Kraften i Duchennes leende

De säger att Duchennes leende är den mest äkta, som fångar sin uppriktighet, som bländar för sin magi och för de positiva känslor som den sänder. Således bland alla gester som kan reflektera det mänskliga ansiktet, är detta verkligen en av de mest attraktiva och iögonfallande, en som vetenskapen om leenden har studerat i årtionden av dess kraftfulla effekt.

Vissa människor definierar leenden som "sociala oljor". Men de är mycket mer än så: Människan kommer in i världen med den sociala mekanismen imprinted i djupet av hans DNA, även blinda människor ler automatiskt utan att någonsin se ett leende. Det är den här spontana våren som förbättrar humöret, som optimerar relationer och låter oss överföra känslor utan att behöva ord.

"Med ditt leende gör du världen vackrare".

-Thich Nhat Hanh-

Nu bör det noteras att denna underbara sociala gest presenterar flera sorter, att inte alla leenden är desamma och att det finns en som står ut över de andra på en underbar väg. Vi pratar om henne, om Duchennes leende, det äkta och det definierade av doktorn, neurologen och pionjären inom medicinsk fotografi Guillaume Duchennei mitten av 1800-talet.

Dr. Duchenne, särskilt sakkunnig i fysiologi rörelsen ville beskriva och detalj hur de falska leenden av autentisk skilde, och för detta, förklarade steg för steg hur du drar och visas på vårt ansikte. Vi pratar om en gest innebär för dess bildande en serie muskler i vår komplexa ansiktsarkitektur.

Ett ämne är utan tvekan intressant och med anmärkningsvärda nyanser där det är värt att fördjupa.

Vad sägs om vetenskap om Duchennes leende?

Det är mycket möjligt att en del av våra läsare antar att det finns ett genuint och uppriktigt leende med viss skepsis. För dem som tror det kan vi säga att de inte är felaktiga, för så många kan misstänka, Duchennes leende kan imiteras och blir därför ett falskt leende med ett särskilt syfte: förföra, övertyga, locka, lura, etc..

Så tack vare en studie utförd av Tufts University i Massachusetts och publicerad i tidningen British Psychological Society, Jag kan se att efter att ha testat en grupp på 98 deltagare kunde nästan 69% av provet efterlikna "nästan perfekt" den här typen av leende.

Vi säger "nästan" eftersom En bra expert på Duchennes leende kunde varna luran, för i den här sociala gesten finns en nyans som går utöver munnen och det är tryckt på utseendet: det är den känslomässiga äktheten.

Hur identifierar duchennes leende?

Som Dr Duchenne själv förklarade 1862, är det väsentligt inslag i varje leende lyfta läpp hörn, som stiger med hjälp av kindmusklerna. Nu bra, Duchennes leende har en singular och samtidigt exceptionell ton och det genereras av positiv känsla och glädje, lsom överförs av en subtil kombination av olika muskler.

• Det här är en typ av leende som härrör från sammandragningen av de zygomatiska huvud- och zygomatiska musklerna nära munnen, vilket i sin tur ökar hörnen på läpparna. På samma sätt, och här kommer den singulära nyansen, Små rynkor bildas också runt ögonen när både kinderna och det orbikulära muskelkontraktet nära ögonen (orbicularis oculi).

Hur skiljer man ett autentiskt Duchenne leende från en falsk?

Paul Ekman är en psykolog som är känd för sitt arbete inom emotioner, särskilt när det gäller dess uttryck. Tack vare honom känner vi upp till 18 olika typer av leenden, de känslor som är förknippade med det och ansiktsmusklerna som är inblandade i varje gest.

• Således, som Dr Ekman påpekar för oss är att de flesta leenden (inklusive falska) svarar på sin egen vilja. emellertid, Duchennes äkta leende är reflektionen av själens känslor.
• Denna fras, som kan verka poetisk mot oss, visar en uppfattning som han själv visat i en studie som publicerades i en socialpsykologi journal. nämligen, denna gest uppfattas med leendet, men också med utseendet, för det är där den mest autentiska lyckan, välbefinnandet eller medkänslan återspeglas.

På så sätt är en aspekt som vi bör veta om Duchennes leende att den styrs av motorcortexen och av det limbiska systemet. Vad betyder detta? I grund och botten är det en gest som involverar den mest känslomässiga delen av hjärnan. Allt detta får oss att dra slutsatsen att De sanna leenden, de äkta, kommer från den delen av hjärnan där positiva känslor gör att ögonen kan komma i kontakt, samtidigt som de ger en speciell ljusstyrka.

Därför, när vi är framför någon som drar ett leende för oss, låt oss inte vara ensamma med de läpparnas attraktiva form. Vi går också på jakt efter ögonen för att se ljusstyrkan som genererar positiva känslor inte snedvrids, Intuit uppriktighet, ser inga Skyr och kramas på djupet ...

Sammanfattningsvis, som Daniel Goleman påpekar i sin bok Social intelligens, sorgliga människor är överflödiga med falska leenden. Om vi ​​arbetar med våra känslor och investerar i välbefinnande och lycka, visar vi världen ett autentiskt Duchenne leende.

När känslorna överflödar dig: vad kan du göra? Vad kan du göra när känslorna går över? Vi har alla gått igenom dessa situationer och det är nödvändigt att lära oss att hantera dessa inre universum. Läs mer "