Det kommer att göra mycket arbete, men jag försäkrar dig att det kommer att vara värt det.

Julio Cortazar sade att "ingenting är förlorat om du har modet att förkunna att allt är förlorat" och om vi tror, ​​att övervinna någon känslomässig förlust innebär ett tillstånd av mod att erkänna verkligheten som drabbar oss. Att ha tillräckligt med klo för att observera en strålkastare mellan så mycket skugga hjälper oss säkert att närma oss det.

Den tidigare processen innan du försöker igen

I många tillfällen är vi inte medvetna om att ordet sorg inte bara är kopplat till en kärleks död utan också till den sentimentella, kognitiva och fysiologiska chocken som genereras av förlust. Vid ett kärleksförhållande är faserna vi går igenom samma för andra fall och deras längd beror på varje person:

• Negationsfas: om den partner vi bildade med någon har blivit bruten av någon anledning, vägrar den medlem som motstår brottet att ha förlorat den andra.
• Fas av ilska, likgiltighet eller ilska: Över tiden börjar pausen att erkännas men kan inte förstås. Det leder till skyll, missnöje, orsaker, etc..
• Förhandlingsfas: länken har knäckts och erkänts, men det kan hända att en av medlemmarna fortsätter att tänka på att hitta lösningar som kommer att bota facket.
• Emosionell smärtfas: I dessa ögonblick av sorg kommer lösningarna inte fram och sadomen monopoliserar alla möjliga stater. Lite i taget måste känslan av sorg minska och annars rekommenderas att du frågar om hjälp.
• Anpassningsfas: Det går inte att gå tillbaka och allt vi är inne börjar börja älska igen. Behovet av glömska och byggandet av nya minnen utanför det förhållandet accepteras.

"Att glömma är att bygga ett minne

om vad som redan har levt "

-Elvira Sastre-

Ge dig själv en chans, erbjuda en möjlighet

Efter fas motsvarar sorgeprocessen anpassnings förälskade par, kommer du att vara redo att gå tillbaka till prova andra sätt: denna mödosamma resa kommer att lära dig att få dig att själv lära av misstag och, framför allt, kommer att ge De perfekta ledtrådarna för att inse vad som gör dig lycklig. Det är fördelaktigt att vi nämner här dygd kärleksfull att älska igen och lämna oss vilja.

På så sätt kommer du att ge dig en chans och du kommer att ge möjlighet för alla som kommer att bo med avsikt att förbättra din värld: dessa bortskämd du förtjänar, du förtjänar att kärleken. Kanske är det sant, det finns några varv bakom, men de kommer inte att skada längre: du kommer att se förvånansvärt i det förflutna, med det självförbättrande ansiktet som bara har en stor krigare. 

"Gnistor flög framför ögonen,

de klinkade dövande klockor i öronen

och stjärnorna började dansa "

-Rosa Montero, från Den löjliga idén om att aldrig se dig igen-

Trots alla de lidanden som kärleken har gett dig, låt inte en sådan vacker känsla dämpas av den dåliga erfarenheten: Vi föddes att älska och, men tyvärr gör det ont, det har ingenting att göra med smärta. Det låter dig veta den bästa versionen av vad du är med en ny kärlek. Så, om du är väldigt redo, låt inte rädslan hålla dig: låt den gå, låt den växa, och om den misslyckas, ska du alltid försöka igen.

Älskar när du är redo, inte när du är ensam. Den som verkligen älskar har inget val om man vill göra det eller inte: kärlek kommer när vi är redo och kan inte tvinga oss att vara ensamma. Läs mer "