Reflektionen av vårt liv i sociala nätverk

När vi ser bilder eller kommentarer från våra kontakter på sociala nätverk kan vi tro att vårt liv är tråkigt och har inget att erbjuda ... det är därför vi gör allt som är möjligt för att likna resten och ladda upp tusentals foton för att berätta för vår historia. men, Är andras liv verkligen lika underbart som sociala nätverk reflekterar??, Är det värt att ha ett "upptagen" samhällsliv??

Till exempel, par som ständigt "informerar" sina bekanta att de är kär och inte kan leva utan den andra, är faktiskt osäkra och avundsjuk. De måste ropa från hustaken för att "simulera" perfektion eller uppfinna en bekräftelse som inte längre är deras livs mirage.

Varför alla har ett bättre socialt liv än mina?

Publikationer av glada och kärleksfulla par som gömmer äktenskapskriser, människor blir selfies i alla delar av världen visar kanske bara ensamhet och upprotning, självhjälp eller självförbättringsfraser som syftar till att ge en lektion i pedagogiken med alltför många undantag så att de absoluta meningarna kan vara lagar någonsin ...

tyvärr, När vi ser dessa meddelanden har vår hjärna en andnöd eftersom det förstår att andra är roligare, De har fantastiska liv, de har hittat äkta kärlek eller de upplever unika förnimmelser. Men under det som lyser är det verkligen guld?

Spendera timmar och timmar framför sociala nätverk hjälper oss vanligtvis inte i en melankolsk stat. Något som är särskilt skadligt när vi gör det i en jämförande attityd och tar själv som referens. Om vi ​​känner att världen är skyldig oss något, vilket inte är sant, kommer vi att öka denna känsla om vi har uppfattningen att andra gör det riktigt bra. Således kan du bläddra i andras profiler för att öka vår känsla av att bli offer.

Andras liv är inte vad deras sociala nätverk ritar

Tror du att det är omöjligt att sluta ansluta dagligen till den plattformen som ska rapportera de senaste nyheterna från de som finns runt dig?? Enligt en studie från ett danska institut, använder Facebook på detta sätt oss olyckliga. För forskningen öppnade en grupp deltagare inte sina profiler i en vecka och medgav att de kände sig mindre stressade och mer fokuserade på sina jobb eller studier.

De som inte använder eller inte har profiler på dessa sidor kan dra nytta av dagen på ett annat sätt. De har mer tid att vila, träna, avsluta uppgifter tidigt, laga mat eller städa huset. Som om det inte var tillräckligt, leder det att vara utanför ett socialt nätverk att prata med dem bredvid oss, se personligen de vi älskar eller ringa familj och vänner oftare.

Resultatet av detta test ger oss något att tänka på: "Vi läser ständigt goda nyheter och underbara saker på andras väggar och det leder oss att jämföra och bli deprimerade. Ord eller bilder som visas är inte alltid sanna, eftersom världen av sociala nätverk bygger på att visa andra vår bästa version, en förvrängd bild av vad vi verkligen är ".

Glädjen av Facebook består av

Denna fras ska användas som en mantra när vi känner sig deprimerade efter att ha sett trevliga meddelanden och inlägg på sociala nätverk. Varför säger vi att lycka är det inte sant?

Mycket enkelt: eftersom det är en vald bild och i många fall manipulerades bland alla som omringade ögonblicket för det fotot. Det är inte ett foto som slumpmässigt läggs på den platsen, bara ett foto som personen som har publicerat den tycker om så mycket att den kan informera oss om dess likheter.

Å andra sidan tycker han att vem som spenderar tid på att ta en bild vid ett visst tillvägagångssätt på något sätt vägrar att njuta av det ögonblicket. Han lämnar scenen, scenen och placerar sig som en åskådare, medan han på scenen bara lämnar sitt liv ett slags reflektion. Ja, valt av honom.

Vad händer på Facebook, Twitter eller Instagram är på något sätt skild från det verkliga eller det autentiska, Det är mer en reklamövning eller mättnaden av ett behov att dra på ett visst sätt.

Om ditt sociala liv inte är lika med resten, Grattis! Du behöver inte visa tusentals bilder av en lördagstur eller din drömsemester för att veta att du har haft en bra tid. Tänk på att alla dessa minnen och stunder har funnits i verkligheten, även om de inte har ett fönster för världen.

Idag är jag glad och jag behöver inte på sociala nätverk publicerar idag är jag glad, jag mår bra om min dag med vad jag har och vad jag ... Jag behöver inte lägga upp den på mina sociala nätverk för att få en "liknande". Läs mer "