Du måste släppa vem som aldrig gjorde någonting för att stanna

Vi måste släppa bort dem som aldrig gjorde någonting för att stanna, de personer med tillfälliga känslor som gjorde oss investera tid och illusioner. Att släppa krävs mod, men långt från att acceptera det som ett slut måste vi se det som början på något nytt.

Vem har inte tvingats någon gång att behöva stänga ett skede av sitt liv? Ibland kallar de det "nära cirklar".

Men den här ideen om cirkularitet snarare än att ge oss visionen om något som stänger med en början och ett slut gör oss att visualisera snarare en enhet som aldrig slutar, som en slags Uroboro eller evig återkomst. Vi måste se dessa stadier i vårt liv som en linje genom vilken vi kan flytta, genom vilka vi flyter när vi växer.

Och för att växa, blir vi av med vissa saker, medan vi får andra. Livet är en ostoppbar förskott som överväldigar oss och tar andan bort, och det är värdelöst att stanna fast i någonting eller någon som sänker oss ner som den sten som faller ner en brunn.

Vem känner inte igen oss, som skämmar oss och eroderar vårt väsen, vår väsen som person, skadar vår tillväxt.

Nu kan det vara svårt för oss att inse att vi inte vill se det en stund, men olycka är något som ingen kan dölja. Det gör ont, det mår och det slår oss av. Så låt det inte. I livet kommer alltid en tid när det är bättre att släppa taget, släpp ...

Vi måste släppa bort även de som övergav oss

Att gå och sluta ett steg i vårt liv handlar inte bara om att säga adjö till någon som delar livet med oss, i en handling av beslut eller mod. Det är möjligt att du inte är den som överger, kanske i verkligheten har du varit den övergivna. I det här fallet är tanken att släppa taget, ta den pausen och flytta framåt igen, något viktigt.

• Vi måste släppa bort dem som har övergett oss, för om vi inte gör det, fortsätter vi att hålla fast vid en mängd negativa känslor Det kommer att skada oss varje dag mer. Och de ansvariga, vi kommer att vara vid detta tillfälle oss själva.

• Att avsluta den cykeln i våra liv där det fortfarande finns hjärtbråkande smärta av övergivande, kräver tid. Sörjning borde levas, gråtas, antas och senare acceptera det som hände till att nå förlåtelse. När såret är såret och när vi är fria från bördor kommer vi att känna ljusare att släppa taget med maximal fullhet.

• Övergivenhet är ett bindande brott, och som sådan måste vi "återvända" till oss själva.

• Fram till nyligen var detta band näring med kärlek mot det förhållandet. nu, redan bruten navelsträngen måste vi reeencontrarnos, ta hand om oss själva, delta i att förstärka denna länk med vårt självkänsla att se fram emot igen. befogenhet.

• Foder inte nostalgi, fokusera inte dina ögon på igår eftersom det förflutna inte längre existerar, det lämnade, det är inte ... Och kom ihåg framförallt att Den som lever från nostalgi gör ingenting annat än att ge lidande, och "klamrar" medan idealiserar ett förflutet som lämnar din nuvarande förlorad. Din möjlighet att var glad "här och nu".

Vi måste släppa oss utan förolämpningar

Vem som matar ilska, trots och förbittring blir fånge som skadade honom. Det är så enkelt och så trubbigt. Den som provar ilska och fokuserar allt ditt förakt, gör dig till en evig fångenskap av dina egna negativa känslor.

Förlåtelse är inte lätt Ibland antar vi att förlåtelse är ett avstående från oss själva, vilket är som att ge oss in och se oss som offer. Ingenting längre från verkligheten.

För att förlåta måste du återigen ha förtroende för dig själv. Ingen är lika stark som den person som kan ge förlåtelse till den person som skadade honom för att han visar att han har övervunnit rädsla, att han inte längre är rädd fiende och det känns mer gratis.

Att släppa gissningar och ilska leder oss tillbaka till vårt ursprungliga tillstånd genom att underlätta uthoppningen. Vårt hjärta återvänder för att bli botat och lämnar dessa negativa känslor åt sidan. Först då blir handlingen "släppa" något lättare att uppnå, såväl som befriande.

Investera inte tid i någon som inte förtjänar det, i vilket han inte gjorde någonting för att stanna vid din sida eller slåss för dig. Öppna vägen och ge frihet, släpp. Eftersom det inte är värt att slåss mot det aktuella, för varje dörr som stänger är en möjlighet som öppnar.

De fyra avdelningsloven för emotionell befrielse Hälsosam frigörelse är det som gör att du kan vara dig själv i frihet och fullhet, vilket innebär att du älskar dig själv med kunskaper och älskar andra. Läs mer "

Rättvisa bild: Mila Marquis, Shawna Erback, Lucy Campbell