Hur många känslor finns det?

Om du slutar tänka på det för ett ögonblick kommer du att märka det känslor regerar mycket av våra liv. Men har du slutat tänka på hur många faktiska existerar? Kan du förklara vad de får dig att känna, vad är de? Skulle du kunna beskriva dem utan att använda en metafor, i stil med "Jag har fjärilar i magen" eller "Jag har en klump i halsen"?

Psykologen Robert Plutchick säger att det finns mer än 90 olika definitioner av termen "känslor" som har föreslagits av psykologer. På så sätt förvärras svårigheten att definiera och identifiera känslor, eftersom varken specialister överens eller åtminstone ställer det på olika sätt och mer med tanke på att de är något väldigt personliga.

Att känslor blandar sig med varandra gör det ofta inte lätt att lista den befintliga kvantiteten.

En gammal fråga

Frågan om hur många känslor finns är något som kommer ifrån. Redan i fjärde århundradet f.Kr. Aristoteles försökte identifiera det exakta antalet dem som är grundläggande. Dessa är kända som de 14 irreducerbara känslorna, som Aristoteles identifierade som rädsla, förtroende, ilska, vänskap, lugn, fiendskap, skam, skamlöshet, medkänsla, vänlighet, avund, ilska, emulering och förakt.

Århundraden senare, i sin bok Uttrycket av känslor hos människor och djur (1872), Charles Darwin föreslog att förmågan att uttrycka dem genom ansiktet hade evolutionära fördelar. Han föreslog också att många av dessa känslomässiga uttryck var universella.

Samtida teorier om känslor

Nyligen har psykologer gjort en serie försök att klassificera och identifiera det exakta antalet känslor. Överraskande, när det gäller grundläggande och universella, finns det faktiskt ett mycket mindre antal än du tror. Enligt de mest kända teorier som klassificerar mänsklig känslomässig upplevelse finns det fyra till åtta grundläggande känslor.

Hjulet av känslor

En av de mest framstående av dessa teorier är Robert Plutchiks känslighetshjul, vilket identifierar åtta grundläggande: glädje, sorg, förtroende, avsky, rädsla, ilska, överraskning och förväntan.

Hjulet av känslor liknar det färghjul där de primära färgerna kombineras för att bilda sekundära och komplementära färger. Dessa grundläggande känslor blandas och kombineras för att bilda en rad olika känslor.

Sex universella känslor

Andra forskare föreslår att det finns ungefär sex eller sju grundläggande känslor som lever i kulturer runt om i världen. Psykologen Paul Eckman skapade det som kallas FACS (Facial Action Coding System), en taxonomi som mäter rörelserna i de 42 musklerna i ansiktet, liksom rörelserna i huvudet och ögonen.

Eckman upptäckte att det fanns sex universella ansiktsuttryck. Dessa sex ursprungliga känslor identifierade av Eckman var glädje, sorg, överraskning, rädsla, ilska och avsky. Senare fortsatte han att lägga till en sjunde känsla: förakt.

Bara fyra grundläggande, är det möjligt?

nyligen, Andra undersökningar minskar det grundläggande antalet känslor till fyra. I en studie genomförd vid University of Glasglow, frågade forskarna deltagarna att identifiera känslor i uttrycken av en realistisk modell.

Vad de hittade var det rädsla och överraskning innebär samma muskler. Snarare än att representera två olika känslor, föreslår forskarna att de bara är variationer av en grundläggande känsla. På samma sätt involverar avsky och ilska samma muskler, så de föreslår att de representerar variationer av en enda känsla.

Baserat på denna studie föreslår forskarna att istället för sex grundläggande känslor skulle det bara finnas fyra: glädje, ledsenhet, ilska och rädsla.

och de säger också att de mest komplexa variationerna har utvecklats från dessa grundläggande byggstenar under millennierna.

Å andra sidan kan de flesta av oss argumentera omedelbart att rädsla och överraskning är separata och distinkta känslor, såsom ilska och avsky. Men forskarna påpekar det Första gången uttrycket visas, involverar de samma muskler, både för rädsla och för överraskning.

Forskare tror att denna distinktion mellan rädsla / överraskning och ilska / avsky har en social grund. Först senare är känslan helt uttryckt och skillnaden mellan de två uppstår. De tror också att uttrycket av De grundläggande känslorna har grunden för biologisk överlevnad, medan skillnaderna mellan rädsla och överraskning och mellan avsky och ilska har utvecklats av mer sociala skäl.

Betyder det att det bara finns fyra? Visst inte. Denna forskning tyder på att det finns fyra irreducible, men det betyder inte att människor bara kan uppleva fyra känslomässiga tillstånd.

Forskarna säger att "ingen i sitt rätta sinne skulle säga att det bara finns fyra, eftersom" människor har väldigt komplexa känslor ".

Även om vi kanske kan identifiera sådana allmänna känslor har Eckmans forskning avslöjat det det mänskliga ansiktet kan skapa mer än 7000 olika ansiktsuttryck.

De sätt på vilka vi upplever och uttrycker känslor kan vara lika rikliga som de är subtila. Det är dock de grundläggande som utgör grunden för de mer komplexa och speciella som utgör den mänskliga erfarenheten.

7 mikrouttryck som ger dig bort Vet du vilka mikrouttryck är? Vill du förstå vad som uttrycker människans ansikte kring dig? Ta reda på i den här artikeln. Läs mer "