Galatea effekten eller triumfens hemlighet

Galatea-effekten är en kognitiv faktor som inducerar vissa resultat. Född av en myt, den av Pygmalion och Galatea. Det sägs att Kretas kung, kallad Pygmalion, letade efter den idealiska kvinnan. Eftersom han inte kunde hitta henne någonstans bestämde han sig för att göra en skulptur som hade alla attribut som han letade efter.

I skulpteringen av figuren förkroppsligade den inte bara fysiska egenskaper, utan också representation av många värden. Figuren måste ha skönhet, ömhet, adel, känslighet och många mer dygder. Hans arbete var så perfekt att han blev kär när han var färdig borttappad av skulpturen. Han kallade det "Galatea".

"Du kan göra väldigt lite med tro ensam, ingenting kan göras utan det".

-Samuel Butler-

Gudinnan Aphrodite, som hade observerat allt, förflyttades för att se den kärlek som Pygmalion kände för Galatea. Han bestämde sig för att ingripa och ge livet till statyn. Så Kretas konung hittade sin idealiska fru och de levde lyckligt någonsin efter. Som vi kan se var det Pygmalions starka önskan som slutade generera omständigheterna för statyn att bli kvinna. För det skälet att få saker är det som kallas Galatea effekt.

Definiera Galatea-effekten

Galatea-effekten tyder på att ju mer övertygad vi är av vår förmåga För att uppnå ett mål kommer vi troligtvis att uppnå det. På samma sätt kan man säga att när vi inte har övertygelse om att kunna, ökar sannolikheten att inte kunna öka. Med andra ord bestämmer de tron ​​som bygger på oss i stor utsträckning resultatet av våra planer.

Det finns en intressant aspekt, och det är Galatea-effekten fungerar inte bara på vår inre värld och vår förmåga att uppnå prestation. Det har också en tydlig social effekt; det vill säga det är projicerat för andra. Om vi ​​är övertygade om att vi är kapabla, är det också mer sannolikt att vi matar den "illusionen" hos andra. Och vice versa. Om vi ​​tvivlar på vad vi kan uppnå är det troligt att andra kommer att göra detsamma.

På detta sätt kan det bekräftas det en person är mycket mer sannolikt att lyckas när du jobbar mentalt för prestation. Många höga idrottare arbetar med Galatea-effekten. En del av deras förberedelser är att mata / visualisera önskan att uppnå det resultatet eller varumärket de vill uppnå, särskilt före en tävling.

Starta aktiveringen av Galatea-effekten

Som ni ser, Galatea-effekten kan spela för eller mot oss. Då är idealet att vi utnyttjar det till vår fördel. I vissa självhjälpsprocesser insisterar vi på betydelsen av tillvägagångssättet, av den mentala plats där vi ställer oss själva i förhållande till målet. Denna teoretiska artikulering är i samklang med Galatea-effekten, med hur tankar kan påverka huruvida vi uppnår ett visst mål eller inte.

Sättet att aktivera Galatea-effekten Den måste baseras på tre axlar. Dessa är: möjligheten, kapacitet och meriter. När det gäller möjligheten har den att göra med den realism som tillämpas på syftet. Förmågan är att möjliggöra kompetens och merit är förknippad med en konstruktiv disposition.

Stegen att följa

Det finns några svåra resultat, andra mycket svåra och andra omöjliga. Så, första sak är att se till att vår plan inte ligger inom det omöjliga. Om önskan är att bli osynlig, utan att ha någon grund eller hypotes som förändrar fysikens nuvarande lagar står du inför en omöjlig lust.

I form av kapacitet, av det handlar om att identifiera, erkänna och upphöja alla de färdigheter som vi äger som så småningom tillåter oss att uppnå ett mål. Vem som helst kan nå högre höjder än vad han föreställer sig, så länge han identifierar vägen som han måste följa för att uppnå det. Det som följer är att lita på dina egna förmågor. Mäta inte dem, eller begränsa dem, men tro på dem. Det är så enkelt.

Slutligen, självkänsla och självkänsla är nära relaterade till självuppfattning. Tror du att du är någon värdefull nog för att uppnå uppfyllelse och lycka? Tvivlar du på det? Finns det något i dig som leder dig att ge upp stora prestationer, innan du försöker, helt enkelt för att du inte ser ut som någon som är väldigt framgångsrik??

Gör en introspektion som är avsedd för att upphöja vad du är, vad du kan och vad du förtjänar. Om du inte har den övertygelsen du vill, kan du och du förtjänar att uppnå något, det kommer du förmodligen inte att uppnå. Så här fungerar Galatea-effekten.

Finns det formler för att uppnå framgång? De människor som vann? De har vissa gemensamma egenskaper som leder dem att uppnå framgång i nästan allt de föreslår. Vad än ett mål är i livet, måste vi veta spelets regler ?? och skissera en plan. Läs mer "