Salvador-komplexet

Att hjälpa andra är ett av de beteenden som åtnjuter mer socialt erkännande. I allmänhet förbättrar vi den andra människans liv när vi är altruistiska. och av den anledningen är det på social nivå ett av de mest belönade sätten att agera. emellertid, Är det alltid bra att ge hjälp till andra? Förekomsten av salvador-komplexet verkar ifrågasätta det.

Det sparar komplexet är ett psykiskt tillstånd genom vilket en person känner behovet av att hjälpa andra ständigt. Detta sätt att leda individen att agera på något extremt sätt, till den punkt som deras handlingar kan vara mycket skadliga.

I den här artikeln kommer vi att försöka förstå vad exakt detta sätt att bestå av. Således kan du identifiera det både i dig själv och i andra. På detta sätt, Du kan undvika de tiderna när något så positivt som hjälp kan skada dig mycket.

Vad består salvadorskomplexet av?

Enligt den officiella definitionen är en person med ett frälsarkomplex Den som känner den ständiga impulsen för att rädda andra. De tenderar att ha en stark tendens att leta efter personer som behöver hjälp och hjälpa dem, ofta offra sina egna behov, önskningar och ambitioner..

Problemet är det Dessa egenskaper kan lätt leda till skapandet av giftiga relationer. I allmänhet tenderar människor med detta komplex att vara en del av kohäftiga par. Dessa är i de flesta fall en av de värsta typerna av relationer som kan ges.

I dem behöver en av individerna konstant hjälp från den andra att må bra, så det Han tror att han inte kan leva utan honom. Under tiden förstärks frälsaren först av beroende av hans partner. Men efter en viss tid kommer det att tendera att tröttna och begränsas av behovet av detta.

Således, i ett kodpendent par som bildas av frälsarkomplexet ingen av de två är verkligen glada. Kärleken missbrukare brukar ha mindre självkänsla och självförtroende, medan den andra kommer att känna sig överväldigad och klandra sin partner.

Det bör noteras att denna dynamik inte bara uppstår i relationer mellan par. Det är också möjligt att det förekommer bland vänner, släktingar, medarbetare ... Men,, Det vanligaste är att det förekommer i romantiska relationer.

Hur man undviker denna dynamik

Nedan hittar du en serie nycklar som hjälper dig att undvika att bilda beroendeförhållanden. Om du tror att du lider i en viss mening av ett frälsarkomplex, Applicera dem på ditt liv kan vara till stor hjälp.

• Kom ihåg det du är bara ansvarig för dig själv. Varje person måste ta hand om sitt eget liv, sina känslor och deras handlingar. Därför är du inte skyldig att rädda någon om det inte är det som gör dig lycklig.
• Lär dig att säga nej. För många människor är det väldigt svårt att vägra att göra vad någon ber dem att bry sig om. Att inte göra det leder emellertid oundvikligen till beroende och vrede. Därför kan masteringstekniker som assertivitet hjälpa dig att förbättra dina relationer.
• Ange dina gränser. Säkert, om du har egenskaper som är relaterade till frälsarkomplexet, gillar du verkligen andra. Därför måste du ta reda på hur långt du vill gå när du gör det. Finns det något du verkligen inte tycker om att göra? Vad är den punkten på vilken utlåning hjälper andra blir en börda för dig??
• Sätt din lycka framåt. De flesta av oss har vuxit upp med tanken att oroande över vårt eget välbefinnande i stället för andras är själviskt. Men om en åtgärd kommer att göra dig olycklig, är det inte meningsfullt för dig att göra det. Om du verkligen vill hjälpa, försök hitta ett sätt att göra det utan att bli skadad.

Kort sagt, om du vill bli av med frälsarkomplexet, det är nödvändigt att du undersöker dig själv ärligt. Bara genom att göra det och komma ihåg att du bara ansvarar för din egen lycka kan du skapa och ta hand om relationer som bidrar till välbefinnande.

Från själviskhet till självkärlek enligt Aristoteles Idag kommer vi att upptäcka vad Aristoteles förstår av självkärlek och hur det skiljer honom från materiell själviskhet, höjer honom till mer hedervärdiga och ädla platser Läs mer "