Det som måste växa växer

Idag har jag bestämt mig för att jag ska ge hjärtat att låta händelserna flöda och så att det jag måste växa kan växa. kanske Det är dags att inte innehålla mina känslor, men att låta dem födas spontant och forma sig utan rädsla eller missförhållande: Jag antar att jag måste ge mig möjlighet att inte tvinga saker och inte fortsätta simma mot strömmen.

Det händer att jag vid vissa tillfällen försökt leva upplevelser som inte verkade göra för mig och istället för att befria mig från dem, ville jag att de skulle gå ut som jag skulle ha velat. Sedan har jag glömt de biverkningar som bringar krafterna att anpassa sig för att passa vad som inte passar och jag har orsakat mycket skada.

så, om det måste ankomma, det kommer det: med dörrarna tjäna och fötterna föremål för marken, men utan kedjor. Eftersom kedjorna aldrig var bra, speciellt de osynliga att du satte dig och sedan glömde platsen där han gömde nyckeln. Farväl till självmedvetenhet, rädsla, tryck, kyla, panik, överdriven kontroll av situationer.

"Den som måste anlända anländer, den som går bort vem som måste gå, vem gör ont som måste skadas ... vad som än händer som måste hända".

-Mario Benedetti-

Tvinga situationer: biverkningar

De flesta gånger tror jag att jag har mina känslor under kontroll, jag har fel, för den överdrivna försiktighet som jag relaterar till dem gör att jag tvingar situationer och förlorar kontrollen helt. Undertryck, förneka, kamouflera eller lugna vad du känner istället för att låta det växa, låter oss inte höra eller känna varandra bättre.

Jag har sett hur under vissa omständigheter jag ville stoppa tiden eller accelerera den; att fly och då ångra sig förneka mig uppriktighet medan jag letade efter det ... Och jag har varit medveten om hur jag förlorade möjligheter, vagnar och till och med kompletta tåg som kunde ha hjälpt mig att vara lyckligare.

Tvinga saker leder alltid till ett tillstånd av obehag och missnöje som kamufleras som stannar inom sig själv, förvandlas till negativ energi. Om vi ​​gör det kan vi betala ett mycket högt pris för det, för det här obehaget expanderar också mot fysisk och mental utmattning: blockering av känslor hindrar inte dem från att söka en väg ut eller att detta kan vara en sjukdom.

När du slutar vänta på dina livsförändringar får du och kommer till dig den vackraste tingen i livet när du slutar vänta. Och du inser att förväntningar begränsar dig. Ta reda på i denna artikel hur livet förändras när du slutar vänta. Läs mer "

Nyckeln är i det naturliga flödet

Nu har jag insett att när vi släpper efter önskan att saker fungerar som vi hoppas och inte som de måste jobba är när allt börjar lösa sig: väggarna sönder sig och händelser börjar flöda för att växa och passa naturligt.

"Jag har bara en handfull kyssar och en armé

av känslor

utan anledning att invadera,

men jag har sett hela städerna

sjunka för leenden mycket mindre vacker än din,

så fortsätt, blanda igen

att här kommer vi fortsätta spela ".

-Pablo Benavente-

Det handlar om att vänta med hjälp av tid att inte fatta snabba beslut inför det oväntade, för att få ut det mesta av det. Det handlar också om att inte förutse vad som ännu inte har kommit och låta framtiden ske i harmoni, utan att försöka undvika det eller ändra det innan det händer.

Hur får jag det?

Det första som är bra att komma ihåg är att "låt flödet" eller "låt växa" Det är inte likvärdigt att inte sträva eller göra något, men att vara medveten om att det finns många saker som vi inte kan kontrollera. Förstå detta kan få oss att sluta träffa samma vägg om och om igen: livet förändras ständigt och oförutsägbart, drar med sig planerna, projekten och till och med oss ​​själva.

Vi måste tänka att allt är tillfälligt och att även tiden själv behöver sin tid: Rush, de obsessions och kraven vi har med honom kan vända sig mot oss. Vi måste ha tålamod så att det som måste hända, när vi har bestämt oss för att vänta, händer.

"Lycka är i de saker du inte planerar, där du inte ser kommer".

-Serie: Grey's Anatomy-

Positiva känslor är det bästa vapnet mot motgång Utbildning baserat på positiva känslor gör det möjligt för oss att hitta lycka mer exakt och öka vårt personliga välbefinnande. Läs mer "