Människor definieras av deras beteenden, inte enligt deras ord

Det är troligt att vi många gånger har blivit förvånade och till och med besvikna över andras beteende. Detta är vanligtvis en före och efter för oss, för att känna sig besviken är ett hårt slag som kostar att anta.

När det händer kan det till och med vara svårt för oss att specificera eller definiera orsaken eller anledningarna till att vi har varit så chockade över vad någon har gjort eller sagt. Poängen är att det ger oss en känsla av att de har försökt att maskera sina sanna intentioner genom orden.

Sanningen är det i den meningen de allra flesta människor är ganska osammanhängande, eftersom vi vanligtvis lovar saker som vi inte tror, ​​att vi inte kan eller inte vill uppfylla. Vi kanske inte ens inser dessa sinsentidos och att vi bara säger vad vi tror socialt acceptabelt utan att stoppa för att tänka om vi verkligen känner det.

Vi definierar oss inte av vad vi säger, utan av hur vi beter sig

Hur som helst dör fisken genom munnen. Vi måste förstå detta i den meningen att vi kan säga vad vi vill, men alltid tänka på vad vi verkligen känner och om vi ska kunna utföra det..

Faktum är att jag skulle säga att det är en bra sak att de flesta av oss inte definierar oss själva på grund av vad vi säger, för annars Vi skulle leva i en värld för ideell för att vara sant. Det vill säga det skulle vara så perfekt som det är falskt.

Med detta vill vi betona att det är motiverat och till och med önskvärt att vi gör dessa misstag, eftersom de bidrar till att våra relationer blir mer mångfaldiga och mogna. Det vill säga osäkerhet är inte synonymt med kaos.

Hur som helst, även om världen skulle vara för tråkigt om vi var alla perfekta, är det sant att vi måste försöka nå en mellanliggande punkt där allting inte är förhandlat eller upphör att vara så. I den meningen, Vi måste försöka vara så integrerade och sammanhängande som möjligt, ta hand om att inte skada andra eller misslyckas med vår äkthet.

Var inte rädd att ignorera andra

Och vad har du lärt dig efter så mycket smärta, så många förråder? Sedan svarade jag: "Jag lärde mig alltid att le"

Ibland insisterar vi på att bilda en bild av andra som plågar oss. Vanligtvis är människor inte vita eller svarta, men de färgas många färger vid varje gång.

Vi tenderar att uppträda för rigidt när vi värdesätter andra, vilket gör att vi ofta blir besvikna. Men vi slutar ofta inte att analysera oss själva, vilket gör misstaget att tro att våra misstag är mindre allvarliga och mer övergående.

Lösningen ligger delvis i att ta bort oss från alla dessa förväntningar Det får oss att straffa oss själva genom att vänta på andra saker som aldrig kommer att komma. Faktum är att vi förmodligen inte ens vet vad vi ska förvänta oss när vi antar att någon ska agera som vi skulle..

Clinging till förväntningar på hur andra ska uppträda är en normalt ofrivillig handling som kan leda till stort lidande. För när deras beteende inte passar det vi hade projicerat i dem kommer vi att känna oss besvikna. emellertid, Vi måste vara medvetna om att det i verkligheten inte har varit den andra personen som misslyckats. Men vår starka tro på att han aldrig skulle bete sig som han har.

Vi är impulsvarelser ...

Sanningen är att det inte är så lätt att vara sammanhängande när, vid ett givet tillfälle, de flesta människor kan blinda av vår känslos vilja. Det här är en möjlighet som alltid är närvarande och det hotar oss hela tiden.

Hur som helst, gör inget misstag, vi måste arbeta för att hantera våra känslor på ett sådant sätt att vi förhindrar att de spelar ett knep på oss i de värsta ögonblicken.

Så, i alla fall, förutom att inte definiera oss själva med det vi säger kan vi inte göra det som vi beter sig. Vi måste försöka bedöma varje situation på ett globalt sätt och inte svika oss så lätt med andra eller med oss ​​själva. Kontexten spelar en grundläggande faktor i de flesta tillfällen. För att bedöma ett beteende är det nödvändigt att ta hänsyn till det sammanhang där detta beteende har utvecklats. Hur många gånger har vi frågat oss själva: "Varför har jag gjort det? Jag ville inte ha ".

Så, i slutändan, ibland är vi inte heller vad vi gör. Ibland låter vi oss dra av otillräckliga externa och interna förhållanden. Vi blev en segelbåt utan ett roder som dras av vinden och vågorna förlorade mitt i havet.

Vi behöver inte straffa eller känna sig skyldiga i överskott, men vi bör undvika att berätta historier och göra slott i luften. Jag menar, att en sak är att att erra är mänsklig, och en annan sak är att fuska, så vi kan inte ursäkta den i den andra.

Det bästa sättet att skydda oss och bota oss från dåliga upplevelser är att bli av med våra förväntningar och bilderna som vi har bildat.

Varken hela världen är bra, inte heller är vi alla perfekta, så vår reaktion beror på om vi värdesätter allt som vi tror kan påverka.

Den minsta åtgärden är bättre än den största avsikten. En handling visar vilka vi är, även om den genomförs i tystnad. Ett ord skickar bara ett meddelande som kanske eller inte är uppfyllt. Läs mer "